Training zu Hause - Keine Ausrüstung & Essensplaner APK MOD [v.1.0.36] für Android

★ Habe deinen persönlichen Trainer ZU HAUSE ★

Home Workouts helfen Ihnen dabei, sich wissenschaftlich in Form zu bringen. Sie benötigen keine teure Ausrüstung oder einen Trainer. Verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht und nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, und Sie haben in kürzester Zeit einen besseren Körper!

Es hat Workouts für Ihre Bauchmuskeln, Beine, Arme und Po sowie Ganzkörpertraining. Alle Workouts sind von Experten entworfen und für Männer und Frauen geeignet. Mit Sprachführung (TTS), detaillierten Beschreibungen, Animationen und professioneller Videoführung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.

Aufwärm- und Dehnübungen sind auch für wissenschaftliche Übungen verfügbar. Sie können Ihr eigenes Training entwerfen, um Muskeln aufzubauen oder Fett effektiv zu verlieren, und es ist einfacher für Sie, jeden Tag weiter zu trainieren.

Der Kalender wird Ihren Trainingsfortschritt protokollieren, damit Sie motiviert bleiben. Außerdem können Sie Ihren Gewichtsverlauf auf der Gewichtstabelle sehen.

10-TRAININGSROUTINEN SIND VERFÜGBAR

✓ Klassischer Ganzkörper in 7 Minuten

✓ Getönte Bauchmuskeln in 5 Minuten

✓ Schlanke Beine in 7-Minuten

✓ Sexy Arme in 7 Minuten

✓ Den Kolben in 7-Minuten festziehen

✓ Oberkörper

✓ Unterkörper

✓ Ganzkörper

✓ Kraftkörper I

✓ Kraftkörper II

WORKOUT DESIGN BASIERT AUF

✓Das Training gleicht verschiedene Muskelgruppen aus

✓Trainings unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade

✓Trainings für Männer und Frauen

MERKMALE

✓ Aufwärm- und Dehnungsroutinen sind verfügbar

✓ Trainingsfortschritt automatisch aufzeichnen

✓ Das Diagramm verfolgt Ihren Gewichtstrend

✓ Passen Sie Ihre Trainingserinnerung an

✓ Detaillierte Video- und Animationsanleitung

✓ Teilen Sie mit Ihren Freunden in den sozialen Medien

HOME WORKOUT FÜR JEDEN ENTWICKELT

Dieses effektivste Heimtraining für Männer, auch für Frauen, kann jeder seinen Trainingsplan finden, um Muskeln aufzubauen oder Gewicht zu verlieren.

HOME WORKOUT KEINE AUSRÜSTUNG

Sie können diese Heimtrainings-App überall verwenden, da für all diese Heimtrainings keine Geräte benötigt werden.

ZU HAUSE TRAINIEREN

Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um sich fit zu halten und Ihren Körper mit unserem Training zu Hause zu formen. Keine Ausrüstung erforderlich, verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um zu Hause zu trainieren.

FET BURNING WORKOUTS & HIIT WORKOUTS

Die besten Workouts zur Fettverbrennung und zum Training für eine bessere Körperform. Verbrenne Kalorien mit Workouts zur Fettverbrennung und kombiniere sie mit Hiit-Workouts, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

FITNESSTRAINER

Alle Workouts werden von professionellen Fitnesstrainern entworfen. Workout-Guide durch die Übung, so als ob Sie einen persönlichen Fitnesstrainer in der Tasche hätten!