وصف BetterMe: التدريبات المنزلية والنظام الغذائي [3.6.9]
تم تحديث BetterMe: التدريبات المنزلية والنظام الغذائي [3.6.9] في الخميس أكتوبر 29 ، 2020 هي Health & Fitness for Android التي طورتها شركة BetterMe Limited
BetterMe: تم تصميم التدريبات المنزلية والنظام الغذائي لخسارة الوزن لتلبية احتياجات التدريب الشخصية لكل امرأة. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص بعض الوزن في المنزل ، أو الحصول على خطة نظام غذائي شخصي ، أو تناول كمية من الماء أو الحصول على مشورة مدرب شخصي ، فقد قمنا بتغطيتك. ستساعدك تحديات إنقاص الوزن لمدة 30 يومًا لجميع أجزاء الجسم على تقوية جسمك وفقدان الوزن في مناطق معينة إذا كان جسمك. من خلال تماريننا المنزلية السهلة ، يمكنك:
- الحصول على بعقب أكثر مرحًا
- الحصول على أذرع أنحف
- تفقد دهون الساق
- تخلص من هبوط الورك
- الحصول على بطن مسطح
- انقاص الوزن وشد عضلاتك
تمارين موجهة بالصوت والصورة ، وخطط وجبات مخصصة لفقدان الوزن ، وتعقب الماء ومدرب شخصي ، كل ذلك في تطبيق واحد.
يقدم تطبيق BetterMe تجربة مدرب شخصي حقيقية ويأخذ تمارينك الرياضية قليلاً. إذا كان الحصول على أكثر رشاقة وأكثر لياقة وقوة في القائمة الخاصة بك ، فهذا هو التطبيق الذي كنت تبحث عنه لتلبية جميع احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك.
عن طريق تنزيل تطبيق التمرين الخاص بنا للنساء ، ستحصل بالضبط على ما كنت تساوم عليه: تمارين إنقاص الوزن لكامل الجسم ، وتمارين إنقاص الوزن في البطن ، وتحديات إنقاص الوزن لمدة 30 يومًا ، و 7 دقائق سريعة في التمارين المنزلية ، إذا لم يكن لديك الكثير من وقت الفراغ وفقط تحتاج إلى تمرين سريع قبل بدء يومك ، ناهيك عن إجراءات الإحماء والتمدد من الدرجة الأولى والتي ستجعلك بلا شك تنسى ما يعنيه سحب العضلات أو التواء الكاحل. هذا التطبيق مثالي لحرق دهون البطن وحرق دهون الساقين. إنه أيضًا صديق للمبتدئين ويعتبر أفضل تطبيق لفقدان الوزن في السوق.
يمكنك بسهولة تتبع تقدمك في فقدان الوزن من خلال تطبيقنا المريح ، كما يمكنك تتبع خطواتك ، حيث أن تطبيقنا يحتوي على متتبع الخطوات ، تعقب المياه ومتعقب السعرات الحرارية ، كل هذه الميزات أو رحلتك السريعة والصحية لفقدان الوزن.
فلماذا أفكر في تنزيل هذا التطبيق؟
- يشمل برامج تمارين إنقاص الوزن لجميع أجزاء الجسم (تمارين إنقاص الدهون ، تمارين الذراع ، تمارين الساقين ، تمارين الأرداف ، تمارين حرق دهون البطن)
- تحصل على خطط وجبات مخصصة لفقدان الوزن.
- مصمم للسيدات ويغطي كافة احتياجات المرأة العصرية.
- جيد للمبتدئين وكذلك لعشاق اللياقة البدنية المتقدمين.
- يمكنك تتبع تقدمك وخطواتك وكمية الماء والسعرات الحرارية.
- احصل على الدعم والتحفيز من مدرب شخصي 24/7.
- 15 دقيقة من التعرق يوميًا وستفقد دهون البطن ، من خلال تمارين حرق الدهون القصيرة والفعالة لدينا وتمارين HIIT في المنزل.
- لا توجد معدات ، ولا صالة رياضية ، وتدريبات وزن الجسم.
- تخصيص روتين التمرين الخاص بك.
- ركز على منطقة المشاكل الخاصة بك من خلال تمارين حرق الدهون البسيطة والفعالة من BetterMe.
احرق الدهون بسهولة مع تطبيق BetterMe. نوصي بتجربة تحدي حرق الدهون في البطن لمدة 30 يومًا والذي سيضمن لك رحلة سريعة وصحية لفقدان الوزن.
ما الجديد في BetterMe: التدريبات المنزلية والنظام الغذائي [3.6.9]
إصلاحات الشوائب وتحسينات في الأداء.