Description de Couch to 5K® [Varie selon l'appareil]
Couch to 5K® [Varie selon l'appareil] mis à jour le Vendredi Juillet 10, 2020 est le Health & Fitness pour Android développé par ACTIVE Network, LLC
Sortez du canapé et lancez-vous avec l'application d'entraînement OFFICIELLE Couch to 5K®! Ce programme souvent imité a aidé des milliers de nouveaux coureurs à passer du canapé à la ligne d'arrivée. Passez seulement 20 à 30 minutes, trois fois par semaine, pendant neuf semaines, et vous serez prêt à terminer votre première course de 5 km (3.1 milles)!
VAINQUEUR du prix Appy 2012 de la meilleure application de santé et de remise en forme!
Fonctionnalités:
✓Plan de formation conçu par les formateurs Active.com
✓Choisissez parmi 4 entraîneurs virtuels différents: Johnny Dead, Constance, Billie ou Sergeant Block
✓ Entendez les signaux audio humains pour vous guider à travers chaque entraînement
✓ Écoutez vos listes de lecture préférées avec un lecteur de musique intégré à l'application
✓Calculez votre distance et votre rythme et cartographiez vos itinéraires avec le support GPS GRATUIT
✓Connectez-vous à vos entraînements et partagez vos progrès sur Facebook
✓ Obtenez le soutien de la plus grande communauté en cours d'exécution sur Active.com Trainer
✓Répétez vos entraînements et suivez vos meilleures performances
✓La prise en charge du tapis roulant permet la saisie manuelle des séances d'entraînement
✓Suivez vos progrès avec la distance totale et le rythme moyen
✓Graphiques pour les séances d'entraînement pour comparer la distance et le rythme
Vous avez terminé le programme Couch to 5K et êtes prêt à faire passer votre programme de course au niveau supérieur? Découvrez notre application 5K à 10K pour préparer votre première course 10K ici https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!
Témoinages
"La populaire application Couch to 5K aide les nouveaux coureurs à éviter de se blesser en faisant trop, trop tôt."
—Runners World, juin 2012
«C'est ridiculement facile à utiliser (c'est difficile de ne pas le faire, car vous faites simplement ce qu'on vous dit) et c'est fantastique que vous ayez une voix encourageante qui vous parle à travers les choses.
—Engadget, juin 2012
«Couch to 5K d'Active.com est l'une de mes… applications préférées. Avec ses fonctionnalités personnalisables, son interactivité et son interface bien équilibrée, il se peut que je reste sur le canapé cette fois. »
—148Apps, octobre 2011
«J'ai su dès que j'ai décidé de lancer le programme Couch to 5K que j'aurais besoin de quelque chose pour me tenir responsable - pas seulement pour me présenter à ma formation, mais pour le faire correctement. Bien sûr, il existe une application pour cela. "
—CalorieLab, avril 2012
«Si vous avez eu du mal à sortir vos petits pains du canapé et à les remettre en forme avant le début de l'été, vous entraîner pour un 5 km n'est pas une mauvaise façon de commencer. Si vous cherchez un programme pour vous aider à y arriver, alors le plan de course «Couch to 5K» de CoolRunning est probablement votre meilleur choix si vous n'avez pas fait une once d'activité sportive depuis plusieurs années. »
—Droid Life, avril 2012
Obtenez plus d'informations sur l'application Couch to 5K ici: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Notes
• Une fois que vous avez acheté l'application, elle vous appartient. Il n'expire pas après 9 semaines.
Pour une assistance supplémentaire, veuillez nous contacter à: [email protected]. Nous aimerions avoir de vos nouvelles.
CETTE APPLICATION ET TOUTE INFORMATION DONNÉE PAR ELLE OU PAR LE RÉSEAU ACTIF, LLC, SONT UNIQUEMENT À DES FINS D'INFORMATION. ILS NE SONT PAS DESTINÉS NI IMPLIQUÉS POUR ÊTRE UN SUBSTITUT POUR DES CONSEILS MÉDICAUX PROFESSIONNELS. VOUS DEVEZ TOUJOURS CONSULTER VOTRE FOURNISSEUR DE SOINS DE SANTÉ AVANT DE COMMENCER UN PROGRAMME DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE. EN PARTICULIER, LES ACTIVITÉS ET EXERCICES DÉCRITS DANS LES PROGRAMMES DE FORMATION ET LES ARTICLES SUR L'ACTIVITÉ PEUVENT ÊTRE DANGEREUX ET PEUVENT ENTRAÎNER DES BLESSURES OU LA MORT. VOUS DEVEZ CONSULTER UN MÉDECIN AGRÉÉ AVANT DE PARTICIPER À L'UNE DES ACTIVITÉS DÉCRITES DANS LA DEMANDE.
Quoi de neuf de Couch to 5K® [Varie selon l'appareil]
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