وصف Prana Breath: Calm & Meditate [9.4.1_2]
نفس برانا: الهدوء والتأمل [9.4.1_2] تم التحديث في الاثنين يوليو 26 ، 2021 هو برنامج Health & Fitness لنظام Android الذي تم تطويره بواسطة Oleksandr Albul
الوصف:
انغمس في تقنيات التنفس المعترف بها في التقاليد القديمة والعلوم الحديثة وأكثر من الملايين من مستخدمينا! استخدم قوة التنفس والتأمل لزيادة اليقظة وعيش حياة أفضل. سواء كنت تمارس اليوجا أو اتباع نظام غذائي أو الغوص أم لا ، ستظل ترى الفوائد ، فقط 7-15 دقيقة في اليوم!
المميزات
+ يحسن نشاط الدماغ: الذاكرة والانتباه والتركيز
+ يخفف القلق
+ يطور مقاومة الإجهاد ، ويطور القدرة على التحمل البدني
+ يقضي على نوبات الشهية المسائية ، مما يساعد في الحفاظ على وزن صحي
+ يقلل من تواتر نوبات البرد والصداع النصفي والربو
+ يقوي مناعة الجهاز التنفسي
+ يعزز النوم الصحي
+ يحسن الصوت والتنفس ، وبالتالي فهو جيد للمغنين والغواصين
+ يعمل على تمرين الحجاب الحاجز وبالتالي يكافح أعراض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)
+ بالتأكيد لا الإعلان
+ سريع ومحسن وموفر للبطارية
+ سهل - فقط اضغط على "تشغيل" ، أغلق عينيك ودع الصوت يرشدك
+ خيار لإيقاف الشاشة أثناء التمرين
+ 8 أنماط تنفس لأغراض مختلفة
+ القدرة على إنشاء أنماطك الخاصة
+ إحصائيات شاملة
+ تدريب فريد من نوعه على Google Play "ضد الشهية" لمكافحة الإفراط في تناول الطعام العاطفي
+ "بديل سجائر" حصري صممه Simone Righini لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين
+ تدريب ديناميكي للتحسين السلس وللأنماط الصعبة
+ طرق التنفس والهتافات المختلفة
+ مخطط تقدم مفصل وسجل التدريب
+ اختبارات الصحة
+ إعدادات غنية والمزيد من الأصوات
إصدارات Android المطلوبة:
Lollipop [5.0-5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0-8.1] تنزيل Prana Breath Calm & Meditate v9.4.1_2 APK مفتوح مجانًا
انغمس في تقنيات التنفس التي أقرتها التقاليد القديمة والعلم الحديث وما يزيد عن مليون مستخدم! استخدم قوة التنفس والتأمل لزيادة اليقظة وعيش حياة أفضل. لا يهم ما إذا كنت تمارس اليوجا أو اتباع نظام غذائي أو الغوص أو لا ، - ستلاحظ التأثير الإيجابي على أي حال ، لمدة 7-15 دقيقة فقط في اليوم!
ماذا يفعل؟
* يحسن نشاط الدماغ: الذاكرة والانتباه والتركيز
* يخفف من القلق
* تطور مقاومة الإجهاد ، وتطوير القدرة على التحمل البدني
* يزيل نوبات الشهية المسائية ، وبالتالي يساعد في الحصول على وزن صحي
* يقلل من وتيرة نوبات البرد والصداع النصفي والربو
* يعزز مناعة الجهاز التنفسي
* يعزز النوم الصحي
* يحسن الوقت الصوتية والتنفس ، وبالتالي فهو جيد للمغني والغواص
* يدرب الحجاب الحاجز وبالتالي يحارب أعراض الارتجاع الحمضي (GERD)
لماذا برنا التنفس؟
* بالتأكيد لا الإعلان
* سريعة ، الأمثل ، وتوفير البطارية
* سهل - فقط اضغط على "تشغيل" ، أغلق عينيك ودع الصوت يرشدك
* الخيار لإيقاف الشاشة أثناء التدريب
* أنماط التنفس 8 لأغراض مختلفة
* إمكانية إنشاء أنماط خاصة بك
* الإحصاءات الغنية
* تذكير لإنشاء جدول تدريب مناسب
* تستمد معظم الأنماط من ممارسات التنفس براناياما والصوفية والتبتية
* فريد من نوعه في Google Play "تدريب مكافحة الشهية" ، لمحاربة الإفراط في تناول الطعام
* برنامج "Cigarette Replacement" حصري ، صممه Simone Righini ، لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين
بالإضافة إلى إصدار جورو:
* تدريبات ديناميكية للتحسين السلس وللأنماط المتطورة
* طرق التنفس المتنوعة والهتافات
* مخطط التقدم التفصيلي وسجل التدريب
* الاختبارات الصحية
* إعدادات المخصب والمزيد من الأصوات
* تحديث قاعدة البيانات بانتظام لأكثر من أنماط التدريب 50 ، مثل: التنفس 4-7-8 ، Kapalbhati ، Anulom Vilom ، Nadi Shodhana ، Tummo / Inner fire ، Udgeeth ، إلخ.
البراهين العلمية: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
فيسبوك: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath
ما الجديد في Prana Breath: Calm & Meditation [9.4.1_2]
* إصلاح المشاكل