GymUp PRO - دفتر التمارين الرياضية APK MOD [v.10.39] لنظام Android

وصف GymUp PRO - دفتر التمارين الرياضية [10.39]

GymUp PRO - تم تحديث دفتر التمارين الرياضية [10.39] بتاريخ السبت 10 أكتوبر 2020 هي Health & Fitness for Android التي طورتها Iron Lab

الوصف: GymUp هو كتيب تدريب لأولئك الذين يرغبون في التركيز على النتائج وتحسين فعالية تدريبهم. اختيار برنامج تدريبي وتسجيل النتائج ومراقبة التقدم المحرز!
المميزات+ سجل نتائج التدريب
+ برامج التدريب المرجع
+ مرجع ممارسة
+ اصنع برنامج التدريب الخاص بك
+ مجتمع الرياضة
+ عرض النتائج السابقة والتخطيط الحالي
+ تثبيت بارامترات الجسم
+ حاسبة رياضية
+ مقارنة النتائج مع الأصدقاء
+ إضفاء الطابع الشخصي على التطبيق
+ سلامة بياناتكإصدارات Android المطلوبة: Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Lollipop [5.0–5.0.2] - نسيم عليل [6.0 - 6.0.1] - نوغة [7.0 - 7.1.1] - أوريو [8.0- 8.1]

GymUp هو دفتر تجريب لأولئك الذين يركزون على النتائج ويريدون تحسين فعالية تدريبهم. اختيار برنامج تدريبي ، وتسجيل النتائج الخاصة بك ، ومراقبة التقدم المحرز!

الملامح الرئيسية GymUp:

★ سجل نتائج التدريب
تسجيل نتائج التدريبات الخاصة بك بطريقة مريحة ومنطقية. ويدعم سوبيرسيتس، تريسيتس، دروبسيتس وغيرها من التمارين المعقدة. تسجيل النتائج يحدث على أساس السابقة، مما يبسط ويسرع العملية قدر الإمكان. فإن بقية الموقت لا تسمح لك الاسترخاء كثيرا وسوف إشارة الصوت، اهتزاز الهاتف أو سوار اللياقة البدنية.

★ برامج التدريب المرجع
يوجد أكثر من 60 برامج مختارة من أفضل المدربين. باستخدام المرشح ، يمكنك بسهولة العثور على البرنامج لأي غرض ، بما في ذلك تلك التي تهدف إلى فقدان الوزن ، وزيادة الوزن ، وزيادة القوة. عند التصفية ، يمكنك أيضًا تحديد الجنس وموقع التدريب والتردد المطلوب ومستوى التدريب الخاص بك. بعد اختيار برنامج تدريبي مناسب ، يمكنك ضبطه بطريقة تعسفية (مخصصة لنفسك).

★ مراجع تمارين
تتوفر أكثر من تمارين 500 التدريبية. يتم وصف جميع التمارين وتنظيمها قدر الإمكان ، وتتوفر صور وصفية ، سواء مع الرجال أو مع الفتيات. باستخدام مرشح أو البحث بالاسم ، يمكنك بسهولة العثور على ممارسة مناسبة. عند التصفية ، يمكنك تحديد مجموعة العضلات ، ونوع التمرين ونوعه ، ونوع المعدات والجهد ، ومستوى التدريب.

★ صنع برامج التدريب الخاصة بك
لم تجد برنامج مناسب في الدليل أم أنك تعمل بنفسك؟ لا مشكلة ، لأن التطبيق يسمح لك بإنشاء برنامج تدريبي تعسفي. يمكن مشاركة برنامج التدريب المكتمل مع صديقك للتدرب عليه معًا.

★ مجتمع الأساطير
المشاركة في مناقشة البرامج والتدريبات. تساعد التعليقات في تقييم فعاليتها ومعرفة ميزات الأداء وسماع التحذيرات. يمكنك دائمًا طلب المشورة من الرياضيين الأكثر خبرة.

★ تحليل التدريب والبرامج على العضلات النشطة
قم بتحليل البرامج التدريبية وأيام البرامج والتدريبات والتمارين للعضلات المعنية ، وذلك بفضل الرسم الديناميكي على مخطط الجسم.

★ عرض النتائج السابقة والتخطيط الحالي
اعرض النتائج السابقة للتمرين ، وقم ببناء مخططات التقدم واحصل على السجلات الحالية. بفضل هذه المعلومات ، يمكنك تخطيط الأساليب الحالية بسرعة - تحديد ما يستحق التحسين: الوزن ، التكرار ، وقت الراحة أو عدد الأساليب.

★ تثبيت المعلمات الجسم
إصلاح معالم الجسم (الصورة ، الوزن ، الطول ، محيط العضلات) وانظر ديناميات نموها. بناء المخططات وتحليل النهج لتحقيق الهدف. تتيح لك القدرة على تجميع الصور على مواقف كمال الأجسام التمرير خلالها في وضع معين وتقييم التقدم المحرز بصريًا.

★ حاسبة الرياضية
الآلات الحاسبة الرياضية مفيدة هي دائما في متناول اليد. حساب الحد الأقصى المتكرر ، وحساب الأيض الأساسية وأكثر من ذلك بكثير.

★ مقارنة النتائج مع الأصدقاء
قارن مع أصدقائك إحصائياتك حول التدريب لفترة زمنية محددة. معرفة من الذي قام بمزيد من التدريبات والتمارين والمقاربات والتكرار. تحديد الذين قضوا المزيد من الوقت في القاعة ، لديه أفضل المؤشرات للوزن وغيرها من المعالم.

★ التطبيق الشخصي
عيّن مظهرًا فاتحًا أو داكنًا ، وقم بتغيير لوحة الألوان ، واضبط إشارة المؤقت - اضبط التطبيق لك.

★ سلامة بياناتك
في كل مرة تنتهي من التمرين ، ينشئ التطبيق نسخة احتياطية من بياناتك على محرك Google الشخصي. هذا يتجنب فقدان البيانات في حالة تعطل الجهاز أو فقده.

ما الجديد في GymUp PRO - دفتر تمارين [10.39]