30 দিনে সিক্স প্যাক - Android এর জন্য Abs Workout PRO APK MOD [v.4.0.15]

30 দিনের মধ্যে সিক্স প্যাকের বিবরণ - অ্যাবস ওয়ার্কআউট PRO [4.0.15]

30 দিনের মধ্যে সিক্স প্যাক - অ্যাবস ওয়ার্কআউট PRO [4.0.15] আপডেট হয়েছে 15 অক্টোবর বৃহস্পতিবার ডায়মন্ড অ্যাপ 💎 গ্রুপ এলএলসি দ্বারা উন্নত অ্যান্ড্রয়েডের জন্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস

সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটগুলি আপনার পেটের পেশীগুলি আকার এবং আকারে রাখবে! দিনে কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি সুস্থ থাকতে পারেন। সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটস প্রতিটি স্তরের ফিটনেসের জন্য 20 টিরও বেশি ওয়ার্কআউট এবং 100 টিরও বেশি অনুশীলন সজ্জিত যা থেকে নিজের ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করতে বেছে নেওয়া যায়। তবে প্রশিক্ষণ আপনাকে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে না, এ কারণেই সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটগুলি একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা তৈরি করেছে যা আপনার অ্যাবসকে মাত্র দুই সপ্তাহের মধ্যে রূপান্তরিত করবে!
বৈশিষ্ট্য
* ওয়ার্কআউট এবং পরিকল্পনার ইতিহাস সংরক্ষণ করুন
* অ্যাপল স্বাস্থ্যতে আপনার ক্যালোরি, ওয়ার্কআউট এবং ইতিহাস রেকর্ড করুন
* অ্যাপল ওয়াচ এবং অ্যাপল টিভি দিয়ে ট্রেন
* কৃতিত্বের একটি ব্যবস্থা নিয়ে উদ্বুদ্ধ থাকুন
* পেশী গ্রুপ বা কঠোরতা দ্বারা ফিল্টার অনুশীলন
* আপনার নিজস্ব প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করার ক্ষমতা
* অনুস্মারক সহ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক যা আপনাকে সতর্ক করবে যখন কখন কাজ করবে!
* ভিডিও ওয়ার্কআউট অনুসরণ করেছে
সমর্থিত অ্যান্ড্রয়েড
{4.0 এবং ইউপি}
সমর্থিত অ্যান্ড্রয়েড সংস্করণ: -
জেলি বিন (4.1–4.3.1) - কিটকাট (4.4–4.4.4) - ললিপপ (5.0–5.0.2) - মার্শমালো (6.0 - 6.0.1) - নওগাট (7.0 - 7.1.1) - ওরিও (8.0- 8.1) - পাই (9.0)

সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটের সাথে ফিট হয়ে উঠুন, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই!
সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটগুলি আপনার পেটের পেশীগুলি ফিট এবং আকারে রাখবে! দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি সুস্থ থাকতে পারবেন, সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটগুলি প্রতিটি ফিটনেস স্তরের জন্য ২০ টিরও বেশি ওয়ার্কআউটে সজ্জিত এবং আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করতে 20 টিরও বেশি অনুশীলন সহ সজ্জিত। তবে প্রশিক্ষণ কেবল সাহায্য করবে না আপনার ওজন দ্রুত হ্রাস পায় কেন সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটের কাস্টম পুষ্টির পরিকল্পনা এটি তৈরি করেছে যা মাত্র দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনার অ্যাবসকে রূপান্তরিত করবে!

সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটগুলি প্রচুর পরিমাণে ওয়ার্কআউট প্রকারের (হাইট, উচ্চ ইনেনসিটি, অ্যাডভান্সড, ইন্টারমিডিয়েট, আরম্ভকারী…।) অফার করে যার মধ্যে ক্যালরি এবং তথ্য রয়েছে যা পেশী গোষ্ঠীটি সেই ওয়ার্কআউটে ব্যবহৃত হচ্ছে এবং এর তীব্রতা কী।

তবে আপনি যাতে আহত না হন এবং আপনি সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটে সম্পূর্ণরূপে কাজ করতে পারেন তা নিশ্চিত করার জন্য ওয়ার্কআউটে স্ট্রেচিং এবং ওয়ার্মআপ রয়েছে যা আপনার পেশী এবং মেরুদণ্ডকে সুস্থ রাখবে এবং কোনও আঘাত রোধ করবে।

আমাদের অনুশীলনের গ্রন্থাগারটি 100 এরও বেশি এবং আমরা প্রতি সপ্তাহে অনুশীলন যুক্ত করছি! উচ্চ মানের ভিডিও এবং অ্যানিমেশন আপনাকে অনুশীলনের সঠিক গতিপথ সম্পাদন করতে সহায়তা করবে।

সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটগুলি কেবলমাত্র উচ্চমানের ওয়ার্কআউটগুলিকেই রাখে না অ্যাপটিতে উন্নত প্রশিক্ষণ এবং ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা রয়েছে যা আপনাকে স্বতঃসিদ্ধ সংস্করণে পরিণত করার প্রক্রিয়াটি আপনাকে গাইড করবে।

ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণের পরিকল্পনার পাশাপাশি সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউটে উচ্চমানের এবং বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত পুষ্টি এবং ডায়েট পরিকল্পনা রয়েছে যা ব্যবহারের দুই সপ্তাহের মধ্যে ফলাফল প্রদর্শন করবে।

বিস্তারিত খাবারের পরিকল্পনা এবং গাইডগুলি আপনাকে আপনার ফলাফলকে সর্বাধিক করতে এবং আপনার প্রাপ্য শরীরটি অর্জনে সহায়তা করবে!

ওয়ার্কআউটের গুণমানের পাশাপাশি ওয়ার্কআউট, ওয়ার্কআউটগুলি বাড়ানো, অনুশীলন, প্রশিক্ষণ ও পুষ্টি পরিকল্পনা এবং খাবার পরিকল্পনা অ্যাপ্লিকেশনটিতে এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে এবং সময়মতো প্রশিক্ষণ দিতে সহায়তা করবে!

বৈশিষ্টের তালিকা:
- রেকর্ড ওয়ার্কআউট এবং পরিকল্পনা ইতিহাস
- অ্যাপল স্বাস্থ্যতে আপনার ক্যালোরি, ওয়ার্কআউট এবং পরিকল্পনার ইতিহাস লগ ইন করুন
- অ্যাপল ওয়াচ এবং অ্যাপল টিভি দিয়ে ট্রেন দিন
- একটি কৃতিত্ব সিস্টেমের সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন
- পেশী গ্রুপ বা কঠোরতা দ্বারা ফিল্টার অনুশীলন
- আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করার ক্ষমতা
- অনুস্মারক সহ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক যা আপনাকে কখন কাজ করবে তা অবহিত করবে!
- ভিডিও ওয়ার্কআউট অনুসরণ করেছে
এবং আরো অনেক কিছু….

Workouts হিট যে প্রধান পেশী গোষ্ঠী:

- পেট

সুতরাং জিওয়াইএম রুটিনগুলির প্রয়োজন নেই।
ওয়ার্কআউটগুলি পেটের চর্বি হারাতে এবং আপনার লোহার অ্যাবস পেশীগুলিকে পাম্প করার জন্য খাঁটি উন্মাদনা।
এই workouts এবং অনুশীলনের সাহায্যে আপনি কার্যকরী শক্তি, বিস্ফোরকতা (বিস্ফোরক শক্তি) এবং সংজ্ঞায়িত শরীর পাবেন।

আপনার স্থায়িত্ব, স্ট্যামিনা, তত্পরতা এবং সমন্বয় উন্নত করতে সেই workouts মেশান Mix
অ্যাপ্লিকেশনটি এইচআইআইটি (উচ্চ তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ) পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে যা আপনার কার্ডিও উন্নত করবে এবং আপনার চর্বি হ্রাস দ্রুত করবে।

এই অ্যাপ্লিকেশনের প্রধান কাজ হ'ল কার্ডিও, বডিওয়েট এবং বায়বীয় - আরও ভাল ফিটনেস, শরীরের স্বাস্থ্য, একটি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং অনুশীলন প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের সাথে ফ্যাট বার্নের জন্য দ্রুত বিপাক।

অনুশীলন তালিকার একটি অংশ:
উঠে বসুন, ওয়াল সিট করুন, জাম্পিং জ্যাকস, পাঞ্চ, অ্যাবস কাঁচি, চিন আপস, ক্র্যাব ওয়াক…। এবং আরো অনেক

30 দিনের মধ্যে সিক্স প্যাকের নতুন কী - অ্যাবস ওয়ার্কআউট পিআরও [৪.০.১৫]