7pranayama - Yoga Daily Breath Fitness Yoga & Calm APK MOD [v.2.6] für Android

7pranayama - Eine geführte, individuell gestaltete Fitness-App für den inneren Körper, die Yoga und Atemübungen für Ihren Körper und Geist verwendet, um das ultimative Ziel DHYANA (Meditation) zu erreichen.

Hast du Angst, Stress, Schlaflosigkeit? Kannst du richtig schlafen? Ermüdet !! Heilen Sie diese zu Hause oder an einem anderen Ort in nur 2-4 Minuten pro Tag.

Diese Atem-App arbeitet als persönlicher YOGA & Pranayama-Fitnesstrainer und trainiert, wie man die Bewegung beim Ein- und Ausatmen steuert.

Beruhige den Geist !! Dadurch werden Sie fit und strahlen wie YOGI auf Ihrem Gesicht.

Unsere App beinhaltet:

Gewohnheiten: 21-Tage Yoga-Gewohnheit, die Paket von verschiedenen Asana (Yoga-Pose) und verschiedenen Pranayama (Atmungsmuster) zur Heilung der Gesundheitsprobleme + Water Drink Reminder enthalten.

Dincharya (Zeitplan): Einige Menschen haben keine gesundheitlichen Probleme, möchten aber ein Paket aus Asana (Yoga-Pose) und Pranayama zusammenstellen, um fit zu bleiben. Dieses Modul ist also für sie. Sie erhalten die Benachrichtigung zu ihrer gewünschten Zeit.

Pranayama (oder Atemübungen): Unterschiedliches Pranayama mit bildlicher Darstellung, wie man die Atemübungen effizient durchführt.

Yogasana (oder Yoga-Haltungen): Verschiedene Yoga-Haltungen mit ihren Schritten, Vorteilen und Vorsichtsmaßnahmen.

Fitness ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Atemübungen helfen bei der Aufrechterhaltung der Fitness unseres Körpers, indem sie die Durchblutung des gesamten Körpers durch Öffnen der blockierten Kanäle unseres Körpers erhöhen.

Jeder Teil unseres Körpers ist von der Atmung betroffen. Das Atmen mit Sauerstoff belebt unseren Körper, revitalisiert die Organe und trägt maßgeblich zur Erhaltung unserer körperlichen Fitness bei. Eine gestörte Atmung ist einer der Hauptgründe, die zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Atemübungen helfen also, effizient und richtig zu atmen, um die Körperfunktionen in Ordnung zu halten.

Vorteile für die Gesundheit

★ Unterschiedliches Yoga und Pranayama während eines 21-Tagesgewohnheitsplans

★ Besiege Angst, Stressabbau

★ Reduziert Bauchfett

★ Reduzieren Sie Blutzucker, Cholesterin,

★ Verbesserung der mentalen Stärke und der emotionalen Intelligenz (IQ)

★ Tägliche Yoga-Erinnerung

★ Bauen für alle, Anfänger oder Fortgeschrittene

● Wissenschaft hinter App -

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass wir es uns zur Gewohnheit machen, wenn wir etwas für 21-Tage regelmäßig üben. Aus diesem Grund haben wir für einige Krankheiten die 21-Tage-Gewohnheit entwickelt, damit die Menschen sich daran gewöhnen können, regelmäßig Sport zu treiben, um ihre Gesundheitsprobleme loszuwerden.

● Wassererinnerung -

Eine weitere Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben neben dem Atmen ist Wasser. In unserem geschäftigen Leben denken wir oft nicht an den minimalen Wasserbedarf in unserem Körper, der zu Dehydration führt und unserem Körper Wassermangel macht. Man muss eine Mindestmenge Wasser nehmen, die je nach Körpergewicht und Körpergröße erforderlich ist. Unsere App enthält auch das Wassermodul. Es gibt die Benachrichtigung, in regelmäßigen Abständen Wasser zu trinken, damit unser Körper nicht mit Wassermangel konfrontiert wird.

Wir freuen uns, Sie hier begrüßen zu dürfen :)

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