Deskripsi Clock Yourself [3.2.23]
Clock Yourself [3.2.23] diperbarui pada Rabu 18 November 2020 adalah Kesehatan & Kebugaran untuk Android yang dikembangkan oleh Next Step Allied Health Pty Ltd
Bisakah Anda berpikir?
JAM DIRI SENDIRI = Latihan Fisik + Latihan Kognitif (bersamaan) x SPEED
Ketika keseimbangan kita gagal, kita perlu bereaksi dengan langkah cepat ke arah yang tidak terduga. Keahlian ini sama pentingnya bagi atlet di bidang olahraga seperti halnya bagi orang lanjut usia yang memiliki kesulitan keseimbangan.
Aplikasi ini menggabungkan latihan kognitif dengan latihan loncatan dan / atau lompat cepat dengan cara yang menyenangkan dan dapat dimodifikasi untuk menantang orang dari segala usia dan kemampuan.
Kecepatan pemrosesan kognitif dan keterampilan psikomotorik mulai menurun di awal masa dewasa!
Dengan kecepatan yang dapat disesuaikan dan kemampuan untuk merancang tantangan kognitif Anda sendiri untuk tampil di atas kaki Anda, Clock Yourself adalah aplikasi yang dirancang untuk melayani tujuan yang berbeda untuk orang-orang yang berbeda dari segala usia dan tahap umur.
Dirancang oleh ahli fisioterapi Australia yang mengumpulkan bukti terbaik yang tersedia dari bidang ilmu kognitif, ilmu olahraga dan pencegahan jatuh, CLOCK YOURSELF memperkenalkan latihan fisik dengan latihan kognitif, secara bersamaan. Aplikasi ini dirancang untuk memfasilitasi praktik keterampilan otak yang terkait dengan penalaran abstrak, multi-tasking, dan perencanaan dan urutan gerakan fisik. Selain itu, progres Anda meningkatkan kecepatan di mana tubuh Anda dapat menjalankan instruksi motorik yang diterimanya dari otak Anda.
Kelima tingkat kegiatan JAM DIRI didasarkan pada visualisasi tampilan jam di bawah kaki Anda. Ini memberi Anda 12 koordinat / titik referensi intuitif di lantai tempat Anda dapat diminta untuk melangkah, tanpa harus memasang tikar atau sensor.
Untuk mengatur semua yang Anda butuhkan adalah sekitar 2m x 2m ruang dan smartphone atau tablet dengan audio yang berfungsi.
To Clock Yourself berarti "jam" otak Anda sendiri.
Video instruksional di setiap tingkat aplikasi mengarahkan Anda ke metodologi yang diterapkan untuk setiap tantangan Jam Sendiri.
KEMAJUAN MELALUI LIMA TINGKAT KESULITAN:
Bronze
Silver
Gold
Platinum
Cardio
PILIH PROMOSI DARI BAHASA ENAM
Inggris
Perancis
Jerman
Jepang
Jeruk keprok
Spanyol
Latihan lebih pintar.
Tingkatkan kecepatan untuk menantang diri sendiri.
Kemajuan ke tingkat berikutnya untuk Clock Yourself.
Untuk informasi lebih lanjut dan referensi penelitian, kunjungi www.clockyourself.com.au
Apa yang baru dari Clock Yourself [3.2.23]
Diperbarui untuk mendukung perangkat baru dan versi OS
Tingkat Baru
Kemampuan tambahan untuk mencatat kemajuan aktivitas Anda