Descripción de Couch to 5K® [Varía según el dispositivo]
Couch to 5K® [Varía según el dispositivo] actualizado en Viernes julio 10, 2020 es el Health & Fitness para Android desarrollado por ACTIVE Network, LLC
¡Sal del sofá y corre con la aplicación de entrenamiento OFICIAL Couch to 5K®! Este programa imitado a menudo ha ayudado a miles de nuevos corredores a moverse del sofá a la línea de meta. ¡Pase solo 20 a 30 minutos, tres veces por semana, durante nueve semanas, y estará listo para terminar su primera carrera de 5K (3.1 millas)!
¡GANADOR del premio Appy 2012 a la mejor aplicación de salud y fitness!
Caracteristicas
✓Plan de entrenamiento diseñado por entrenadores de Active.com
✓Elija entre 4 entrenadores virtuales motivadores diferentes: Johnny Dead, Constance, Billie o Sergeant Block
✓ Escuche señales de audio humano para guiarlo a través de cada entrenamiento
✓Escucha tus listas de reproducción favoritas con el reproductor de música integrado en la aplicación
✓ Calcula tu distancia y ritmo y mapea tus rutas con soporte GPS GRATUITO
✓ Registre sus entrenamientos y comparta su progreso en Facebook
✓ Obtenga soporte de la comunidad de corredores más grande en Active.com Trainer
✓ Repita los entrenamientos y rastree su mejor rendimiento
✓ La compatibilidad con Threadmill permite la entrada manual de entrenamientos
✓ Siga su progreso con la distancia total y el ritmo promedio
✓ Gráficos para entrenamientos para comparar distancia y ritmo
¿Terminó el programa Couch to 5K y está listo para llevar su programa en ejecución al siguiente nivel? ¡Mira nuestra aplicación de 5K a 10K para prepararte para tu primera carrera de 10K aquí https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!
Alabanza
"La popular aplicación Couch to 5K ayuda a los nuevos corredores a evitar lesiones por hacer demasiado, demasiado pronto".
—Runners World, junio de 2012
"Es ridículamente fácil de usar (es difícil no hacerlo, ya que simplemente haces lo que te dicen) y es fantástico que tengas una voz alentadora que te habla de las cosas".
—Engadget, junio de 2012
“Couch to 5K de Active.com es una de mis… aplicaciones favoritas. Con sus funciones personalizables, interactividad y una interfaz completa, esta vez puedo quedarme fuera del sofá ".
—148Apps, octubre de 2011
“Sabía tan pronto como decidí comenzar el programa Couch to 5K que necesitaría algo que me hiciera responsable, no solo de asistir a mi entrenamiento, sino de hacerlo correctamente. Por supuesto que hay una aplicación para eso ".
—CalorieLab, abril de 2012
“Si ha estado luchando para levantar los bollos del sofá y ponerse algo en forma antes de que llegue el verano, entrenar para 5 km no es una mala manera de comenzar. Si está buscando un programa que lo ayude a llegar allí, entonces el plan de carrera "Couch to 5K" de CoolRunning es probablemente su mejor opción si no ha realizado una onza de actividad atlética durante varios años ".
—Droid Life, abril de 2012
Obtenga más información sobre la aplicación Couch to 5K aquí: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Notas
• Una vez que compre la aplicación, es suya para conservarla. No caduca después de 9 semanas.
Para soporte adicional, contáctenos en: MobileSupport@activenetwork.com. Nos encantaría saber de ti.
ESTA APLICACIÓN Y CUALQUIER INFORMACIÓN DADA POR ÉL O LA RED ACTIVA, LLC, SON SOLO PARA FINES INFORMATIVOS. NO ESTÁN DISEÑADOS NI IMPLÍCITOS PARA SER UN SUSTITUTO DE ASESORAMIENTO MÉDICO PROFESIONAL. SIEMPRE DEBE CONSULTAR A SU PROVEEDOR DE SALUD ANTES DE COMENZAR CUALQUIER PROGRAMA DE FITNESS. EN PARTICULAR, LAS ACTIVIDADES Y EJERCICIOS DESCRITOS EN PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO Y ARTÍCULOS EN ACTIVO PUEDEN SER PELIGROSOS Y PUEDEN RESULTAR EN LESIONES O LA MUERTE. DEBE CONSULTAR CON UN MÉDICO CON LICENCIA ANTES DE PARTICIPAR EN CUALQUIERA DE LAS ACTIVIDADES DESCRITAS EN LA APLICACIÓN.
Novedades de Couch to 5K® [Varía según el dispositivo]
- Los usuarios con contraseñas débiles ahora deben actualizar sus contraseñas.