Deskripsi Pernapasan zen, prana, antistress, santai [1.2.0]
Pernapasan zen, prana, antistress, relaksasi [1.2.0] diperbarui Minggu 30 Agustus 2020 adalah Kesehatan & Kebugaran untuk Android yang dikembangkan oleh HealthApps.dev
Zen - pranayama, latihan pernapasan. Stres dan insomnia akan meninggalkan Anda. Prana adalah keajaiban pagi hari, perhatian pada hari dan segera tertidur setelah hari yang berat. Zen - latihan pernapasan, pengatur waktu pernapasan yang nyaman, musik penulis unik dan deskripsi rinci tentang teknik latihan.
Anda akan menemukan kembali arti kata "bangun". Dengan Zen Anda akan membuat terobosan dalam meditasi, meditasi setelah "pernapasan" menjadi lebih dalam. Latihan pagi dan meditasi - menyapa dan menerima hari, latihan sore dan meditasi - menghilangkan stres dengan istirahat pendek, latihan malam dan meditasi setelah seharian bekerja keras - kerja berlebihan akan meninggalkan tubuh, relaksasi dan ketenangan akan datang. Pranayama memungkinkan kita untuk mengendalikan emosi dan menjadi penguasa suasana hati kita, berhenti merokok, memperlambat penuaan, menurunkan berat badan. Pernapasan yang tepat akan memudahkan Anda menguasai menyelam, berlari, mempersiapkan diri untuk maraton di mana sangat penting untuk mengontrol pernapasan, dan tidak menyerah pada kepanikan dan stres. Pranayama akan memberi Anda ketenangan pikiran, menghilangkan stres, kepercayaan diri.
Musik latihan yang ditulis khusus untuk Zen: Breath. Dibuat oleh komposer profesional, suara direkam pada frekuensi 432 kHz. Frekuensi ini menguntungkan sistem saraf manusia, berkontribusi pada pengaturan harmoni internal.
Apa yang baru dari pernapasan Zen, prana, antistress, santai [1.2.0]
- Menambahkan pelatihan baru untuk Cinta dan kesehatan reproduksi
- Beberapa perbaikan dan peningkatan stabilitas