![Pelatihan Fitify, Rencana Latihan & Aplikasi Hasil [v1.4.16] Tidak Terkunci untuk Android](https://modfree.io/wp-content/uploads/2019/10/fitify-training-workout-plan-results-app.png)
Deskripsi Fitify: Aplikasi Pelatihan, Rencana Latihan & Hasil [1.4.16]
Fitify: Aplikasi Pelatihan, Rencana Latihan & Hasil [1.4.16] diperbarui pada Selasa 7 Juli 2020 adalah Kesehatan & Kebugaran untuk Android yang dikembangkan oleh Fitify Workouts sro
Bangun di rumah dengan latihan dan program Fitify. Bersama kami, Anda dapat berlatih hanya menggunakan binaraga (tanpa peralatan!). Namun, kami adalah satu-satunya aplikasi yang menawarkan latihan dan rencana dengan alat penyesuaian, seperti: Fitify adalah aplikasi utama Anda untuk latihan tubuh penuh. Dengan lebih dari latihan 900 di aplikasi pelatihan, rutinitas latihan harian Anda selalu segar, menyenangkan dan efektif! Bekerja di mana saja, kapan saja, menggunakan alat penyesuaian apa pun. Tidak diperlukan peralatan, tetapi jika Anda memilikinya, selamat menikmati!
Android yang didukung
{4.0 dan ATAS}
Versi Android yang didukung: -
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lollipop (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Pie
Apa yang baru dari Fitify: Aplikasi Pelatihan, Rencana Latihan & Hasil [1.4.16]
Siapa yang butuh gym? Bugar di rumah dengan Latihan & Rencana dari Fitify.
Bersama kami, Anda dapat berolahraga hanya dengan menggunakan pelatihan berat badan (tanpa peralatan!). Namun, kami adalah satu-satunya aplikasi di sini yang menyediakan alat fit dan Workouts dan Plan, seperti:
• Kettlebell
• TRX
• Bosu
• Bola Latihan
• Band Perlawanan
• Barbel
• Barbell
• Bola Obat
• Rol Busa
• Pull-Up Bar
Fitify adalah aplikasi latihan seluruh tubuh terbaik Anda untuk menurunkan berat badan, membakar lemak, membangun otot & kekuatan. Dengan lebih dari 900 latihan di aplikasi latihan, rutinitas latihan harian Anda selalu segar, menyenangkan & efektif! Berolahraga di mana saja, kapan saja menggunakan alat bantu apa pun. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan, tetapi jika Anda memilikinya - manfaatkanlah!
Apa yang bisa kami lakukan untuk Anda?
• Rencana kebugaran yang dipersonalisasi - rencana pelatihan khusus berdasarkan pengalaman, tujuan, dan pilihan waktu Anda. Setiap rutinitas latihan dibuat berdasarkan tingkat kebugaran pribadi Anda untuk memberikan hasil terbaik.
• 15 menit latihan harian
• Lebih dari 850 latihan alat berat badan & fit - jadi latihan ini selalu menyenangkan, unik, dan efektif
• 20+ latihan bawaan - pilih bagian tubuh, jenis pelatihan, dan durasi
• 15+ sesi pemulihan bawaan - kelas Peregangan, Yoga, dan Busa Berguling
• kemampuan untuk membangun "latihan khusus" Anda sendiri dari database latihan kami yang sangat besar
• bekerja offline
• pelatih suara
• demonstrasi video HD yang jelas
Paket Kebugaran
• Rencana pelatihan mingguan yang penuh dengan sesi Latihan dan Pemulihan
• Latihan hanya membutuhkan 15-25 menit untuk selesai.
• Sesi HIIT, Tabata, Latihan Kekuatan, Cardio dan Pemulihan dengan latihan video yang mudah diikuti.
• Lihat riwayat dan lacak kemajuan luar biasa Anda!
Rutinitas Latihan Kustom
Padukan latihan Anda sendiri dari basis data beast kami dengan lebih dari latihan 850.
Latihan Mandiri
Apakah Anda menggunakan berat badan atau menggunakan alat seperti Kettlebell, Anda dapat memilih untuk mengikuti rencana atau menjalankan latihan prebuilt kami. Pilih bagian tubuh, jenis pelatihan, durasi. Itu dia.
Kekuatan:
• Latihan Fullbody
• Paket Enam Gila
• Inti Kompleks
• Kuat Kembali
• Tubuh Bagian Bawah Yang Kompleks
• Daya Ledakan Melompat
• Butt Luar Biasa
• Tubuh Bagian Atas Kompleks
• Arm Blaster
• Dada Monster
• Bahu & Punggung Atas
HIIT & Kardio
• High Intensity (HIIT)
• Light Cardio (LISS)
• Tabata
• Interval Kekuatan-Kardio
• Plyometrics
• Ramah Bersama
Khusus
• Pemanasan
• Tenang
• Keseimbangan & Koordinasi
• 7 menit ilmiah
• Latihan fungsional
• Pelatihan fullbody
Sesi Pemulihan
• Peregangan Seluruh Tubuh
• Peregangan Tubuh Bagian Atas
• Peregangan Kembali
• Peregangan Tubuh Bagian Bawah
• Yoga Fleksibilitas Seluruh Tubuh
• Yoga untuk Pelari
• Yoga untuk Kembali Sehat
• Yoga Pagi
• Yoga untuk Tidur
• Busa Seluruh Tubuh Bergulir
• Busa Kaki Bergulir
• Penggulung Busa Belakang
• Busa Leher Bergulir
Blender latihan
Fitur blender tersedia secara default sehingga rutinitas fitnes Anda tidak pernah sama. Setiap latihan terasa segar dan menyenangkan sehingga Anda tetap termotivasi dalam perjalanan kebugaran Anda.
Pengunduhan dan penggunaan Fitify tidak dikenai biaya. Dapatkan paket pelatihan dan fitur tambahan Anda dengan versi Pro, yang tersedia berdasarkan langganan. Anda selalu dapat membatalkan langganan di sini di Google Play / Berlangganan. Saat Anda membatalkan, akses ke fitur Pro akan kedaluwarsa pada akhir periode pembayaran saat ini. Tidak ada kenaikan harga saat memperbarui. Kami memberikan garansi uang kembali 10 hari.
Pakai OS
Anda dapat menggunakan aplikasi Wear OS mandiri untuk berolahraga bahkan tanpa membawa telepon Anda. Cukup pilih dari daftar latihan untuk memulai sesi singkat 10 menit. Aplikasi ini mendukung mode ambient untuk mengurangi penggunaan baterai dan memberi sinyal perubahan latihan dengan umpan balik haptic.
Kontak: [email dilindungi]
Situs web: https://GoFitify.com
Terima kasih sudah membaca sampai akhir. Terima kasih telah menjaga diri Anda tetap fit dengan kami 💙💪