ألعاب تطبيقات

حرق الدهون في 30 يوما. تدريب HIIT في المنزل APK MOD [v.5.5] لنظام Android

حرق الدهون تجريب في 30 يوما. تدريب HIIT في المنزل [v5.5]
تحميل أحدث نسخة

وصف تجريب حرق الدهون في 30 يوما. تدريب HIIT في المنزل [5.5]

حرق الدهون في 30 يوما. تم تحديث تدريب HIIT في المنزل [5.5] بتاريخ الجمعة نوفمبر 6، 2020 هي Health & Fitness for Android التي طورتها mEL Studio

برنامج حرق الدهون هو برنامج فعال للغاية يسمح لك بالحصول على لياقتك بسرعة كبيرة. جميع التمارين تشمل كل المجموعات العضلية: افقد الدهون في 30 يومًا للرجال في الذراعين والساقين وفي الجوارب الضيقة واجعل بطنك نحيفًا. للحصول على لياقة بدنية للنساء - ما عليك سوى اتباع الخطة!

👉 سيكون هذا التطبيق مفيدًا جدًا لجميع أولئك الذين يقدرون وقتهم ولا يمكنهم حضور صالة رياضية أو أنشطة حرق السعرات الحرارية الأخرى ، وهو ما يكفي لمتابعة تدريب HIIT في المنزل ، والقيام بانتظام بتدريبات فقدان الدهون الزائدة وستأتي النتائج بالتأكيد!

وظيفة التطبيق
✔️ أكثر من 60 تمرينًا مختلفًا لإزالة دهون البطن للرجال والنساء بمستويات مختلفة من التعقيد ولجميع مجموعات العضلات ؛
✔️ تمرين كامل الجسم يحتوي على تعليمات مفصلة حول الفيديو والصوت والنص ؛
✔️ أكثر من 50 مختلف الدهون الزائدة حرق تجريب المنزل. هذا هو التدريب التخسيس الكامل لمدة 3 أشهر.
create يمكنك إنشاء قطارات شخصية لتخفيض الوزن ، وتحديد مستوى الصعوبة والطول. إنشاء حرق الدهون الشخصية في برنامج 30 يوما والحصول على الشكل بسرعة ؛
✔️ لقد أنشأنا نظام تحفيز خاص لتحسين النتائج الرياضية في تمارين حرق دهون البطن للنساء والرجال وللحصول على مزيد من التحفيز الذاتي ؛
✔️ نظام الإخطارات - الآن لن تنسى أبدًا ممارسة التدريب على تقليل الوزن وحرق السعرات الحرارية في المنزل بسرعة ؛
✔️ نظام الإحصائيات - راقب بانتظام معلماتك ووزنك وحاسبة مؤشر كتلة الجسم وأضف الصور وشاهد نتائجك.

ما هو HIIT؟
تدريبات الفترات عالية الكثافة - هي تباين في مستويات النشاط القصوى والمتوسطة والمتوسطة. تتمثل المهمة الرئيسية لتطبيق HIIT في ممارسة التمارين الرياضية لفقدان دهون البطن الجانبية للرجال والنساء وبأسرع ما يمكن. تعتبر تمارين القلب ، مثل فقدان وحرق دهون البطن ، من أكثر التمارين فعالية للحصول على الشكل في 30 يومًا. لا تحتاج إلى أي معدات خاصة: 10 دقائق فقط في اليوم. تتمثل الميزة الرئيسية للتدريب المتواتر عالي الكثافة في تسريع عملية التمثيل الغذائي وتفعيل عمليات تمرين حرق السعرات الحرارية بسبب الزيادة الإضافية في استهلاك الأكسجين بواسطة أنسجة الجسم المختلفة - ولكن مع فترة قصيرة من التدريب على الشكل. في الواقع ، يزداد مستوى التحمل الهوائي ويبدأ فقدان الوزن الزائد: اجعل البطن نحيفًا والجسم رياضيًا.
يجيب HIIT على سؤال حول كيفية تقليل الدهون وله تأثير إيجابي للغاية على استقلاب الجلوكوز ، مما يقلل من حساسية الأنسجة للأنسولين - أي أن فرط الحساسية للأنسولين هو أحد أسباب زيادة الوزن. من المهم أيضًا أن يكون عدد السعرات الحرارية أثناء تمارين HIIT عن طريق حرق الدهون يوميًا في المنزل سريعًا أعلى مما هو عليه خلال تمارين القلب العادية أو تمارين القوة منذ فترة ما بعد الرياضة أيضًا.

نظام تتبع الوزن
من المهم جدًا استخدام برنامج تتبع الوزن لنتائجك أثناء القيام بتمرين حرق الدهون بالمنزل للرجال والنساء. يجب عليك تتبع وزنك والخصر والوركين. بالإضافة إلى ذلك ، لكل قياس ، يمكنك إضافة الصور الخاصة بك ومقارنة نفسك ومظهرك. هذه هي الطريقة الوحيدة للحصول على اللياقة بسرعة وفعالية. تتيح لك رؤية جميع البيانات على المخططات رؤية اتجاهك وتقدمك. سيسمح لك ألبوم الصور بمشاهدة النتائج قبل وبعد: شاهد كيف تفقد شكل البطن السئ خلال 30 يومًا وكيف تتناسب مع حالتك.

التطبيق له نتائج فعالة جدا لحرق دهون البطن في 10 أيام. ما عليك سوى القيام بتمارين الجزء السفلي من الجسم والجزء العلوي من الجسم في المنزل - فهي لا تتطلب معدات إضافية. يمكنك إما القيام بأنشطة شخصية أو العمل على برامج تدريب الأشكال الثلاثة التي تم تطويرها بالفعل مع 3 تمرينًا مختلفًا لـ HIIT في تطبيق واحد لتحقيق تقدم سلس وواثق في تحقيق نتائج رائعة.

🏆 البرامج مناسبة لجميع الفئات العمرية: قم بتمارين حرق الدهون للنساء ، وللرجال في المنزل - لا يهم. الغرض من هذا التطبيق هو إنشاء عادة ثابتة من HIIT المنتظم من أجل التحمل ولجعل العضلات قوية حقًا والحصول على لياقتها بسرعة. تحدى نفسك: تمرن فقط لإزالة الدهون في 30 يومًا - سترى عضلات بطنك!

ما الجديد في تمرين حرق الدهون في 30 يومًا. تدريب HIIT في المنزل [5.5]

لقد تم إصلاح العديد من الأخطاء.

لقد قمنا بتحديث أوصاف التمارين.

لقد قمنا بتحديث المكتبات.

أسطورة غانر اللهب الخالد تورنادو هيرو فيجاس الجريمة نائب سيم 2 مجلة بي بي سي للحياة البرية - أخبار الحيوان ، حقائق وصور Shadowblood الانجراف الأساطير: سباق السيارات الحقيقي عشيرة فوكس مون بايونير زنزانة: عصر الأبطال محاكي الموت كازينو الجريمة انحدار البرد عصر الاستعمار: الاستراتيجية الاقتصادية الحافظة برو توهج يقول هانتر: باحث Dicemancer حصان الجنة - مزرعة أحلامي سوبربايك المتسابق 2019 QRbot: QR & قارئ الباركود

تنزيل تمرين حرق الدهون في 30 يومًا. تدريب HIIT في المنزل MOD APK أحدث إصدار لنظام Android

تحميل (29M)

موصى به لك

اترك تعليق