Entraînement de 7 minutes APK MOD [v.1.363.116] pour Android

Description de 7 minutes d’entraînement [1.363.116]

7 Minute Workout [1.363.116] mis à jour le Samedi Juin 26, 2021 est le Health & Fitness pour Android développé par Simple Design Ltd.

Meilleure application 2016, meilleure application tendance et meilleure application d'auto-amélioration sélectionnées par Google Play.

Présenté par Google Play! N ° 1 dans plus de 19 pays et parmi les 5 meilleures applications de santé dans plus de 57.

Prend désormais en charge Google Fit et est livré avec le nouvel entraînement pour les abdominaux.

Plus de 3 millions d'utilisateurs aiment l'entraînement de 7 minutes. Prouvé scientifiquement pour aider à perdre du poids et améliorer la fonction cardiovasculaire.

Si vous voulez perdre du poids, avoir un ventre plat et renforcer vos muscles abdominaux, essayez 7 minutes d'entraînement et obtenez un pack de six tout en renforçant votre tronc et en tonifiant vos abdominaux, avec des vidéos qui vous montrent comment effectuer chaque exercice.

Les meilleurs exercices pour les gens normaux comme vous et moi, vous pouvez faire un entraînement rapide à tout moment, n'importe où. Cela ne prend que 7 minutes. Cette séance d'entraînement de 7 minutes a été soulignée par le New York Times comme offrant «un maximum de résultats avec un investissement minimal».

Cet entraînement de 7 minutes est basé sur HICT (entraînement en circuit à haute intensité), qui s'est avéré être le moyen «le plus sûr, le plus efficace et le plus efficace» pour améliorer votre forme musculaire et aérobie et vous rendre en meilleure santé.

La meilleure application d'entraînement consiste en seulement 12 exercices à faire pendant 30 secondes, avec 10 secondes de pause entre chaque exercice. Tout ce dont vous avez besoin est une chaise et un mur. Répétez 2-3 circuits selon le temps dont vous disposez. Faites-en votre premier choix à la maison ou au bureau.

Caractéristiques :
Prise en charge de Google Fit
Le guidage vocal
Temps de circuit réglable
Temps de repos réglable
Gardez l'écran allumé lorsque vous vous entraînez
Beau caractère et conception d'interface utilisateur
Le journal d'entraînement montre votre temps d'entraînement complet
Possibilité de suspendre l'entraînement et de passer à l'exercice suivant ou précédent
Notifications pour l'entraînement quotidien
Entraînement des abdominaux pour les femmes

Description des autorisations:

Espace de rangement:
Pour enregistrer des données sur votre carte SD ou votre téléphone

Communication réseau:
Pour prendre en charge l'enregistrement de données dans Google Fit

Appel téléphonique:
Vous pouvez toujours recevoir des appels téléphoniques importants pendant les entraînements

Outils système:
Cette autorisation est pour le démarrage des notifications après le redémarrage du téléphone

Contrôles matériels:
Pour la vibration de notification

App Fitness
Plusieurs séances d'entraînement des abdominaux sont disponibles pour vous aider à obtenir six pack abs. Suivez votre entraîneur personnel et vos entraînements d'experts, six pack abs sont à votre portée!

Séances d'entraînement courtes
Nous avons des séances d'entraînement courtes pour les personnes qui n'ont pas beaucoup de temps pour faire de l'exercice, vous obtiendrez des sueurs et un rythme cardiaque rapide en quelques minutes. Ces HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité) peuvent maximiser les résultats.

Workout à la maison
Prenez quelques minutes par jour pour perdre du poids et rester en forme efficacement avec notre entraînement à la maison. Aucun équipement nécessaire, utilisez simplement votre poids corporel pour vous entraîner à la maison.

Entraînements pour brûler les graisses et entraînements Hiit
Les meilleurs entraînements pour brûler les graisses et les entraînements hiit pour une meilleure forme du corps. Brûlez des calories avec des entraînements pour brûler les graisses et combinez-les avec des entraînements hiit pour obtenir les meilleurs résultats.

Prof de fitness
Tous les entraînements sont conçus par un entraîneur professionnel. Guide d'entraînement tout au long de l'exercice, comme si vous aviez un entraîneur personnel dans votre poche!

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