Description de Mo : Méditation & Sommeil [1.0.39]
Mo : Méditation et sommeil [1.0.39] mis à jour le Vendredi Octobre 1, 2021 est le Health & Fitness pour Android développé par Mo Meditation Inc.
Mo est l'application n°1 pour le sommeil, la méditation et le repos. Rejoignez notre communauté de 1.1 million d'utilisateurs satisfaits ! Ils savent déjà comment réduire leur niveau de stress et obtenir un sommeil sain et réparateur.
La plupart des psychologues et thérapeutes conviennent que la méditation régulière aide et recommandent nos cours. Les programmes sont conçus en tenant compte des spécificités de la mentalité et sans aucune pratique ésotérique.
Mo est parfait pour les débutants. Les premiers cours ne durent que 4 minutes. En effet, il est plus important de méditer quotidiennement, même pour une courte période. Et après un peu de pratique, vous pourrez passer à des sessions plus longues pour les utilisateurs expérimentés.
Et qui a dit que les adultes ne pouvaient pas apprécier les histoires au coucher ? Nous leur prouvons qu'ils ont tort. Commencez à écouter l'une de nos histoires et endormez-vous doucement et profondément. Nos narrateurs vous mèneront vers de doux rêves et un sommeil réparateur. Cela fonctionne comme par magie !
Notre bibliothèque contient plus de 200 leçons et s'agrandit de jour en jour. Vous trouverez des nouveautés chaque semaine. Les méditations les plus appréciées sont :
- Anti stress
– Concentration et productivité
– Méditation du sommeil
- Relations personnelles
– Bonheur et gratitude
- Amour propre
Le cours de base gratuit vous présentera les principes théoriques de la méditation et proposera quelques exercices pratiques. Vous ressentirez les premiers résultats juste après une semaine (c'est garanti). Téléchargez l'application maintenant!
« Un sommeil sain et réparateur avec Mo » — Anne, 36 ans, maternelle
« Les méthodes de méditation et anti-stress sont fondamentales en temps de crise » — Alexander, 40 ans, réalisateur
"Cette application est similaire à Calm ou Headspace mais dans ma langue maternelle, je l'adore!" — Kate, 19 ans, étudiante en psychologie
Politique de confidentialité:
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Conditions d'utilisation:
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Quoi de neuf de Mo : Méditation & Sommeil [1.0.39]
Cette mise à jour contient des améliorations de performances. Nous avons également ajouté de nouvelles méditations et histoires au coucher.
Prend soin de toi,
L'équipe de Mo
PS Si vous aimez Mo, pensez à évaluer l'application et à laisser un avis.