وصف التحكم والمراقبة: القلق والمزاج واحترام الذات [2.3.1]
التحكم والمراقبة: تم تحديث القلق والمزاج واحترام الذات [2.3.1] في السبت 14 نوفمبر 2020 هو أسلوب حياة Android الذي طوره تطبيق TwoCats
الوصف: مذكرات الفكاهة الشخصية والخاصة لتتبع مزاجك ومزاجك وقلقك واحترامك لذاتك والاكتئاب! من الاختبارات النفسية المختلفة للتطبيق الذاتي ، قمنا بإنشاء عدة تقارير للقيام بمراقبة ومراقبة حالتك!
المميزات+ تحديات جيدة: هناك تحديات مختلفة لتحسين مزاجك وثقتك ونوعية حياتك.
+ تمارين التنفس: تقنية التنفس التربيعية التي تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر.
+ فيدجيت سبينر: لعبة دوارة تساعد على تهدئة وتقليل القلق.إصدارات Android المطلوبة: Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Lollipop [5.0–5.0.2] - نسيم عليل [6.0 - 6.0.1] - نوغة [7.0 - 7.1.1] - أوريو [8.0- 8.1]
تنزيل التحكم ومراقبة القلق والمزاج واحترام الذات v2.3.1 Premium APK مجانًا
يومياتك الشخصية والخاصة ، والتي يمكنك من خلالها تتبع حالتك المزاجية ، والقلق ، واحترام الذات والاكتئاب! من الاختبارات النفسية المختلفة للتطبيق الذاتي ، قمنا بإنشاء عدة تقارير لإجراء مراقبة ورصد حالتك!
لدينا العديد من الأنشطة للمساعدة في أزمة القلق الخاصة بك ، وجعلك أكثر هدوءًا وتحسين احترامك لذاتك.
استخدم الأدوات المختلفة المتوفرة على النحو التالي:
* تحديات جيدة: هناك العديد من التحديات من أجل تحسين مزاجك وثقتك ونوعية حياتك.
* تمارين التنفس: تقنية التنفس المربع التي تساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر.
* فيدجيت سبينر: لعبة دوارة تساعد على تهدئة وتقليل القلق.
ما الجديد في التحكم والمراقبة: القلق والمزاج واحترام الذات [2.3.1]
* تصحيح الاخطاء
* إزالة الإعلانات في تمرين التنفس