وصف اليقظة مع Petit BamBou [5.0.9]
تم تحديث اليقظة مع Petit BamBou [5.0.9] في الأربعاء ديسمبر 22 ، 2021 هي الصحة واللياقة لنظام Android التي طورتها FeelVeryBien sarl
اختار 8 ملايين شخص ممارسة التأمل مع Petit BamBou لاكتشاف فوائدها.
Petit BamBou هو تطبيق متعدد اللغات للتأمل واليقظة مع أكثر من 2,000 جلسة تأمل موجهة بست لغات: الإنجليزية والإسبانية والفرنسية والألمانية والإيطالية والهولندية.
🎧 تعلم تقنيات بسيطة وعملية جنبًا إلى جنب مع مدربين معتمدين وذوي خبرة
اكتشف ومارس التأمل الذي طوره خبراء متخصصون ومعروفون. سوف تجد تأملات إرشادية تتراوح من 3 إلى 20 دقيقة مما يسمح للجميع ، سواء كانوا مبتدئين أو ذوي خبرة ، بالتقدم في ممارساتهم وفقًا لسرعتهم الخاصة.
📲 مجموعة واسعة من المحتوى المجاني ، في متناول الجميع دون الحاجة إلى الاشتراك.
من خلال إنشاء حسابك ، سيكون لديك وصول غير محدود إلى:
- 13 جلسة اكتشاف ضمن برنامجي "Discovery" و "Discovery for kids"
- 3 "تأملات اليوم"
- أداة Free Meditation ، مع جلسات قابلة للتخصيص وغير موجهة
- التأمل لمدة 3 دقائق "التنفس المهدئ"
- أداة تماسك القلب
- مجموعة مختارة من الموسيقى الحصرية والأصوات للاسترخاء
- قصص متحركة
أكثر من 2000 جلسة تأمل ذات طابع خاص تركز على:
- ينام
- التخلي عن
- الابتسام في القلق
- الإجهاد
- عطف
- الثقة بالنفس
- الفرح في العمل
- إدارة الوقت اليقظة
- تفكير إيجابي
- رياضة
🏆 أفضل تطبيق تأمل للأطفال وفقًا لدراسة جامعية أوروبية من 2020
التأمل لمدة 10 دقائق في اليوم ينمي قدرتك على:
- ثبّت نفسك في الحاضر بالتركيز على تنفسك
- راقب أفكارك وعواطفك دون حكم
- تدريب انتباهك وتحسين تركيزك
- استعد لنوم هانئ ليلاً
- تنمية الامتنان والتعاطف مع الذات
- استمع إلى حدسك واتخذ قرارات واعية
🧘 محتوى متميز لتعزيز ممارستك:
إذا استمتعت بالمحتوى المجاني ، فلا تتردد في الاشتراك ، بحيث يمكنك:
- الوصول إلى أكثر من 2000 جلسة تأمل حصرية
- اكتشف "تأمل اليوم" الجديد كل صباح ، والمتوفر بثلاثة أطوال قابلة للتعديل
- استمع إلى جميع الأصوات والموسيقى والاسترخاء التي يتم إنتاجها من أجلك فقط
- كل هذا بالطبع متاح على جميع أجهزتك: الهواتف والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر.
الشروط العامة لسياسة الاستخدام ، السرية ، الاشتراك ، التسعير:
• ضمن التطبيق ، تقدم Petit BamBou اشتراكًا لمدة ستة أشهر بقيمة 41.99 يورو.
• إذا تم الاشتراك بعملة أخرى ، فقد يختلف هذا السعر قليلاً بسبب رسوم التحويل المطبقة وفقًا للقواعد المصرفية لبلدك.
• سيتم دفع رسوم اشتراكك إلى حسابك بعد تأكيد طلبك.
• يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا في نهاية فترة الاشتراك. وبالتالي ، سيتم فرض رسوم على الحساب المصرفي المرتبط ببطاقة الدفع الخاصة بك من خلال حساب Play Store الخاص بك.
• يمكنك إيقاف التجديد التلقائي من حساب Play Store الخاص بك في أي وقت. لتجنب التجديد غير المرغوب فيه ، يجب القيام بذلك قبل 24 ساعة على الأقل من انتهاء الاشتراك. لن يكون هناك أي تعويض عن الفترة غير المستخدمة من اشتراكك.
• يمكنك العثور على مزيد من التفاصيل في شروط الاستخدام العامة لدينا: https://www.petitbambou.com/meditation/conditions-generales-d-utilisation
• يمكنك العثور على التزامنا باحترام خصوصيتك هنا: https://www.petitbambou.com/meditation/vie-privee
ما الجديد في اليقظة مع Petit BamBou [5.0.9]
أهلا ! تحديث صيفي صغير لمواكبة الإيقاع. في القائمة هذه المرة:
- تم تحديث إعدادات التأمل المجاني! ستتمكن الآن من اختيار المدة وعدد / نوع الصنوج التي تعطي إيقاعًا لجلستك وتصور الجانب العام لجلستك.
أصبح كل هذا ممكنًا بفضل تعليقاتك اللطيفة والحكيمة!
- ومطاردة حشرة كبيرة للبقاء في الشكل