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Diätplan, Ernährungstagebuch, Makrorechner, Kalorienzähler und gesunde Rezepte an einem praktischen Ort. Erreichen Sie Ihre Gewichtsverlust Ziele mit Food Tracker Lifesum!
Ketodiät, proteinreich oder vielleicht vegan? Wir helfen Ihnen dabei, einen Diätplan zu finden, der am besten zu Ihnen passt. Benötigen Sie einen Health Tracker, der Sie am Laufen hält? Keine Angst. Wir haben ein intuitives Ernährungstagebuch, einen Makrorechner und Diät-Tipps, die Ihnen helfen sollen.
Speiseplaner & Makro-Tracker - TOP Lifesum-Funktionen:
● Diätplan & Diät-Tipps für jedes Ziel - Gewicht verlieren und gesund essen
● Keto, vegan, 5: 2 und mehr Diäten und Pläne
● Kalorienzähler und Lebensmittel-Tracker mit Barcode-Scanner für einfache Protokollierung
● Makrorechner - Sehen Sie sich Ihre täglichen Makros, Ernährung und Kalorien an
● Food Planer - Essen Sie gesunde Lebensmittel nach köstlichen Rezepten für jeden Plan
● Health Tracker - Behalten Sie den Überblick über Ihre Fitness und Gesundheit
GEWICHTSVERLUST & DIÄT PLAN
Nehmen Sie mit Ihrem persönlichen Diätplan ab. Machen Sie unseren Test, um herauszufinden, welcher Ernährungsplaner der richtige für Sie ist. Von der Ketodiät bis zur kohlenhydratarmen Diät und allem dazwischen haben wir den richtigen Plan und Diät-Tipps für Ihre Gewichtsverlustziele.
REZEPTE & MAHLZEITPLANER
Gesunde Rezepte helfen Ihnen, Ihren Plan einzuhalten. Festgefahren in einer Keto-Diät? Entdecken Sie Keto-Rezepte, um das Verlangen nach Zucker zu stillen, oder suchen Sie nach Keto-Rezepten, um Snacks zu essen. Sie können sich nicht entscheiden, was Sie essen möchten? Ideen finden Sie im Speiseplaner.
CALORIE COUNTER & LEBENSMITTELPLANER
Mit den Funktionen Kalorienzähler und Lebensmittel-Tracker sehen Sie Ihre täglichen Nährwerte auf einen Blick. Hast du heute trainiert? Gehen Sie mit FitBit, Runkeeper, Moves und anderen Fitness-Apps auf Premium und synchronisieren Sie Lifesum.
LEBENSMITTELTAGEBUCH & MAKRO-TRACKER
Makros mythbusting. Mit unserem Makrotracker ist das ganz einfach - stellen Sie sicher, dass Sie mit dem Makrorechner die richtige Art der Energiezusammensetzung erreichen. Scannen Sie einfach Barcodes nach Makros und Nährwertinformationen oder geben Sie sie manuell ein.
Entdecken Sie, wie das Verfolgen kleiner Gewohnheiten einen großen Unterschied machen kann, und begleiten Sie Millionen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Menschen.
Laden Sie Lifesum jetzt herunter und werden Sie noch heute gesünder! Sie erhalten auch tägliches Feedback, um in der richtigen Denkweise zu bleiben und beim Abnehmen zu helfen.
Lifesum ist in Google Fit und S Health integriert, sodass Sie Ernährungs- und Trainingsdaten von Lifesum nach Google Fit und S Health exportieren und Fitnessdaten sowie Gewichts- und Körpermaße zurück nach Lifesum importieren können.
Für erweiterte Funktionen wie spezielle Diäten und detaillierte Ernährungsinformationen sowie für die Synchronisierung mit Fitness-Apps wie Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo und Runkeeper erhalten Sie die Lifesum Premium-Mitgliedschaft.
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