![Cómo bajar de peso en 30 días. Entrenamiento en casa [v1.09]](https://modfree.io/wp-content/uploads/2021/01/how-to-lose-weight-in-30-days-workout-at-home.png)
Descripción de Cómo bajar de peso en 30 días. Entrenamiento en casa [1.09]
Cómo bajar de peso en 30 días. Entrenamiento en casa [1.09] actualizado en Martes enero 26, 2021 es el Health & Fitness para Android desarrollado por AxiomMobile
Unos minutos al día pueden reemplazar una hora en el gimnasio.
3 niveles de dificultad:
El plan de fitness se adapta a todos. Hay diferentes ejercicios cada día para que no se aburra.
El plan de entrenamiento se basa en Tabata. Tabata es una forma de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT):
• Haga ejercicio duro durante 20 segundos
• Descanse durante 10 segundos
• Repetir
Características:
✔ Planes de entrenamiento de 30 días para bajar de peso
✔ Aumente gradualmente la dificultad
✔ Ejercicios ilustrados
✔ Comentarios de voz
✔ Contador de calorías
✔ Historia detallada
✔ Sincronizar datos con Google Fit
No se necesita equipo, puedes hacer tus entrenamientos en casa en cualquier momento.
Novedades de Cómo bajar de peso en 30 días. Entrenamiento en casa [1.09]
+ nuevo entrenamiento: Increíble
+ traducción al ucraniano