Beschreibung von Bodybuilding. Gewichtheben-Training [2.08]
Bodybuilding. Gewichtheben Workout [2.08] aktualisiert am Dienstag August 17, 2021 ist das von AxiomMobile entwickelte Health & Fitness für Android
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• 5 × 5
• Ganzkörper
• Geschreddert werden
• Fettzerstörer
• Deutsch-Lautstärketraining
✔ Illustrierte Übungen für jede Muskelgruppe
✔ Sprachrückmeldung
✔ Detaillierte Geschichte
Tipps:
Wählen Sie ein Gewicht, mit dem Sie sich wohl fühlen.
Erhöhen Sie das Gewicht nur, wenn sich ein Set so anfühlt, als würde es Sie nicht mehr herausfordern.
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