Description de Sommeil calme : améliorez votre sommeil, méditez, détendez-vous [0.92-79084281]
Sommeil calme : améliorez votre sommeil, votre méditation, votre détente [0.92-79084281] mis à jour le Vendredi Octobre 1, 2021 est l'application Santé et forme pour Android développée par The Calm Sleep: Sleep & Meditation App
Troubles du sommeil?
Le sommeil calme est la seule application de sommeil gratuite au monde pour des sons et des ambiances de sommeil relaxantes qui amélioreront votre sommeil ou rendront vos courtes siestes plus efficaces. Les sons du sommeil dans notre application sont recommandés et vérifiés par les meilleurs experts du sommeil. Essayez ces méditations guidées à travers une musique relaxante qui réduit l'anxiété. Application qui change la vie parfaite pour les débutants qui peuvent prendre jusqu'à 5 minutes, 10 minutes, 30 minutes, 60 minutes pour atteindre la pleine conscience.
Notre objectif principal est de vous faire vous sentir détendu pendant que vous vous endormez ou que vous vous préparez à de courtes siestes. Faire de si courtes siestes au travail ou bien dormir peut vous aider à vous concentrer, à respirer, à rester calme et à créer plus d'espace pour la tête, les conditions pour une meilleure nuit de sommeil en pratiquant la méditation et la pleine conscience. Le guide parfait de la santé et du bonheur, cette application propose la méditation sur le travail et la productivité, la méditation du mouvement et du sport, la méditation guidée par les étudiants.
L'application Calm Sleep est l'application de sommeil parfaite pour ceux qui veulent obtenir un bon sommeil, une sieste rapide et puissante, et aide également l'utilisateur à se réveiller en douceur. L'application de sommeil calme vous apprend à bien dormir, à vous réveiller en douceur et à faire une sieste rapide et solide pour avoir un meilleur espace de tête et vous concentrer sur les choses de la vie quotidienne. Dormez bien grâce aux somnambulismes, aux relaxations, à la musique de sommeil, etc. Consultez les mini-cours de méditation pour la méditation thématique.
Les utilisateurs de l'application Calm sleep n'ont pas besoin d'avoir une expérience antérieure en méditation, notre application enseignera toutes les bases pour obtenir un sommeil médité et puissant. L'application de sommeil calme vous aidera à :
Des siestes et un sommeil puissants
Un sommeil meilleur et plus facile
Soulager l'insomnie
Améliorer l'humeur et la concentration
Aide à l'anxiété et au stress
L'application de sommeil calme propose des sessions de sommeil de 5 minutes à 8 heures, vous pouvez donc choisir la durée parfaite selon vos besoins. La fonction Smooth Alarm vous aide également à vous réveiller en douceur. Vous pouvez choisir parmi les sons de sommeil suivants :
Deep Sleep
Guérison Lumière
Perdu dans nulle part
Murmure angélique
Sommeil profond
Sommeil calme
Guéris-moi Dors
Doux au toucher
Berceuse
White Noise
Plan
Saxophone
Flute
Guitare
Dormir sous la pluie
Océan
Dormir parmi les oiseaux
Dormir en forêt
tempête
Étang
Carillons éoliens + pluie
Océan + Pluie
Printemps
Dormir près de la cascade
Tonnerre + Pluie
Et bien d'autres sons de sommeil…
L'application de sommeil calme peut également être utilisée pour se détendre, calmer votre esprit ou améliorer votre concentration. Vous pouvez consulter notre large gamme de sons et inclure les filtres selon vos besoins. L'application offre des moyens supplémentaires de méditer et de rester calme en dehors de Sadhguru et Isha, que ce soit le yoga, la médiation ou la spiritualité, cela vous aidera à acquérir une paix suprême. Très appréciée par des personnes des États-Unis, du Canada, d'Allemagne, de France, du Japon, du Brésil, de Suisse, d'Inde, d'Australie, de Singapour, etc., c'est une application à essayer absolument.
Si vous avez des suggestions, des idées ou des préoccupations, veuillez nous écrire à [email protected].
Quoi de neuf sur Calm Sleep : améliorez votre sommeil, votre méditation, votre détente [0.92-79084281]
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