SWEAT: Kayla Itsines Fitness APK MOD [v.5.17.9] pour Android

Description de SWEAT: Kayla Itsines Fitness [5.17.9]

SWEAT: Kayla Itsines Fitness [5.17.9] mis à jour le Vendredi Février 19, 2021 est le Health & Fitness pour Android développé par Sweat

Entraînez-vous à la maison avec la plus grande communauté de femmes de fitness au monde! Obtenez la motivation physique dont vous avez besoin avec SWEAT, l'application d'entraînement personnel mettant en vedette Kayla Itsines et des entraîneuses personnelles d'élite.

Essai GRATUIT pour les nouveaux membres!

Entraînez-vous à la maison avec les entraîneurs Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo et Sjana Elise Earp. Rejoignez des millions de femmes dans la mission de SWEAT d'aider les femmes à vivre leur meilleure vie grâce à la santé et à la forme physique.

Obtenez des séances d'entraînement, des guides de nutrition et du soutien, tous hébergés dans l'application SWEAT!

SWEAT organise des programmes par des entraîneurs personnels féminins de classe mondiale, notamment:
• Le programme BBG de Kayla Itsines convient aux entraînements à domicile et comprend un entraînement pliométrique de haute intensité avec un équipement minimal. BBG comprend 8 semaines supplémentaires d'exercices à faible intensité et à faible impact pour construire une condition physique de base.
• Le BBG Stronger de Kayla combine des exercices de poids corporel et des équipements de gymnastique dans des séances d'entraînement de haute intensité de 28 minutes afin que les femmes puissent entrer dans la salle de sport en toute confiance.
• Le programme post-grossesse de Kayla aide les nouvelles mères à retrouver leur force et leur forme physique après avoir eu un bébé.
• Les programmes de musculation PWR at Home & PWR de Kelsey Wells comprennent des entraînements de résistance à domicile et en salle de sport pour les femmes afin de développer la masse musculaire maigre, brûler les graisses et améliorer la condition physique générale.
• Le programme post-grossesse de Kelsey Wells utilise des entraînements de résistance conçus pour augmenter la force de base et améliorer la posture des mamans.
• Le programme LIFTING at Home de Stephanie Sanzo est idéal pour les femmes qui souhaitent s'entraîner avec des poids à la maison ou pour les débutantes qui souhaitent s'entraîner à la maison avec un équipement minimal.
• Le programme de renforcement de puissance BUILD de Stephanie Sanzo est parfait pour les femmes qui souhaitent améliorer leurs performances de levage.
• Les entraînements de force et de haute intensité FIERCE at Home & FIERCE de Chontel Duncan sont idéaux pour les femmes qui souhaitent brûler des graisses et améliorer leur condition physique.
• Le programme de yoga de Sjana Earp comprend une résistance de style Vinyasa et des flux de récupération à base de yin pour améliorer la flexibilité et la posture.
• Disponible en 8 langues dont anglais, allemand, français, italien, espagnol, portugais, néerlandais et chinois (simplifié)

Caractéristiques de SWEAT:
Fitness Tracker - Planification d'entraînement et de remise en forme:
• Planificateur qui facilite la planification de vos séances d'entraînement hebdomadaires
• Entraînement avec des exercices faciles à suivre en résistance, défi, récupération, rééducation et cardio
• Entraînements ciblés, nouveaux défis de fitness et indices audio désormais inclus.
• Séances d'entraînement en gymnase, y compris des programmes de musculation.

Des centaines de recettes et d'éducation nutritionnelle:
• Menus et recettes adaptés à de multiples préférences.
• Recettes pour les préférences standard, végétarienne, pescétarienne, lacto-végétarienne, ovo-végétarienne et végétalienne.

Suivi et motivation de remise en forme:
• Suivre les progrès hebdomadaires
• Partagez des photos de vos séances d'entraînement avec vos amis et la communauté SWEAT pour rester motivé
• Participez aux défis mondiaux de remise en forme des femmes

Éducation et motivation:
• Plus de 300 pages de contenu éducatif couvrant la forme physique, la nutrition et le bien-être.

SWEAT facilite la santé et la forme physique des femmes grâce à une nouvelle application d'entraînement personnel interactive. Obtenez tout ce dont vous avez besoin en téléchargeant Sweat aujourd'hui!

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