تذكير شرب الماء - Daily Water Tracker ، Record APK MOD [v.1.2.1] لنظام Android

وصف تذكير شرب الماء - متتبع المياه اليومي ، سجل [1.2.1]

تذكير شرب الماء - متتبع المياه اليومي ، سجل [1.2.1] محدث في الجمعة أغسطس 14 ، 2020 هو تطبيق Health & Fitness لنظام Android الذي طوره SM Health Team

هل تنسى دائمًا شرب الماء بانتظام؟
ماذا سيحدث إذا لم تشرب كمية كافية من الماء؟

يتكون جسمنا من حوالي 60٪ من الماء ، إعطاء أو أخذ. الماء ضروري لحياتنا ، لكننا نفقد الماء باستمرار من أجسامنا من خلال التنفس والتعرق والتبول. شرب كمية كافية من الماء أمر حيوي لمنع الجفاف. ولكن بسبب الذاكرة السيئة أو العمل المزدحم ، قد ينتهي اليوم قبل أن نشرب كمية كافية من الماء.

رسائل تذكير شرب الماء لك لإنهاء مآخذ المياه الكافية للبقاء رطبًا كل يوم. يساعدك تذكير شرب الماء في الحفاظ على عادة شرب الماء الجيدة والعثور على فوائد غير متوقعة للصحة.

تذكير شرب الماء الميزات الرئيسية
💧 تخصيص جدول الترطيب اليومي الخاص بك
هناك العديد من الآراء المختلفة حول كمية المياه التي يجب أن تشربها كل يوم. لن يقوم برنامج تذكير مياه الشرب بحساب كمية الماء حسب الوزن أو الطول مثل التطبيقات الأخرى ، فقط قم بتعيين خطة شرب الماء اليومية المثالية ، وسوف يخطرك برنامج تذكير شرب الماء بالشرب عندما يحين الوقت ويساعدك على إنهاء خطة الترطيب اليومية.

🔔 تساعدك على الوصول إلى هدف الترطيب اليومي
إخطارات وتذكيرات لتذكرك بشرب الماء كما تفضل في مدة زمنية معقولة ولن تذكرك في وقت النوم. تساعدك على الاحتفاظ بكميات كافية من الماء لجسمك والحفاظ على لياقتك.

سجل استهلاكك اليومي من الماء
تذكير شرب الماء سوف يذكرك بالشرب عبر الإخطار ؛ ما عليك سوى لمس تسجيل كل شرب يدويًا للتأكد من تسجيل كل كوب من الماء المشروب. سيحتفظ برنامج تذكير مياه الشرب بكل سجل خاص بك ويقوم بإنشاء تقرير لتقوم بمراجعته أو تحليله.

تتبع نصيب مياه الشرب المختلفة
تحتوي المشروبات على الماء بنسب مختلفة لذا فهي مرطبة. يسجل برنامج تذكير شرب الماء تقريبًا كل حصة مياه الشرب: الحليب والقهوة وعصير الفاكهة والبيرة والصودا والشاي والمشروبات الغازية والحساء المعلب ... لجعل بيانات مآخذك المائية أكثر دقة.

اكتب تاريخ شرب الماء الخاص بك
تحقق من العرض البياني لمستوى الترطيب والاستهلاك اليومي باليوم والأسبوع والسنة. سنضيف المزيد من بيانات تحليل الشرب لمساعدتك على فهم المزيد عن نفسك.

الفوائد الصحية لشرب كمية كافية من الماء
+ الماء يساعدك على تسريع عملية التمثيل الغذائي.
+ شرب المزيد من الماء يساعدك على إنقاص الوزن ، والبقاء في حالة جيدة لأن حمية المياه النظيفة خالية من السعرات الحرارية.
+ الماء يمكن أن يساعد في حصوات الكلى والإمساك والسكري والوقاية من المزيد من الأمراض.
+ الترطيب المناسب يحافظ على أظافرك نظيفة وصحية.
+ الماء يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة وتقليل حب الشباب.
+ شرب المزيد من الماء يوفر فوائد صحية عامة.

لا تنتظر حتى تشعر بالعطش قبل أن تحصل على القليل من H2O ، لأن العطش هو إشارة إلى أن جسمك يعاني من الجفاف بالفعل.

حافظ على رطوبتك وحافظ على نشاطك وحافظ على صحتك.

ابق معنا
البريد الإلكتروني [البريد الإلكتروني محمي]
يرجى إخبارنا بأي من ملاحظاتك أو اقتراح ميزة كمراجعة ، فهذا من شأنه أن يساعد كثيرًا. نحن هنا نعمل على التحسين.

دعم اللغات
الإنجليزية ، الألمانية ، الفرنسية ، اليابانية ، البرتغالية ، الإسبانية ، الصينية (المبسطة) ، الصينية (التقليدية) ، العربية ، الروسية ، الإيطالية ، المجرية

شكرًا لك على استخدام تطبيق تعقب المياه هذا!

ما الجديد في تذكير شرب الماء - متتبع المياه اليومي ، سجل [1.2.1]