Sleep Booster - Sleep Better APK MOD [v.3.7.2] لنظام Android

وصف Sleep Booster - Sleep Better [3.7.2]

Sleep Booster - Sleep Better [3.7.2] تم تحديثه في الاثنين يونيو 1 ، 2020 هي Health & Fitness for Android التي طورتها Boosters

يعد Sleep Booster حلاً مثاليًا للنوم لأولئك الذين يرغبون في النوم بسهولة والاستيقاظ نشيطًا بمساعدة تقنية التنفس الخاصة وجلسات التأمل والأصوات المهدئة وألحان التنبيه المنعشة.

يعتمد Sleep Booster على الخيار الوحيد الفعال للغاية "الخالي من الأدوية" للتغلب على مشاكل النوم. على عكس الحبوب المنومة ، فهو يساعد في القضاء على الأسباب الكامنة وراء مشاكل النوم وتطوير عادات نوم أفضل.

⭐️ كيف يعمل معزز النوم

النوم:
التنفس العميق العميق يؤدي إلى هيمنة عمليات التثبيط في الجهاز العصبي المركزي. يسمح بتنظيم الضغط وضربات القلب ، وتركيز الانتباه على التنفس ، وبالتالي تشتيت الانتباه عن الأفكار غير المرغوب فيها. يرتبط التنفس العميق والمضبط بشكل تطوري بشعور بالراحة والاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك ، توفر الأصوات المهدئة فرصة للاسترخاء والحصول على مشاعر إيجابية ، مما يقلل بشكل فعال من احتمالية الإثارة قبل النوم.

⭐️ احتباس النوم:
تؤدي تقنية التنفس إلى استبدال أكثر موثوقية لإيقاعات اليقظة (موجات ألفا وبيتا) بموجات نوم منخفضة السعة (موجات ثيتا ودلتا) ، مما يجعل النوم أكثر متانة. تعزز جلسات التأمل الاسترخاء العميق ، وتجلب الجسم إلى نوم عميق ودائم. يعمل التأمل قبل النوم على تحسين نوع مرحلة REM الأكثر هشاشة ، مما يسمح لك بإكمال دورة نوم كاملة والشعور بأنك مليء بالطاقة في الصباح.

⭐️ الصحوة:
بعد نوم عميق جيد ، يستعيد جسمك ويصبح جاهزًا للعمل بشكل كامل. يحلل المنبه الذكي جدول نومك ويوقظك برفق من أخف مرحلة في دورة نومك. تتيح لك نغمات التنبيه الممتعة الاستيقاظ بلطف وتدريجيًا وبدون ضغوط. من المهم جدًا أن تعيش الدقائق الأولى من يومك بمشاعر وأفكار إيجابية.

⭐️ لماذا تحتاج إلى تعزيز النوم؟

اسأل نفسك الأسئلة التالية:
❓ هل تواجه صعوبة في النوم أو النوم؟
❓ هل تشعر بالتعب في الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة؟
❓ هل تجد صعوبة في التركيز أثناء النهار؟
❓ هل تكافح من أجل البقاء منظمًا؟
❓ هل تشعر بالتعب لدرجة أن كل ما يمكنك التفكير فيه هو النوم؟
إذا أجبت بنعم على أي من هذه الأسئلة ، فيمكنك بالتأكيد الاستفادة من استخدام تطبيق Sleep Booster لتحسين النوم والرفاهية. قم بتنزيل Sleep Booster واستمتع بتجربة نومك المثالية.

⭐️ لماذا النوم الداعم؟

🌝 نساعدك على النوم بسهولة.
🌚 نحن نهتم بنومك أثناء الليل.
🌞 نحن نوقظك بسلاسة دون أي ضغط.

تتميز
⚡️ 30+ أصوات تعزيز النوم التي تسمح لك بالنوم بسهولة دون الاستيقاظ ليلا
⚡️30 + تأملات الاسترخاء لنوم أفضل ليلة
⚡️ ساعة منبه ذكية تجد أفضل وقت للنوم الخفيف لإيقاظك وأنت مرتاح ومفعم بالحيوية
⚡️10 + ألحان إنذار منعشة مصممة خصيصًا لإيقاظك بلطف
technique تقنية تنفس خاصة لإرخاء ذهنك قبل النوم
quality تقييم جودة النوم يستخدم لحلول النوم الفردية الشاملة
تعديل جدول النوم

قم بتنزيل Sleep Booster وابدأ في علاج نفسك بليالي ممتعة وصباح مفعم بالحيوية 💪🔥

يمكنك الاتصال بدعم العملاء لدينا: [البريد الإلكتروني محمي]

الشروط والأحكام: https://sleep-booster.com/info/terms.html

سياسة الخصوصية: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html

ما الجديد في Sleep Booster - Sleep Better [3.7.2]