Descrizione dell'allenamento con manubri a casa - Bodybuilding di 30 giorni [1.1.9]
Allenamento con manubri a casa - Bodybuilding di 30 giorni [1.1.9] aggiornato il Mercoledì gennaio 5, 2022 è l'Health & Fitness per Android sviluppato da Leap Fitness Group
Con solo un paio di manubri🔩, costruisci velocemente muscoli e forza e ottieni la forma del tuo corpo desiderata a casa! Forniamo piani di allenamento di 30 giorni per uomini e donne, con 3 livelli di difficoltà, ideali sia per principianti che per professionisti.
Centinaia di esercizi in questa app che coprono tutti i principali gruppi muscolari, spalle, braccia, petto, schiena, addominali, gambe, ecc. Abbiamo preparato 2 database di esercizi: manubri e peso corporeo. Il tuo allenatore selezionerà l'allenamento in base al tuo obiettivo, livello di forma fisica, ecc. e creerà piani personalizzati per te. Puoi anche personalizzare i tuoi piani di bodybuilding in base alle tue esigenze.
ALLENAMENTO CON MANUBRI PER UOMINI 💪
☆ Costruisci muscoli solidi e fatti a pezzi
☆ Ottieni braccia grandi, bicipiti e tricipiti forti, spalle più larghe, petto gonfio, addominali da sei pezzi strappati e schiena dura come l'acciaio, gambe forti
ALLENAMENTO CON MANUBRI PER DONNE 👙
☆ Costruisci muscoli e forza, ottieni la forma del corpo perfetta
☆ Ottieni bellissime braccia magre, gambe snelle, seni sodi, spalle a 90°, addominali belli
È stato dimostrato che l'allenamento con i pesi stimola la produzione di ormoni anabolici (per la costruzione muscolare), il che significa che allenarsi con i manubri può aumentare efficacemente il processo di costruzione muscolare. Muoviti ora! Suda pochi minuti al giorno con gli allenamenti casalinghi con manubri, otterrai grandi risultati in poco tempo!
Con ANIMAZIONI 3D e video, puoi assicurarti di utilizzare il modulo giusto. Durante ogni allenamento, ti forniremo CONSIGLI IN TEMPO REALE per aiutarti a massimizzare i tuoi allenamenti e i tuoi guadagni.
Usa questo tracker di allenamento per tenere traccia del tuo allenamento quotidiano, delle calorie bruciate e dei progressi nella perdita di peso. Sincronizza i dati con Google Fit. Ogni giorno aumentiamo l'intensità dell'esercizio, quindi per favore fai una pausa ogni tre giorni in modo che il tuo corpo possa adattarsi.
Personal Fitness Coach☆
√ Animazione 3D e guida video proprio come il tuo personal trainer
√ I consigli del coach in ogni esercizio ti aiutano a usare il modulo giusto per ottenere i migliori risultati
√ Crea il tuo piano di allenamento personale
√ Progetta un piano personalizzato per te in base al tuo obiettivo, sesso, livello di forma fisica, area di interesse, ecc
☆ Efficaci allenamenti con manubri☆
√ Perdi peso in modo efficace, costruisci muscoli e guadagna forza
√ L'allenamento con manubri è adatto a tutti, uomini, donne, principianti, professionisti
√ Esercitati in modo efficiente a casa o in palestra
Mira alle tue aree di interesse, massimizza i risultati del tuo allenamento
√ Aggiungi continuamente nuovi allenamenti al database degli esercizi
√ Aumenta la massa muscolare con l'allenamento con manubri per le braccia, allenamento con manubri per petto, allenamento con manubri per la schiena, allenamento con manubri per le gambe, allenamento con manubri per le spalle, squat con manubri, stacco con manubri
☆ Funzioni utili☆
√ Il promemoria dell'allenamento ti aiuta a rendere l'allenamento un'abitudine quotidiana
√ Sincronizza i dati con Google Fit
√ Tieni traccia dei tuoi progressi nella perdita di peso
Tieni traccia delle calorie bruciate, calcola il tuo BMI
√ Cambia la velocità, i giri, il carattere dell'allenatore 3D degli esercizi
√ Il calendario segna automaticamente i tuoi giorni di allenamento
√ I rapporti registrano chiaramente i progressi dell'allenamento, la durata, le calorie bruciate
Allenamento con manubri a casa
L'ultimo allenamento con manubri a casa ti aiuta a costruire velocemente muscoli e forza, perché non iniziare subito il tuo allenamento con manubri a casa?
Allenamento con manubri per donne
Allenamento con manubri selezionato per le donne per aumentare la forza, se sei stanco degli allenamenti a corpo libero, prova questo allenamento con manubri per le donne.
Allenamento con manubri per uomini
Vuoi addominali sminuzzati? L'allenamento con manubri per uomo ti aiuterà molto. Con l'allenamento con manubri per uomo, puoi costruire muscoli solidi e farti a pezzi in pochissimo tempo!