ই -মুডস বাইপোলার মুড ট্র্যাকারের বর্ণনা [ডিভাইসের সাথে পরিবর্তিত হয়]
eMoods বাইপোলার মুড ট্র্যাকার [ডিভাইসের সাথে পরিবর্তিত হয়] আপডেট করা হয়েছে শুক্রবার জুলাই 9, 2021 ই-মুডগুলি দ্বারা বিকাশ করা অ্যান্ড্রয়েডের জন্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস
আপনার গোপনীয়তা গুরুত্বপূর্ণ! ইমুডগুলি কখনই আপনার কোনও ডেটা মেঘে সঞ্চয় করে না বা কোনও এপিআইতে সংযুক্ত করে না। আপনার স্পষ্ট ক্রিয়া ছাড়াই কোনও ডেটা কখনও আপনার ফোন ছাড়বে না।
আপনার মেজাজ পরিচালনা করা সহজ এবং আরও কার্যকর হয়ে উঠেছে! ই-মুডগুলি ব্যক্তিগত, মুড ট্র্যাকার এবং বাইপোলার, হতাশা, উদ্বেগ এবং অন্যান্য মেজাজজনিত অসুস্থতা সম্পর্কিত লক্ষণগুলি পরিচালনার জন্য গ্রাফিং, রিপোর্টিং এবং পরিচালনা করার জন্য সহজ ডায়রি। ট্র্যাকিং শুরু করুন, আপনার ট্রিগারগুলি লক্ষ্য করুন এবং আপনার মেজাজ এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখুন!
eMoods হ'ল মেজাজ চার্টিং জার্নাল বাইপোলার I, বাইপোলার II, বা কোনও সাধারণ ধরণের মুড ট্র্যাকিংয়ের জন্য নিখুঁত!
ই-মুডগুলি আপনাকে ওষুধের পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করার অনুমতি দেয় যাতে আপনি আপনার চিকিত্সকের সাহায্যে নিরাপদে অ্যাডজাস্টমেন্ট, টাইটারেশন বা medicationষধ টেপারগুলি তৈরি করতে পারেন এবং কী কী কাজ করে এবং কী না তা শিখতে পারেন। এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি একটি নতুন ওষুধ পর্যন্ত লেখার জন্য বা কোনও ওষুধ বন্ধ করতে সহায়তার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
ই-মুডগুলি আপনাকে আপনার ডাক্তারের কাছে একটি মাসিক পিডিএফ প্রতিবেদন পাঠানোর অনুমতি দেয়
ইমুডস একটি নিখরচায় মেজাজ ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে সহজেই আপনার দৈনিক উচ্চ এবং নিম্ন / হতাশাগ্রস্ত ও উচ্চতর মেজাজ, ঘুম, ওষুধগুলি এবং বাইপোলার / ম্যানিক ডিপ্রেশনজনিত অসুস্থতার মতো সাধারণ মেজাজ ব্যাধি সম্পর্কিত অন্যান্য লক্ষণগুলি সহজেই চার্ট করতে দেয়।
ট্রিগার বা অন্যান্য ইভেন্ট যা কোনও পর্ব বা পুনরায় সংক্রমণ হতে পারে তা সনাক্ত করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রতি মাসের শেষে আপনার প্রিন্টযোগ্য পিডিএফ প্রতিবেদনটি আপনার ডাক্তার বা কেয়ারগিভারের কাছে ইমেল করুন। প্রবণতা ট্র্যাক করতে এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যে আপনার লক্ষণগুলি এবং ট্রিগারগুলিতে নজর রাখতে অ্যাপ্লিকেশন গ্রাফ এবং মুদ্রণযোগ্য চার্টগুলি দেখুন View
ই-মুডগুলিতে এখন একটি গা dark় রঙের থিম এবং একটি রঙব্ল্যান্ড-বান্ধব রঙের স্কিম অন্তর্ভুক্ত।
মুড জার্নালিং জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপির (সিবিটি) এবং বাইপোলার, হতাশা এবং অন্যান্য মেজাজ এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির জন্য অন্যান্য চিকিত্সার অংশ। আপনার ডাক্তারের সাথে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি মেজাজ এবং অন্যান্য উপসর্গগুলির দৈনিক চরম আকার দেওয়ার জন্য এবং প্রতিদিন একাধিক মেজাজ এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি লগ করে না।
এই অ্যাপ্লিকেশনটির 1 সংস্করণ থেকে সমস্ত বৈশিষ্ট্য বিনামূল্যে থাকবে। পৃষ্ঠপোষকতা কঠোরভাবে alচ্ছিক।
ই -মুডস বাইপোলার মুড ট্র্যাকারের নতুন কি [ডিভাইসের সাথে পরিবর্তিত হয়]
- লগ মুডের স্ক্রিন, ক্যালেন্ডার এবং গ্রাফগুলিতে চাঁদের পর্যায়গুলি প্রদর্শনের বিকল্প
- সক্ষম করার সময় ক্যালেন্ডারে মাসিক চক্রের দিনগুলি দেখানো হয়
পূর্ববর্তী প্রকাশ:
- সুরক্ষা পরিকল্পনা - সতর্কতা চিহ্নগুলি, ট্রিগারগুলি, সহায়তা নেটওয়ার্ক, এবং মোকাবেলা কৌশলগুলি তালিকাভুক্ত করুন
- ওষুধের পরিবর্তন সূচক - আপনার চিকিত্সকের সাথে makeষধের সামঞ্জস্যতা, উপাধিগুলি বা আপনি যে টেপারগুলি তৈরি করেন সেগুলি থেকে শিখতে সহায়তা করার জন্য ওষুধের ডোজ পরিবর্তনগুলি যে দিনগুলিতে করা হয়েছিল সে সম্পর্কে গ্রাফের বিবরণ দেখুন।
- নতুন সংস্থান: কানেক্টেডমাইন্ড.মি থেকে বিনামূল্যে মানসিক স্বাস্থ্য স্ক্রিনিং