সহজ অভ্যাস - গাইডেড মেডিটেশন এবং রিলাক্সেশন APK MOD [v.1.35.8] for Android

সাধারণ অভ্যাসের বর্ণনা - গাইডেড মেডিটেশন এবং রিল্যাক্সেশন [১.৩৩.৪]

সাধারণ অভ্যাস - গাইডেড মেডিটেশন এবং রিল্যাক্সেশন [1.35.8] আপডেট হয়েছে বুধবার নভেম্বর, 11 সিম্পল হ্যাবিট, ইনক। দ্বারা তৈরি অ্যান্ড্রয়েডের জন্য স্বাস্থ্য ও ফিটনেস হ'ল

বর্ণনা: উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য গাইডড মেডিটেশন সহজ অভ্যাসের সাথে সহজ এবং দ্রুত। স্ট্রেস উপশম করতে, আরও ভাল ঘুমান, দ্রুত আরাম করুন, সহজ শ্বাস ফেলা, ফোকাস উন্নত করতে এবং সুখী হতে দিনে কেবল 5 মিনিট ধ্যান করুন।
বৈশিষ্ট্য সমূহ :
+ অনিদ্রা এবং ঘুম
+ উদ্বেগ কমাতে
+ ধ্বংস
+ সম্পর্ক এবং ডেটিং
ফোকাস উন্নতি
+ মাইন্ডফুলনেস
+ কর্ম বা বিদ্যালয়ের যাতায়াত
+ এবং আরও অনেক ..
+ চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করুন, শান্ত থাকুন
+ আরাম করুন এবং আরও ভাল ঘুমান
+ শান্ত দিন এবং দীর্ঘ দিন শেষে আরাম করুন
+ ইতিবাচক চিন্তার শক্তি অভিজ্ঞতা
+ আরও সুখী এবং আত্মবিশ্বাসী হন
+ আরও ভাল সম্পর্ক উপভোগ করুন
+ আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বাড়ান
+ শান্ত, উদ্দেশ্যমূলক উপায়ে জীবনের বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন
+ কার্যকর নেতা হন
+ ফোকাস উন্নত করুন এবং আরও ভাল শ্রোতা হন
+ আরও ভাল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য গভীরতর এবং সহজ শ্বাস নিন
+ প্রেরণা এবং উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি
প্রয়োজনীয় অ্যান্ড্রয়েড সংস্করণ: কিটকাট [৪.৪–৪.৪.৪] - ললিপপ [৫.০–৫.০.২] - মার্শমেলো [.4.4.০ - .4.4.4.০.১] - নওগাত [.5.0.০ - .5.0.2.১.১] - ওরিও [6.0-6.0.1]

উদ্বেগমুক্তির জন্য গাইডল মেডিটেশন সহজ অভ্যাসের সাথে সহজ এবং দ্রুত। স্ট্রেস কমাতে, আরও ভাল ঘুমাবেন, দ্রুত আরাম করুন, সহজ শ্বাস নিন, ফোকাস উন্নত করুন এবং সুখী হবেন মাত্র 5 মিনিট / দিন ধ্যান করুন।

সকালের ধ্যান থেকে শোবার সময় মেডিটেশন পর্যন্ত, সমস্ত পরিস্থিতি এবং বিষয়গুলিতে 100+ ফ্রি সেশন এবং 2000+ সেশনের একটি প্রিমিয়াম লাইব্রেরি অন্বেষণ করুন:
Om অনিদ্রা এবং ঘুম
An উদ্বেগ হ্রাস করুন
Ress দুরত্ব
• সম্পর্ক এবং ডেটিং
Focus ফোকাস উন্নত করুন
• মাইন্ডফুলনেস
Or ওয়ার্ক বা স্কুল যাতায়াত
• এবং আরো অনেক..

সাধারণ অভ্যাস কেন?
সিম্পল হ্যাবিট আপনাকে বিশ্বের সেরা ধ্যান শিক্ষকদের সাথে সংযুক্ত করে, অনুসন্ধান ইনসাইড ইওরোডিয়াল লিডারশিপ ইনস্টিটিউট গুগলের মাইন্ডলেস বিশেষজ্ঞদের থেকে প্রাক্তন তিব্বতি সন্ন্যাসীদের কাছে। গাইডড মেডিটেশন স্ট্রেস রিলিফ এবং বর্ধিত ফোকাসের মাধ্যমে আপনার জীবনকে উন্নত করতে পারে।

সহজ অভ্যাস ব্যস্ত জীবনধারার জন্য উপযুক্ত - জীবনের কঠিনতম চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলায় 5, 10 বা 20 মিনিটের ধ্যান সহ আপনার প্রতিদিনের অনুপ্রেরণা পান। তারপরে মাইন্ডফুল মিনিট সহ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অবশ্যই চলার জন্য প্রতিদিনের অনুস্মারকগুলি সেট আপ করুন।

Your আপনার স্নায়ু বা উদ্বেগকে দ্রুত শান্ত করতে এবং মননশীলতা এবং সুস্থতার বোধ অর্জন করার জন্য সরল অভ্যাসের অন দ্য গ-ফি বৈশিষ্ট্যের সাথে ধ্যান করুন
Specific নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির জন্য নির্দেশিত ধ্যান (ঘুম, স্ট্রেস, উদ্বেগ, হতাশা এবং আরও অনেক কিছু)
Specific নির্দিষ্ট জীবনের পরিস্থিতিতে (জেগে উঠা, যাত্রা করা, কর্মক্ষেত্রে কঠিন দিন, জনসাধারণের বক্তৃতা এবং আরও অনেক কিছু) জন্য নির্দেশিত ধ্যান
• নতুন! প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন সহ অফলাইনে ধ্যানগুলি অ্যাক্সেস করুন যাতে আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ধ্যান করতে পারেন

সহজ চাপটি আজই ডাউনলোড করুন কম চাপ দেওয়ার জন্য, আরও অর্জন এবং আরও ভালভাবে বেঁচে থাকার জন্য!

** 2018 গুগল প্লে অ্যাওয়ার্ডস স্ট্যান্ডআউট ওয়েল-বিয়িং অ্যাপ্লিকেশন বিজয়ী
** 2018 গুগল মেটেরিয়াল ডিজাইন পুরষ্কার বিজয়ী
** 2017 গুগল প্লে সেরা অ্যাপ্লিকেশন বিজয়ী

শিথিলতা অর্জন
Stay শান্ত থাকার জন্য চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করুন
Lax আরাম করুন এবং আরও ভাল রাতে ঘুম পান
Down দীর্ঘ দিন শেষে শান্ত হন এবং আনওয়াইন্ড করুন

মাইন্ডফুলনেস অর্জন
Positive ইতিবাচক চিন্তার শক্তি অভিজ্ঞতা
Happ সুখী এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হন
Better আরও ভাল সম্পর্ক উপভোগ করুন
Your আপনার আত্ম-সচেতনতা এবং দৃষ্টিভঙ্গির বোধ বৃদ্ধি করুন

তোমার লক্ষ্য অর্জন কর
Life শান্ত, কেন্দ্রীভূত পদ্ধতিতে বিভিন্ন জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করুন
Effective কার্যকর নেতা হন
Focus ফোকাস উন্নত করুন এবং আরও ভাল শ্রোতা হন
Better আরও ভাল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য গভীরতর এবং সহজ শ্বাস নিন
Motiv প্রেরণা এবং উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি

পুরস্কার ও সম্মাননা
• 2018 গুগল সেরা মঙ্গলজনক অ্যাপ্লিকেশন খেলুন
* 2018 গুগল মেটেরিয়াল ডিজাইন পুরষ্কার বিজয়ী
• 2017 গুগল বছরের সেরা অ্যাপ্লিকেশন খেলুন
• অ্যাপ্লিকেশনটিতে "রিলাক্স, স্লিপ এবং ওয়ার্কআউট আরও ভাল" - ইউএসএ টুডে 2018
• অ্যাপ্লিকেশন "ব্যস্ত জীবনযাপন সহ মানুষের জন্য তৈরি" - বিজনেস ইনসাইডার 2018
Bus আপনার ব্যস্ত জীবনকে আরও সহজ করে তুলতে অন ডিমান্ড পরিষেবা - ব্রিট + কো 2018

বৈশিষ্ট্যযুক্ত
শার্ক ট্যাঙ্ক সিজন প্রিমিয়ার অক্টোবর 2017

প্রিমিয়ামের সাথে যে কোনও সময় সীমাহীন অ্যাক্সেস পান
Ly মাসিক: $ 11.99 / মাস
Ly বার্ষিক: $ 7.99 / মাস, প্রতি 95.99 মাসে এক হাজার one 12 ডলার প্রদান করা হয়

সাধারণ অভ্যাস আপনাকে মাইন্ডলেসনেস অর্জন এবং আরও সহজ শ্বাস নিতে সহায়তা করতে দুটি স্বতঃ-পুনর্নবীকরণের সাবস্ক্রিপশন বিকল্প দেয় offers আপনার সাবস্ক্রিপশন প্রতিটি টার্মের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হবে এবং আপনার ক্রেডিট কার্ডটি আপনার গুগল প্লে স্টোর অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে চার্জ করা হবে। আপনি আপনার প্লে স্টোর অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে যে কোনও সময় অটো-রিনিউ বন্ধ করতে পারেন, তবে শর্তের কোনও অব্যবহৃত অংশের জন্য ফেরত সরবরাহ করা হবে না। সাবস্ক্রিপশন কেনা হলে একটি বিনামূল্যে পরীক্ষার সময়ের কোনও অব্যবহৃত অংশ বাজেয়াপ্ত করা হবে। এই দামগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গ্রাহকদের জন্য। অন্যান্য দেশে মূল্যের মূল্য পরিবর্তিত হতে পারে এবং আবাসিক দেশের উপর নির্ভর করে প্রকৃত চার্জগুলি আপনার স্থানীয় মুদ্রায় রূপান্তর করা যেতে পারে।

কোন প্রশ্ন বা প্রতিক্রিয়া পেয়েছেন? আমাদের কাছে পৌঁছে দিন [ইমেল সুরক্ষিত].

সহজ অভ্যাস ব্যবহার করার জন্য ধন্যবাদ। আমরা আপনার সাথে ধ্যান করতে পেরে আনন্দিত। 🙂

গোপনীয়তা নীতি - https://www.simplehabit.com/privacy
শর্তাদি এবং শর্তাদি - https://www.simplehabit.com/tos

সাধারণ অভ্যাসের নতুন কী - গাইডড মেডিটেশন এবং রিলাক্সেশন [১.৩৩.৪]