وصف تمرين الضغط [3.217.76]
تم تحديث Push Ups Workout [3.217.76] بتاريخ السبت 3 أكتوبر 2020 هو برنامج Health & Fitness لنظام Android الذي طورته Simple Design Ltd.
رفع شكا تجريب! تدريب مع جهازك! المدرب الشخصي الخاص بك مجانا.
يأتي تطبيق Push up Workout الأفضل مع تصميمه الفريد ووظيفته القوية.
هذا هو مدرب اللياقة البدنية الحقيقي الحقيقي. هذا هو بناء الجسم بارد. تمرين Pushups لا يساعد فقط في حساب عدد تمرينات الضغط التي تقوم بها ، ولكن أيضًا يحسب السعرات الحرارية التي تخسرها أثناء كل ضريبة ويجعل خطة التدريب بناءً على التدريب اليومي وحالة الجسم.
في وضع التدريب ، سيقوم تطبيق Pushups بوضع خطة تدريب معقولة استنادًا إلى العمر والجسم. سيتم تقسيم الخطة إلى ستة مستويات تحتوي كل مستوى على عدة مجموعات من عمليات الدفع. ستستند خطة التدريب للمجموعة أو المستوى التالي إلى نتيجة التدريب الحالية. في كل مستوى جديد ، سيعيد التطبيق تقييم حالة جسمك للتأكد من تخصيص الخطة.
لا يمكنك حساب عمليات الدفع باستخدام مستشعر القرب فحسب ، بل يمكنك أيضًا إدخال بيانات التدريب يدويًا.
تحقق من كيف يساعدك تطبيق pushups هذا على بناء جسمك من خلال القيام بتمرين تمرين رياضي. انه لن يحبطك.
المميزات:
* مستشعر القرب العد
* أدخل بيانات التدريب يدويا
* الرسوم البيانية والإحصاء
* وضع التدريب
* وضع حرة
إصدار Push Ups PRO: https://play.google.com/store/apps/details؟id=pushup.workout.pushups
ما الجديد في تمرين الضغط [3.217.76]
* إصلاحات الشوائب وتحسينات في الأداء.