GymUp PRO - Android এর জন্য ওয়ার্কআউট নোটবুক APK MOD [v.10.39]

জিমআপ প্রো-এর বর্ণনা - ওয়ার্কআউট নোটবুক [10.39]

জিমআপ প্রো - ওয়ার্কআউট নোটবুক [10.39] আপডেট হয়েছে শনিবার 10 অক্টোবর, 2020 আয়রন ল্যাব দ্বারা বিকাশ করা অ্যান্ড্রয়েডের জন্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস

বর্ণনা: যারা ফলাফলের দিকে মনোনিবেশ করতে এবং তাদের প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা উন্নত করতে চান তাদের জন্য জিমআপ একটি প্রশিক্ষণ পুস্তিকা। একটি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম চয়ন করুন, আপনার ফলাফল রেকর্ড করুন এবং অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন!
বৈশিষ্ট্য সমূহ :রেকর্ড প্রশিক্ষণ ফলাফল
প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের রেফারেন্স
+ অনুধাবন রেফারেন্স
আপনার নিজস্ব প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম করুন
+ স্পোর্ট সম্প্রদায়
+ পূর্ববর্তী ফলাফল এবং বর্তমান পরিকল্পনা প্রদর্শন করুন
+ শারীরিক খেলোয়াড়দের ফাস্ট করা
+ ক্রীড়া ক্যালকুলেটর
+ বন্ধুবান্ধব ফলাফল ফলাফল
+ আবেদনের ব্যক্তিগতকৃতকরণ
আপনার ডেটা সুরক্ষিতপ্রয়োজনীয় অ্যান্ড্রয়েড সংস্করণ: জেলি বিন [4.1–4.3.1] - কিটকাট [4.4–4.4.4] - ললিপপ [5.0–5.0.2] - মার্শমালো [6.0 - 6.0.1] - নওগাট [7.0 - 7.1.1] - ওরিও [8.0- ৮.১]

যারা ফলাফলের দিকে মনোনিবেশ করেন এবং তাদের প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা উন্নত করতে চান তাদের জন্য জিমআপ একটি ওয়ার্কআউট নোটবুক। একটি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম চয়ন করুন, আপনার ফলাফল রেকর্ড করুন, অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন!

জিমআপের প্রধান বৈশিষ্ট্য:

A প্রশিক্ষণ ফলাফল রেকর্ড
আপনার workouts ফলাফল একটি সুবিধাজনক এবং যৌক্তিক উপায়ে রেকর্ড করুন। সুপারসেট, ট্রাইসেট, ড্রপসেট এবং অন্যান্য জটিল অনুশীলনগুলি সমর্থিত। পূর্ববর্তী ফলাফলগুলির ভিত্তিতে ফলাফলের রেকর্ডিং ঘটে, যা প্রক্রিয়াটি যতটা সম্ভব সহজ করে তোলে এবং গতি বাড়ায়। বিশ্রামের টাইমার আপনাকে খুব বেশি শিথিল হতে দেয় না এবং ফোনের শব্দ, কম্পন বা ফিটনেস ব্রেসলেটকে সংকেত দেয়।

G প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের রেফারেন্স
সেরা প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে 60 টিরও বেশি নির্বাচিত প্রোগ্রাম রয়েছে। ফিল্টারটি ব্যবহার করে, আপনি ওজন হ্রাস, ওজন বাড়ানো, শক্তি বাড়ানো লক্ষ্য সহ যে কোনও উদ্দেশ্যে সহজেই প্রোগ্রামটি সন্ধান করতে পারেন। ফিল্টার করার সময়, আপনি লিঙ্গ, প্রশিক্ষণের অবস্থান, পছন্দসই ফ্রিকোয়েন্সি এবং আপনার প্রশিক্ষণের স্তরও নির্দিষ্ট করতে পারেন। একটি উপযুক্ত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম চয়ন করার পরে, আপনি এটি একটি স্বেচ্ছাসেবী পদ্ধতিতে (নিজের জন্য কাস্টমাইজড) সমন্বয় করতে পারেন।

F অনুগ্রহ করে
500 টিরও বেশি প্রশিক্ষণ অনুশীলন পাওয়া যায়। সমস্ত অনুশীলন যথাসম্ভব বর্ণিত এবং কাঠামোগত করা হয়েছে, বর্ণনামূলক চিত্রগুলি উভয়ই পুরুষদের সাথে এবং মেয়েদের সাথে উপলব্ধ। কোনও ফিল্টার বা নাম অনুসারে অনুসন্ধান করে আপনি সহজেই একটি উপযুক্ত অনুশীলন খুঁজে পেতে পারেন। ফিল্টার করার সময়, আপনি একটি পেশী গোষ্ঠী, অনুশীলনের ধরণ এবং ধরণ, সরঞ্জাম এবং প্রচেষ্টার ধরণ, প্রশিক্ষণের স্তর উল্লেখ করতে পারেন।

O আপনার নিজস্ব প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করা
ডিরেক্টরিতে কোনও উপযুক্ত প্রোগ্রাম খুঁজে পাওয়া যায়নি বা আপনি নিজেরাই কাজ করছেন? কোনও সমস্যা নেই, কারণ অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে একটি স্বেচ্ছাসেবী প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করতে দেয়। সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি একসাথে অনুশীলনের জন্য আপনার বন্ধুর সাথে ভাগ করা যায়।

TH ক্রীড়াগুলির সম্প্রদায়
প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং অনুশীলন আলোচনায় অংশ নিন। প্রতিক্রিয়া তাদের কার্যকারিতা মূল্যায়নে, পারফরম্যান্সের বৈশিষ্ট্যগুলি শিখতে, সতর্কতা শুনতে সহায়তা করবে। আপনি সবসময় আরও অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদদের কাছ থেকে পরামর্শ চাইতে পারেন।

ACT প্রশিক্ষণ এবং সক্রিয় কর্মসূচীর উপর প্রোগ্রামগুলির বিশ্লেষণ
শরীরের ডায়াগ্রামে তাদের গতিশীল অঙ্কনকে ধন্যবাদ, প্রশিক্ষিত প্রোগ্রামগুলি, প্রোগ্রামগুলির দিনগুলি, জড়িত পেশীগুলির জন্য প্রশিক্ষণ এবং অনুশীলনগুলির বিশ্লেষণ করুন।

RE পূর্ববর্তী ফলাফল এবং বর্তমান পরিকল্পনার দেখা
অনুশীলনের আগের ফলাফলগুলি দেখুন, অগ্রগতি চার্ট তৈরি করুন এবং বর্তমান রেকর্ডগুলি পান। এই তথ্যের জন্য ধন্যবাদ, আপনি দ্রুত বর্তমান পদ্ধতির পরিকল্পনা করতে পারেন - কোনটি উন্নত করা উচিত তা নির্ধারণ করুন: ওজন, পুনরাবৃত্তি, বিশ্রামের সময় বা পদ্ধতির সংখ্যা।

P দেহপ্রেমীদের ফিক্সেশন
শরীরের প্যারামিটারগুলি (ফটো, ওজন, উচ্চতা, পেশীগুলির ঘেরগুলি) ঠিক করুন এবং তাদের বিকাশের গতিশীলতা দেখুন। চার্ট তৈরি করুন এবং লক্ষ্যটির পদ্ধতির বিশ্লেষণ করুন। বডি বিল্ডিং ভঙ্গিমাতে ফটোগুলি গ্রুপ করার ক্ষমতা আপনাকে এগুলির মাধ্যমে একটি নির্দিষ্ট অবস্থানে স্ক্রোল করতে এবং দৃশ্যত অগ্রগতির মূল্যায়ন করার অনুমতি দেবে।

OR ক্রীড়া ক্যালকুলেটর
দরকারী ক্রীড়া ক্যালকুলেটর সর্বদা হাতে থাকে। বারবার সর্বাধিক গণনা করুন, বেসিক বিপাক এবং আরও অনেক কিছু গণনা করুন।

F বন্ধুদের সাথে ফলাফল ফলাফল
আপনার নির্দিষ্ট সময়ের জন্য প্রশিক্ষণের জন্য আপনার পরিসংখ্যান আপনার বন্ধুদের সাথে তুলনা করুন। কারা বেশি ওয়ার্কআউট, অনুশীলন, পদ্ধতি এবং পুনরাবৃত্তি করেছে তা সন্ধান করুন। হলে কে বেশি সময় ব্যয় করেছেন তা নির্ধারণ করুন, টোনজ এবং অন্যান্য পরামিতিগুলির জন্য সেরা সূচক রয়েছে।

★ আবেদন ব্যক্তিগতকৃতকরণ
হালকা বা গা dark় থিম সেট করুন, রঙ প্যালেট পরিবর্তন করুন, টাইমার সংকেত সেট করুন - আপনার জন্য অ্যাপ্লিকেশনটি সামঞ্জস্য করুন।

D আপনার ডেটা নিরাপদ
প্রতিবার ওয়ার্কআউট শেষ করার পরে, অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ব্যক্তিগত ড্রাইভ গুগল ড্রাইভে আপনার ডেটার একটি ব্যাকআপ কপি তৈরি করে। এটি ডিভাইসটির ভাঙ্গন বা ক্ষতি হলে ডেটা ক্ষতি এড়ানো যায় ids

জিমআপ প্রো-এর নতুন কি - ওয়ার্কআউট নোটবুক [10.39]