ওয়ার্কআউট: রাস্তা এবং বাড়ির ব্যায়াম। অ্যান্ড্রয়েডের জন্য ফিটনেস ট্রেনিং APK MOD [v.41.0.0]

সোর্কআউটের বর্ণনা: রাস্তার ও বাড়ির ওয়ার্কআউট। ফিটনেস প্রশিক্ষণ [41.0.0]

সোর্কআউট: স্ট্রিট এবং হোম ওয়ার্কআউট। ফিটনেস প্রশিক্ষণ [41.0.0] আপডেট হয়েছে বুধবার 1 জুলাই, 2020 ল্যাভাবার্ড লিমিটেড দ্বারা বিকাশ করা স্পোর্টস ফর অ্যান্ড্রয়েড

সোর্কআউট দলটি পৃথক পৃথক সময়ের জন্য বাড়িতে থাকার পরামর্শ দেয়।
ঘরে থাকুন, এবং সুস্থ থাকুন।
ওয়ার্কআউট '!

আপনি কি শরীরের মালিকানা নিয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন না, আপনি কি আসলেই পছন্দ করেন না? You আপনি কি আপনার শরীরের উন্নতি করতে চান না, এবং কোনও জিম বা ডায়েট ছাড়া এটি করতে চান না? আপনার চেহারাটি কীভাবে গর্বিত হতে চান? সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর উপায়টি খুঁজে পাওয়া গেছে🤩 নতুন, তবে ইতিমধ্যে একটি উদীয়মান ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি আপনাকে যোগদানের জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছে এবং আপনার ব্যক্তিগত কাজের নির্দেশিকা পেতে পারে - খুব অল্প সময়েই আপনি আপনার প্রথম সাফল্য অর্জন করবেন, আপনার ফিটনেস কিনা লক্ষ্য হ'ল শরীরের ওজন স্লিমিং এবং আলগা করে তোলে, বা স্বরে এসে শক্তিশালী হয়। সামাজিক জালগুলিতে আপনার বন্ধুদের এবং গ্রাহকদের সাথে আপনার প্রশিক্ষণের অগ্রগতি ভাগ করতে ভুলবেন না, উপযুক্ত হয়ে উঠুন এবং আপনাকে অনুসরণ করতে চারপাশে অনুপ্রেরণা দিন! 🔝🔝🔝

ফিটনেস ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে ধাপে ধাপে নতুন, স্বাস্থ্যকর এবং আকর্ষণীয় দেহের দিকে নিয়ে যাবে:

Now এখন নিবন্ধন করুন। আপনার ব্যক্তিগত প্যারামিটারগুলি প্রবেশ করান: বয়স, ওজন, উচ্চতা এবং প্রশিক্ষণের স্তর। এই ডেটাগুলি BMI গণনা করতে সহায়তা করবে, যা ঘুরেফিরে আপনাকে আপনার লক্ষ্য অনুসারে সেরা ওয়ার্কআউট চয়ন করতে সহায়তা করবে।

Achieve আপনি যে লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে চান তার মধ্যে একটি চয়ন করুন: সহনশীলতা, সুন্দর চিত্র, ওজন হ্রাস, নিরাময়, পেশীর ভর অর্জন বা শক্তিশালী হয়ে উঠুন। আপনি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করতে পারেন এবং প্রশিক্ষণের কাঙ্ক্ষিত নিয়মিততা চয়ন করতে পারেন এবং প্রস্তাবিত তফসিলটির সাথে লেগে থাকতে পারেন বা আপনার নিজস্ব - ব্যক্তিগত করতে পারেন।

Muscles প্রতিটি গ্রুপের পেশীগুলির জন্য (পিছনে এবং বুক, বাহু এবং পা) আপনার জন্য ব্যায়ামের সেটগুলি পাওয়া যায়, অসুবিধার স্তর অনুযায়ী হোম ওয়ার্কআউটে মিলিত: শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী এবং বিশেষজ্ঞ। প্রতিটি অনুশীলনের সাথে একটি সাধারণ বিবরণ এবং বিশদ ভিডিও নির্দেশাবলী থাকে।

The‍♂️ অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে আপনার পেশাগতভাবে চালনার সুযোগ থাকবে: ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার আপনাকে গড় গতি এবং দূরত্ব, আপনার রানের সময়কাল এবং সেইসাথে পোড়া ক্যালোরিগুলি খুঁজে পেতে দেয়।

Successfully সফলভাবে ঘরে বসে কাজ করতে চায় এমন প্রত্যেকের জন্য একটি আসল উপহার হ'ল 30 দিনের চ্যালেঞ্জ প্রোগ্রাম। এই প্রশিক্ষণ কর্মসূচির অংশ হিসাবে, আপনি পুরুষ এবং মহিলা প্রোগ্রামগুলির জন্য পৃথক হোম ওয়ার্কআউটে, নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠীর জন্য অনুশীলন এবং দ্রুত, কার্যকর এবং স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা একটি বিশেষায়িত ব্যাপক প্রোগ্রামের অ্যাক্সেস পাবেন 🏆

প্রতিটি প্রস্তাবিত বডিওয়েট ফিটনেস প্রোগ্রামের জন্য, ফলাফলগুলি প্রদর্শনের পরবর্তী ব্যবস্থাটি তৈরি করা হয়েছে: আপনি প্রতিদিনের কসরতকালে যে সময়কালের জন্য ব্যয় করেছেন এবং যে সময়কালের সময় নিয়েছেন তা ট্র্যাক করতে পারেন you প্রশিক্ষণ দিতে. সমস্ত বিনামূল্যে ওয়ার্কআউট রুটিন গড়ে গড়ে তোলা হয় পরিসংখ্যানগত তথ্যের উপর ভিত্তি করে।

You আপনি যদি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে জিমের অনুশীলনগুলির মতো কার্যকর এবং লাভজনকভাবে বাড়ির ওয়ার্কআউটগুলিতে অ্যাক্সেস পেতে চান তবে আপনি সাবস্ক্রাইব করতে পারেন এবং বিশেষত আপনার জন্য কাস্টমাইজড আপনার ব্যক্তিগত বাড়ি বা রাস্তার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা পাওয়ার সুযোগ পেতে পারেন ।

অন্যান্য সমস্ত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে এটির পরবর্তী সুবিধা রয়েছে:

Free আপনি বিনামূল্যে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত প্রশিক্ষক দ্বারা সমস্ত রুটিনগুলিতে বিনামূল্যে এবং প্রিপেইড এবং অফলাইনে উপলভ্য সমস্ত রুটিনগুলিতে বিস্তারিত ব্যায়াম কৌশল সহ পূর্ণ-বর্ধিত বিবরণ এবং ধারালো ভিডিওগুলি পাবেন;

Your আপনি আপনার ফিটনেস সাফল্যগুলি ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন, আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন এবং আপনার অনুগামী এবং বন্ধুদের শ্রোতার সাথে ভাগ করে নেবেন যাতে তারা আপনাকে যোগদানের জন্য অনুপ্রাণিত করতে পারে;

Exercises আপনার প্রশিক্ষণের নতুন স্তরে পৌঁছানোর সাথে সাথে সরাসরি আপনার প্রয়োজনের সাথে অভিযোজিত এবং অনুশীলনের সেটটি সংরক্ষণ এবং সংরক্ষণ করার সুযোগ পাবেন।

আপনি কি ফিটনেস রূপান্তর প্রস্তুত? To

সোয়র্কআউটের নতুন কী: রাস্তার ও হোম ওয়ার্কআউট। ফিটনেস প্রশিক্ষণ [41.0.0]