Comment perdre du poids en 30 jours. Entraînement à la maison APK MOD [v.1.09] pour Android

Description de la façon de perdre du poids en 30 jours. Entraînement à la maison [1.09]

Comment perdre du poids en 30 jours. Workout at Home [1.09] mis à jour le Mardi janvier 26, 2021 est le Health & Fitness pour Android développé par AxiomMobile

Quelques minutes par jour peuvent remplacer une heure au gymnase.

3 niveaux de difficulté:
Le plan de remise en forme convient à tout le monde. Il y a différents exercices chaque jour pour que vous ne vous ennuyiez pas.

Le plan d'entraînement est basé sur Tabata. Tabata est une forme d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT):

• Entraînement intensif pendant 20 secondes
• Reposez-vous pendant 10 secondes
• Répéter

Caractéristiques :
✔ Plans d'entraînement de 30 jours pour perdre du poids
✔ Augmenter progressivement la difficulté
✔ Exercices illustrés
✔ Commentaires vocaux
✔ Compteur de calories
✔ Historique détaillé
✔ Synchroniser les données avec Google Fit

Aucun équipement n'est nécessaire, vous pouvez faire vos entraînements à la maison à tout moment.

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