وصف Fitvate - خطط اللياقة البدنية للتمارين الرياضية للمنزل والجيم [7.4]
Fitvate - تم تحديث خطط اللياقة البدنية للتدريبات المنزلية والصالة الرياضية [7.4] في الأحد 24 يناير 2021 هي الصحة واللياقة لنظام Android التي طورتها تطبيقات Fitvate
الوصف:
تطبيق المدرب الشخصي المثالي لبدء رحلتك في كمال الأجسام أو الارتقاء بلياقتك إلى المستوى التالي! العديد من خطط التدريب المجانية وبرامج التدريب وشروحات الفيديو التفصيلية لتدريبات الفيديو بحيث يمكنك أداء التدريبات الخاصة بك بشكل مثالي في صالة الألعاب الرياضية والمنزل وفقًا لبرنامجك وجدولك الزمني.
المميزات
+ يعمل حاليا.
+ تدريب منزلي للجميع.
+ احصل على مدربك الشخصي في المنزل.
+ لا توجد معدات مطلوبة للتدريب المنزلي.
+ تتوفر أيضًا إجراءات التمدد والإحماء.
+ تمرينات روتينية وضعها خبراء للمبتدئين والمتقدمين والمهنيين
+ 300+ تمرين مدعوم بمقاطع فيديو عالية الدقة غير متصلة بالإنترنت في تطبيقنا
+ القدرة على إنشاء إجراءات التدريب الخاصة بك
+ قائمة التدريبات الأكثر فعالية لكل مجموعة العضلات
+ ابحث بسهولة عن التدريبات باستخدام وظيفة البحث
+ تعليمات النص مع الصور ومقاطع الفيديو لكل ممارسة
+ تلقي نصائح صحية منتظمة حول الصحة والتغذية والتمارين وكمال الأجسام والمكملات واللياقة البدنية والتمارين الرياضية وغير ذلك الكثير.
+ التدريب في أي وقت وفي أي مكان.
إصدارات Android المطلوبة:
جيلي بين [4.1–4.3.1] - كيت كات [4.4-4.4.4] - لولي بوب [5.0-5.0.2] - نسيم عليل [6.0 - 6.0.1] - نوجا [7.0 - 7.1.1] - أوريو [8.0- 8.1] قم بتنزيل Fitvate Home & Gym Workout Trainer Fitness Plans v7.4 Mod APK مجانًا
Fitvate - Home & Gym Workout Trainer ، هو وسيلة سهلة لاستخدام صالة الألعاب الرياضية المحمولة وتطبيق مخطط التمارين المنزلية.
تطبيق مدرب شخصي مثالي لبدء رحلة كمال الأجسام أو الارتقاء بمستوى لياقتك! العديد من خطط التمرين المجانية وبرامج التمرين وشروحات الفيديو التفصيلية لتدريبات الفيديو حتى تتمكن من إكمال التمارين الرياضية والمنزل بشكل مثالي وفقًا لبرنامجك وجدولك الزمني.
لا حاجة إلى أي معدات ، ابنِ عضلات واضبط جسمك في المنزل!
يدعم Fitvate الآن التمرين في المنزل أيضًا. لقد أضفنا العديد من التمارين المنزلية التي لا تتطلب معدات. تتوفر العديد من خطط التمارين المنزلية الجديدة والتمدد والإحماء.
سيساعدك تطبيق Fitvate على تحقيق نتائج رائعة في غضون فترة زمنية قصيرة. استخدم خطط التمارين الخاصة بنا كمدربك الشخصي وشاهد جسمك يتحسن بسرعة! يحتوي تطبيق مدرب اللياقة هذا على قاعدة بيانات واسعة من التمارين لكل عضلة ، مع وصف مفصل وفيديو لكل تمرين.
★ الميزات:
● يعمل حاليا.
● تمرين منزلي مصمم للجميع.
● اجعل مدربك الشخصي في المنزل.
● لا معدات مطلوبة في المنزل تجريب.
● إجراءات التمدد والإحماء متوفرة أيضًا.
● إجراءات تجريب للمبتدئين والمتوسطين والمحترفين مصممة من قبل خبراء
● تمارين 300 + مدعومة بمقاطع فيديو عالية الدقة بدون اتصال بالإنترنت في تطبيقنا
● القدرة على إنشاء إجراءات تجريب المخصصة الخاصة بك
● قائمة التدريبات الأكثر فعالية لكل مجموعة العضلات
● ابحث عن التدريبات بسهولة باستخدام ميزة البحث
● تعليمات النص مع الصور والفيديو لكل ممارسة
● تلقي نصائح صحية بانتظام حول الصحة ، والوجبات الغذائية ، وممارسة التمارين الرياضية وكمال الأجسام ، والمكملات الغذائية ، واللياقة البدنية ، والتمارين الرياضية وأكثر من ذلك.
● أشرطة فيديو للتدريب دون اتصال من قبل لاعبو كمال الأجسام المحترفين الذين يظهرون لك الأسلوب الصحيح والحركات مع وصف مفصل.
● تجريب في أي وقت وفي أي مكان.
★ تجريب العضلات متعددة
يحتوي تطبيق تمرينات الصالة الرياضية لدينا على تمرينات لعضلات الجسم التالية:
est الصدر
العضلة ذات الرأسين
💪 الكتفين
💪 الساقين
ric ثلاثية الرؤوس
💪 العودة
ie البطن أي ستة حزمة.
💪 الساعد
ps الفخاخ
💪 العجل
io القلب
★ خطط تجريب المنزل
توفر التدريبات المنزلية إجراءات تمرين يومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية.
💪 تمارين لكامل الجسم
💪 انقاص الوزن تجريب
💪 تمارين الجزء العلوي من الجسم
💪 تمارين الجزء السفلي من الجسم
💪 تمارين البطن
💪 تمارين الذراعين
💪 تمارين الصدر
💪 تمرين الأرجل
★ خطط تمتد السريع
تم تصميم إجراءات الإحماء والتمدد للتأكد من أنك تمارس الرياضة بطريقة صحيحة.
💪 تمدد الجسم بالكامل
💪 تمدد الجزء العلوي من الجسم
💪 تمدد الجزء السفلي من الجسم
💪 تمارين الإحماء الصباحي
💪 إطالة وقت النوم
★ التحديات
حاول التغلب على نفسك وتحقيق بعض الأهداف التي يقترحها لك Fitvate:
💪 100 تحدي عمليات الدفع
💪 50 Pull-Ups Challenge
💪 300 تحدي القرفصاء
💪 تحدي اعتصامات 300
.....
★ خطط تجريب الصالة الرياضية
تتضمن برامج التمرين لدينا معلومات مفصلة حول التدريبات مثل مجموعات ، ممثلين ، تحميل وراحة
يمكنك الالتزام بروتينات التمرين الموجهة نحو الأهداف وبرنامج التدريب ، وستلاحظ حدوث تغيير في جسمك خلال أسابيع قليلة فقط.
خطط كمال الاجسام
💪 الدمبل فقط تجريب كامل الجسم
Training تدريب قوي تجريب
💪 تجريب للمبتدئين
and الصدر والعودة تجريب الروتينية
.....
خطط فقدان الدهون
💪 استكمال برنامج تدمير الدهون
Work برنامج تمرين حرق الدهون
Fat الدهون الناسف الجسم
.....
خطط الربح الشامل
Mass أقصى تجريب الشامل
💪 برنامج كسب الكتلة العليا / السفلى
Building برنامج البناء الشامل
خطط رفع الاثقال
💪 خطة البدء السريع للمبتدئين
Power كامل رفع الاثقال تجريب
كسب خطط القوة
💪 القوة والسائبة تجريب المبتدئين
Strength تجريب القوة القصوى
نأمل أن تنال إعجابكم!!
-- اتصل بنا --
أعزائي العملاء ، نحن هنا من أجلك!
للحصول على الدعم والمساعدة: [البريد الإلكتروني محمي]
الموقع: www.fitvate.com
ما الجديد في Fitvate - خطط اللياقة البدنية لمدرب التمارين في المنزل والجيم [7.4]
1. تمت إضافة جميع التمارين المنزلية الجديدة وخطط التمارين المنزلية.
2. تمت إضافة جميع خطط التمدد الجديدة وخطط التمدد السريع.
3. إضافة خيارات اشتراك جديدة ومريحة.
4. تحسينات في الميزات وإصلاحات الأخطاء.