![Jillian Michaels | L'application de remise en forme [v4.2.11] APK Mod pour Android](https://modfree.io/wp-content/uploads/2022/05/jillian-michaels-fitness-app.png)
Description de Jillian Michaels | L'application de remise en forme [4.2.11]
Jillian Michaels | L'application Fitness [4.2.11] mise à jour le Vendredi Octobre 22, 2021 est le Health & Fitness pour Android développé par EM Digital LLC
Descriptions:
Lors des entraînements à domicile, aucun équipement requis. Parfait pour les athlètes débutants à avancés. Contient toute la bibliothèque de DVD de Jillian. Plus des plans de repas personnalisés, une méditation simplifiée, un suivi des calories et des activités, une communauté et un soutien !
Caractéristiques :
+ Des plans de repas pour tous les goûts : omnivores, végétaliens, végétariens, paléo & sans gluten, pescatariens, céto, repas en 5 minutes et plus encore !
+ Des centaines de recettes nutritives rapides et savoureuses
+ Interdiction des ingrédients pour les allergies alimentaires ou les aliments que vous n'aimez pas
+ Listes de courses
+ Adapter dynamiquement les recettes pour la perte de poids, le maintien ou le renforcement musculaire
+ Choisissez les repas et les jours où vous souhaitez manger sur ou en dehors de l'horaire
+ Ajustez dynamiquement le nombre de portions dans une recette
+ Options de cuisson par lots pour que vous puissiez planifier de manger de délicieux restes
+ Marquer les recettes préférées
Versions Android requises:
Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0-8.1]Télécharger Jillian Michaels The Fitness App v4.2.11 Premium APK gratuit
Lors des entraînements à domicile, aucun équipement n'est nécessaire. Parfait pour les athlètes débutants à avancés. Comprend toute la bibliothèque de DVD de Jillian. De plus, des plans de repas personnalisés, une méditation simplifiée, un suivi des calories et des activités, une communauté et une assistance !
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PLANIFICATEUR DE FITNESS PERSONNALISÉ
Plus de 1000 + exercices d'entraînement en vidéo HD à diffuser sur votre téléphone, tablette ou téléviseur ! L'application Fitness propose des programmes d'entraînement personnalisés pour tous les niveaux de forme physique, des entraînements débutants aux entraînements avancés ! Atteignez n'importe quel objectif, de la perte de poids à la tonification des zones à problèmes ! Entraînez-vous avec des entraînements à domicile, dans la salle de sport, faites de l'exercice à l'extérieur ou choisissez des entraînements audio uniquement !
L'application Fitness comprend tous vos entraînements préférés : yoga, HIIT, kickboxing, programmes de marche et de course, y compris l'entraînement 5K et 10k avec tracker GPS, options pré et postnatales, entraînements abdominaux, entraînements fessiers et plus encore !
L'abonnement premium comprend également un générateur d'entraînement pour créer des entraînements ciblés uniques avec des options de 10, 20, 30 ou 45 minutes pour créer un entraînement personnalisé pour les abdominaux, les jambes, les fesses ou l'ensemble du corps juste pour vous !
• Ajustez l'intensité de votre entraînement (débutant à avancé)
• Sélectionnez l'objectif de remise en forme (perte de poids, 5 km, prénatal et plus)
• Sélectionnez l'équipement de fitness disponible
• Sélectionnez vos préférences de fitness (yoga, HIIT, Abs, musculation et plus)
• Sélectionnez la durée de votre entraînement
• Exercices d'échange et d'interdiction
• Ajuster le temps de transition entre les exercices
• Jouez votre propre musique pendant l'entraînement
BIBLIOTHÈQUE DE DVD D'ENTRAÎNEMENT
De plus, tous les abonnés ont accès à la bibliothèque d'entraînement sur DVD de Jillian, y compris les programmes complets Bodyshred et Body Revolution.
PLANIFICATEUR DE REPAS PERSONNALISÉ
L'application Fitness est votre nutritionniste personnel ou votre coach diététique avec le système Advanced Meal Planner qui élimine les conjectures, vous aide à atteindre vos objectifs de perte de poids ou à maintenir un mode de vie sain. Au-delà de la simple planification de vos propres repas, le système de planification de repas avancé propose des outils pour vous aider à planifier des repas pour toute la famille !
• Plans de repas pour toutes les préférences : omnivore, végétalien, végétarien, paléo et sans gluten, pescatarien, céto, repas en 5 minutes et plus encore !
• Des centaines de délicieuses recettes nutritives rapides
• Interdisez les ingrédients pour les allergies alimentaires ou les aliments que vous n'aimez pas
• Listes d'épicerie
• Ajustez dynamiquement les recettes pour la perte de poids, le maintien ou le gain musculaire
• Choisissez les repas et les jours pour manger sur ou hors plan
• Ajustez dynamiquement le nombre de portions dans une recette
• Options pour la cuisson par lots afin que vous puissiez planifier de manger de délicieux restes
• Marquez vos recettes préférées
PLEINE CONSCIENCE
Mieux dormir. Stress moins avec des exercices de pleine conscience et des méditations allant du sommeil à la gestion du stress. Détendez-vous et détendez-vous avec des sons de la nature, des pratiques de motivation, des analyses corporelles, des méditations sur l'alimentation consciente et plus encore.
SUIVI
Suivez vos progrès : poids, calories, activité, historique de l'entraînement et plus encore. Vous pouvez même prendre des photos de progression hebdomadaires côte à côte avec le suivi de photos selfie. De plus, l'application Fitness s'intègre à mon copain de fitness.
COMMUNAUTÉ ET SOUTIEN
Mettez-vous en forme avec une communauté mondiale de femmes de millions de personnes ! Trouvez quotidiennement l'inspiration, le soutien et la motivation de Jillian et de la communauté The Fitness App sur les forums The Fitness App ! De plus, obtenez des conseils de santé et de remise en forme personnalisés quotidiens de Jillian pour vous aider à rester sur la bonne voie !
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