Pergeseran Malam - Filter Cahaya Biru untuk Tidur nyenyak APK MOD [v.1.0.6] untuk Android

Deskripsi Pergeseran Malam - Filter Cahaya Biru untuk Tidur yang Baik [1.0.6]

Pergeseran Malam - Filter Cahaya Biru untuk Tidur yang Baik [1.0.6] diperbarui pada Minggu 4 Juli 2021 adalah Kesehatan & Kebugaran untuk Android yang dikembangkan oleh Leap Fitness Group

Cahaya biru dari ponsel adalah penyebab kelelahan mata. Ini mengganggu tidur Anda dan membahayakan kesehatan mata Anda. Fungsi shift malam telah terbukti secara ilmiah dapat mengurangi cahaya biru. Dengan menyesuaikan layar ke cahaya lembut, ini mengurangi kelelahan mata, membantu Anda tidur nyenyak, dan meningkatkan kesehatan penglihatan Anda. 100% GRATIS dan efektif untuk perawatan mata!

Fitur

Filter malam menggeser layar Anda ke cahaya hangat alami
Membantu Anda mendapatkan satu jam lagi tidur
Lindungi mata Anda selama 24 jam dengan pengatur waktu otomatis
Membantu menjaga kebiasaan mata yang sehat
Hemat baterai Anda hingga 15%

Dapatkan tidur yang lebih baik dengan mengurangi cahaya biru
Meringankan kelelahan mata hanya dengan satu ketukan
Banyak warna untuk dipilih

APA ITU CAHAYA BIRU?
Cahaya biru adalah spektrum cahaya tampak (380-550nm) untuk regulasi sirkadian. Ini mengandung lebih banyak energi daripada jenis cahaya tampak lainnya, sehingga dapat merusak sel retina Anda.

MENGAPA SAYA HARUS MENGGUNAKAN FILTER BLUE LIGHT?
Penelitian menunjukkan bahwa paparan cahaya biru memberikan ancaman serius pada neuron retina, menyebabkan ketegangan mata, mata kering, dan menghambat sekresi melatonin, hormon yang mempengaruhi ritme sirkadian. Dengan fungsi shift malam kami, kesehatan penglihatan Anda akan sangat meningkat.

APAKAH FILTER CAHAYA BIRU MENINGKATKAN TIDUR SAYA?
Iya. Paparan alami terhadap cahaya biru pada siang hari meningkatkan energi, kewaspadaan, dan suasana hati orang; namun, itu akan mengganggu tidur Anda di malam hari. (dari wiki) Filter cahaya biru dapat secara efektif mengurangi cahaya biru dari layar dan membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik.

STUDI ILMIAH RELEVAN 
1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. "Sensitivitas Tinggi dari Ritme Melatonin Sirkadian Manusia untuk Mengatur Ulang dengan Cahaya Panjang Gelombang Pendek". J Clin Endokrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5.

2. Burkhart K, Phelps JR. “LENSA KUNING UNTUK MEMBLOKIR CAHAYA BIRU DAN MENINGKATKAN TIDUR: UJI COBA RANDOM”. Chronobiol Int. 2009 Des;26(8):1602-12.

3. —-“Efek teknologi lampu biru”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology

4. "Bagaimana paparan cahaya biru mempengaruhi otak dan tubuh Anda". Ilmu Saraf Alam; Publikasi Kesehatan Harvard; ACS, Sleep Med Rev, Yayasan Degenerasi Makula Amerika; Masyarakat Ahli Bedah Katarak dan Refraktif Eropa; Neurologi JAMA