SWEAT: Kayla Itsines Fitness APK MOD [v.5.17.9] per Android

Descrizione di SWEAT: Kayla Itsines Fitness [5.17.9]

SWEAT: Kayla Itsines Fitness [5.17.9] aggiornato il Venerdì febbraio 19, 2021 è Health & Fitness per Android sviluppato da Sweat

Allenati a casa con la più grande comunità di donne fitness del mondo! Ottieni la motivazione per il fitness di cui hai bisogno con SWEAT, l'app di allenamento personale con Kayla Itsines e personal trainer femminili d'élite.

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Allenati a casa con i trainer Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo e Sjana Elise Earp. Unisciti a milioni di donne nella missione di SWEAT per aiutare le donne a vivere la loro vita migliore attraverso la salute e il fitness.

Ottieni allenamenti, guide nutrizionali e supporto, tutto contenuto nell'app SWEAT!

SWEAT ospita programmi di personal trainer femminili di livello mondiale, tra cui:
• Il programma BBG di Kayla Itsines è adatto per gli allenamenti a casa e include un allenamento pliometrico ad alta intensità con attrezzature minime. BBG include 8 settimane aggiuntive di allenamenti a bassa intensità e basso impatto per costruire una forma fisica di base.
• Il BBG Stronger di Kayla combina esercizi a corpo libero e attrezzature da palestra in 28 minuti di allenamenti ad alta intensità in modo che le donne possano entrare in palestra con sicurezza.
• Il programma post-gravidanza di Kayla aiuta le nuove madri a ricostruire la loro forza e forma fisica dopo aver avuto un bambino.
• I programmi di allenamento con i pesi PWR a casa e PWR di Kelsey Wells includono allenamenti di resistenza a casa e in palestra per le donne per costruire massa muscolare magra, bruciare grassi e aumentare la forma fisica generale.
• Il programma post-gravidanza di Kelsey Wells utilizza allenamenti di resistenza progettati per aumentare la forza del core e migliorare la postura per le mamme.
• Il programma LIFTING at Home di Stephanie Sanzo è ideale per le donne che desiderano allenarsi con i pesi a casa o per i principianti che vogliono allenarsi a casa con un equipaggiamento minimo.
• Il programma di powerbuilding BUILD di Stephanie Sanzo è perfetto per le donne che desiderano migliorare le proprie prestazioni di sollevamento.
• Gli allenamenti di forza e ad alta intensità FIERCE at Home & FIERCE di Chontel Duncan sono ideali per le donne che desiderano bruciare grassi e aumentare la forma fisica.
• Il programma di yoga di Sjana Earp include resistenza in stile Vinyasa e flussi di recupero basati su yin per migliorare la flessibilità e la postura.
• Disponibile in 8 lingue tra cui inglese, tedesco, francese, italiano, spagnolo, portoghese, olandese e cinese (semplificato)

Caratteristiche della felpa:
Fitness Tracker - Allenamento e pianificazione fitness:
• Pianificatore che semplifica la pianificazione degli allenamenti settimanali
• Allenamento con esercizi facili da seguire in resistenza, sfida, raffreddamento, riabilitazione e cardio
• Allenamenti mirati, nuove sfide di fitness e segnali audio ora inclusi.
• Allenamenti basati sulla palestra, compresi i programmi di allenamento con i pesi.

Centinaia di ricette e educazione alimentare:
• Menu e ricette per soddisfare molteplici preferenze.
• Ricette per preferenze standard, vegetariane, pescetarie, latto-vegetariane, ovo-vegetariane e vegane.

Monitoraggio e motivazione al fitness:
• Monitorare i progressi settimanali
• Condividi le foto dei tuoi allenamenti con gli amici e la community SWEAT per rimanere motivato
• Partecipa alle sfide globali del fitness femminile

Istruzione e motivazione:
• Oltre 300 pagine di contenuti educativi riguardanti fitness, alimentazione e benessere.

SWEAT semplifica la salute e il fitness delle donne utilizzando una nuova app interattiva per personal trainer. Ottieni tutto ciò di cui hai bisogno scaricando Sweat oggi!

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