Descripción de Mood Tracker & Self Care Journal. Lucha contra la depresión [1.3.14]
Seguimiento del estado de ánimo y diario de autocuidado. Antidepresión [1.3.14] actualizado en Miércoles noviembre 18, 2020 es el Lifestyle para Android desarrollado por 💜 Patatas Bravas
Algunas personas experimentan síntomas de ansiedad o depresión a veces.
Para administrar sus pensamientos y comprender qué factores y cosas pueden influir en su estado de ánimo todos los días, hemos creado esta aplicación llamada Reflexio.
Reflexio es una fabulosa aplicación de diario de autocuidado de preguntas diarias, donde cada día descubrirá una nueva pregunta que lo ayudará a conocerse mejor.
Con una interfaz intuitiva, Reflexiō es el espacio tranquilo y seguro para el cuidado personal donde sus pensamientos tienen un lugar especial.
Todos los días recibirás una nueva pregunta interesante sobre los temas más importantes de nuestra vida: salud, amor, autocuidado, trabajo / estudios, depresión, cuadrícula, gratitud, autocuidado, crecimiento personal, relajación y pensamientos, etc.
Abra su mente con Reflexiō y vea cómo cambia su estado de ánimo emocional a lo largo de los meses y años.
HAZ 1 pregunta al día que te haga pensar
✨ Todos los días recibirás una nueva pregunta que te hará reflexionar sobre los temas más importantes de nuestra vida (como un diario personal)
✨ ¡Comparte las preguntas que te gustan con tus amigos a través de las redes sociales!
SELECCIONA tu estado de ánimo
✨ Seleccione su estado de ánimo en la pantalla del monitor de estado de ánimo y responda a cada pregunta diaria
✨ Puedes elegir entre feliz, bueno, neutral, malo o horrible (depresión) para definir cómo te sientes
✨ ¡También podrás ver estadísticas de tu estado de ánimo mensual y anual!
✨ Autoayuda para la ansiedad y la depresión (diario de autocuidado)
COMPRUEBE las estadísticas de su estado de ánimo mensualmente y anualmente
✨ Después del primer mes de uso, puede visualizar la dinámica de su estado de ánimo
✨ No olvides seleccionar tu estado de ánimo en cada pregunta del día
OBTENGA su Word Cloud personal
✨ ¡Recibirás tu nube de palabras personalizada mensualmente, con las palabras que más utilizas en tus respuestas diarias!
✨ La palabra nube es una forma rápida y dinámica de saber cómo piensas
✨ ¡Cuanto más completas sean tus respuestas, más información tendrán tus nubes de palabras!
NAVEGAR rápidamente a través de su calendario
✨ En el calendario, puede volver a las preguntas de días pasados para ver qué respondió
✨ Nuestra interfaz hace que sea fácil y simple verificar sus respuestas
Importante: si ha notado que durante un largo período de tiempo tiene mal humor o algún tipo de ansiedad, le recomendamos que visite a un médico. Es importante preguntarle a su médico si cree que tiene depresión, ansiedad o si solo fue un mal día causado por las dificultades temporales de la vida, lo que no tiene nada que ver con la depresión.
¿Tiene usted alguna pregunta? En Reflexio siempre nos complace conocer su opinión y sus propuestas para mejorar nuestra aplicación todos los días. ¡No dude en preguntarnos y le responderemos lo antes posible!
Envíenos sus preguntas y sugerencias a [email protected]
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¡Reflexio finalmente habla francés y portugués!
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Equipo Reflexio