Descripción de sueño tranquilo: mejora tu sueño, meditación, relájate [0.92-79084281]
Sueño tranquilo: mejora tu sueño, meditación, relájate [0.92-79084281] actualizado en Viernes octubre 1, 2021 es la aplicación Health & Fitness para Android desarrollada por The Calm Sleep: Sleep & Meditation App
¿Problemas para dormir?
El sueño tranquilo es la única aplicación de sueño gratuita del mundo para relajantes sonidos y ambientes que mejorarán tu sueño o harán que tus siestas cortas sean más efectivas. Los mejores expertos en sueño recomiendan y verifican los sonidos para dormir en nuestra aplicación. Prueba estas meditaciones guiadas a través de música relajante que reduce la ansiedad. Aplicación que cambia la vida perfecta para principiantes que pueden tomar sesiones de 5 minutos, 10 minutos, 30 minutos, 60 minutos para lograr la atención plena.
Nuestro principal objetivo es hacerte sentir relajado mientras duermes o te preparas para siestas cortas. Tener siestas tan cortas en el trabajo o dormir lo suficiente puede ayudarlo a concentrarse, respirar, mantener la calma y crear más espacio para la cabeza, las condiciones para una mejor noche de sueño mediante la práctica de la meditación y la atención plena. La guía perfecta para la salud y la felicidad, esta aplicación ofrece meditación de trabajo y productividad, meditación de movimiento y deporte, meditación guiada por estudiantes.
La aplicación Calm Sleep es la aplicación perfecta para dormir para aquellos que quieren dormir bien, una siesta rápida y potente, y también ayuda al usuario a despertarse sin problemas. La aplicación de sueño tranquilo te enseña a dormir bien, a despertarte suavemente y a tomar una siesta rápida y fuerte para tener un mejor espacio para la cabeza y concentrarte en las cosas de la vida diaria. Duerma bien a través de sleepcasts, wind downs, música para dormir, etc. Consulte los mini cursos de meditación para meditación temática.
Los usuarios de la aplicación Calm sleep no necesitan tener experiencia previa en meditación, nuestra aplicación les enseñará todos los conceptos básicos para lograr un sueño meditado y poderoso. La aplicación de sueño tranquilo ayudará a:
Siestas y sueño intensos
Sueño mejor y más fácil
Aliviar el insomnio
Mejorar el estado de ánimo y la concentración
Ayudando con la ansiedad y el estrés
La aplicación de sueño tranquilo tiene sesiones de sueño disponibles de 5 minutos a 8 horas, por lo que puede elegir la duración perfecta según sus necesidades. La función de alarma suave también le ayuda a despertarse sin problemas. Puede elegir entre los siguientes sonidos para dormir:
Sueño profundo
Luz curativa
Perdido en ninguna parte
Susurro angelical
Sueño nocturno profundo
Sueño tranquilo
Cúrame dormir
Tacto suave
Canción de cuna
Ruido blanco
Plano
saxófono
Estriado
Guitarra
Dormir bajo la lluvia
Carga Marítima
Dormir entre pájaros
Dormir en el bosque
Storm
Estanque
Campanas de viento + Lluvia
Océano + Lluvia
Primavera
Dormir cerca de la cascada
Trueno + Lluvia
Y muchos más sonidos para dormir ...
La aplicación de sueño tranquilo también se puede utilizar para relajarse, calmar la mente o mejorar la concentración. Puede consultar nuestra amplia gama de sonidos e incluir los filtros según sus necesidades. La aplicación ofrece formas adicionales de meditar y mantener la calma además de Sadhguru e Isha, ya sea yoga, mediación o espiritualidad, esto te ayudará a obtener la paz suprema. Calificada altamente por personas de Estados Unidos, Canadá, Alemania, Francia, Japón, Brasil, Suiza, India, Australia, Singapur, etc., esta es una aplicación que debes probar.
Si tiene alguna sugerencia, idea o inquietud, escríbanos a thecalmsleep@gmail.com.
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