Ten Percent Happier - Meditación y Sueño APK MOD [v.2.4.5] para Android

Descripción de Diez por ciento más feliz: meditación y sueño [2.4.5]

Diez por ciento más feliz: meditación y sueño [2.4.5] actualizado en Domingo 8 de noviembre de 2020 es el Health & Fitness para Android desarrollado por 10% Happier

¿Quieres dormir mejor, ser más consciente, mejorar tus relaciones y ser un diez por ciento más feliz? Esta es la aplicación para ti. Nuestras meditaciones guiadas, videos, charlas y contenido para dormir lo ayudarán a construir (o aumentar) su práctica de meditación y a seguirla.

QUÉ HAY ADENTRO:

- Combinaciones de video y meditación que hacen que aprender a meditar sea divertido y sencillo.
- Una biblioteca de más de 500 meditaciones guiadas sobre temas que van desde la ansiedad hasta la crianza de los hijos y el enfoque, lo que garantiza que pueda encontrar exactamente la meditación adecuada para el momento.
- Una sección de sueño llena de meditaciones relajantes que facilitan conciliar el sueño (y permanecer).
- Historias breves, sabiduría e inspiración que puedes escuchar mientras viajas, para esos momentos en los que no te apetece meditar pero quieres un poco de atención plena.
- Nuevo contenido publicado semanalmente para evitar que la meditación se convierta en una tarea rutinaria.
- Meditaciones rápidas que se adaptan a su ajetreada vida: durante su viaje, el almuerzo, etc.

PRENSA:

** #1 Aplicación listada en la guía 'Cómo meditar' del New York Times

** Destacado para meditaciones de 'estrés electoral de emergencia' en The Washington Post

** Lanzado en ABC's Good Morning America

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Sobre el libro 10% más feliz:

En su bestseller número uno del New York Times, 1% Happier, el presentador de noticias de ABC Dan Harris explora cómo su ataque de pánico en el aire en 10 lo llevó a buscar una manera de quitarle la voz a la cabeza. Encontró la meditación y le ha ayudado a sentirse menos afectado por sus emociones.

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Acerca del podcast 10% Happier:

En su podcast de primer nivel, Dan habla con personas inteligentes sobre si hay algo más allá del 10%. ¿Puedes ser una persona ambiciosa y aún luchar por la iluminación (sea lo que sea que eso signifique)?

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