Serenity: Guided Meditation & Mindfulness APK MOD [v.3.3.0] per Android

Descrizione di Serenity: meditazione guidata e consapevolezza [3.3.0]

Serenity: Guided Meditation & Mindfulness [3.3.0] aggiornato il Mercoledì dicembre 22, 2021 è Health & Fitness per Android sviluppato da Olson Meditation and Mindfulness Apps

Serenità: le meditazioni guidate ti consentono di apprendere una varietà di tecniche di meditazione e consapevolezza che mirano a portare un senso di pace, calma e felicità nella tua vita.

Impara le basi con il corso audio giornaliero 7 gratuito e facile da seguire. Acquisisci le abilità necessarie per rendere la meditazione consapevole parte del resto della tua vita.

Fondamenti: espandi le tue capacità e apprendi consapevolezza, consapevolezza di sé, valori e obiettivi

Guide del sonno: una selezione di mediazioni guidate progettate per guidarti a dormire usando tecniche di rilassamento, musica pacifica e suoni tranquilli

Sollievo dallo stress: lenisce l'ansia con tecniche di rilassamento e consapevolezza per calmare la mente e il corpo

Meditazioni rapide: brevi sessioni per esercitare le tue abilità o fornire un senso di serenità e calma dallo stress della giornata

Meditazioni quotidiane - Meditazioni diverse ogni giorno per aiutare a mantenere una pratica regolare

Inoltre ne vengono aggiunti sempre di più all'app

Altre caratteristiche:

Non è richiesta la registrazione / accesso: inizia subito a meditare

Ideale per i principianti con oltre 2 ore di audio gratuito.

Nessun abbonamento necessario: il contenuto extra è disponibile tramite acquisti permanenti una tantum o sblocca tutto con un abbonamento

Facile da seguire: la serenità è l'ideale sia per i principianti che per i meditatori consapevoli più esperti

Mente silenziosa: impara una tecnica per calmare la mente dei pensieri

Abilità di meditazione e consapevolezza - Impara a separare i pensieri dai sentimenti per migliorare il tuo benessere emotivo

Gratitudine: cambia la tua prospettiva sulla vita comprendendo la gratitudine e acquisisci un nuovo apprezzamento del mondo che ti circonda

Plus

Imposta promemoria giornalieri per rimanere in pista

Rimani motivato completando le sfide e sbloccando più sessioni gratuite mentre avanzi

Monitora i tuoi progressi con statistiche e grafici

Tieni traccia delle tue meditazioni con google fit (opzionale)

Scopri se la meditazione consapevole può migliorare la tua vita: installa ora!

Novità di Serenity: Guided Meditation & Mindfulness [3.3.0]