Descrizione dell'allenamento a corpo libero a casa [3.16]
Allenamento a corpo libero a casa [3.16] aggiornato il Domenica 17 gennaio 2021 è Health & Fitness per Android sviluppato da AxiomMobile
Descrizioni:
Fai esercizio a casa, per strada o vai in palestra. Rendi il telefono il tuo istruttore di fitness.
Caratteristiche :
+ selezione automatica del programma di allenamento in base al tuo livello
+ piano di formazione flessibile
+ I promemoria non ti consentono di perdere l'allenamento
+ statistiche dettagliate della tua performance
+ Contatore di calorie
+ L'interfaccia utente è semplice e di facile comprensione
+ Imposta il timer interno in modo che ci sia una pausa tra le serie e gli esercizi
+ Inserisci i tuoi risultati manualmente
+ Sincronizza con Google Fit
+ Scegli il tuo tema colore
+ Ottimizzato per non vedenti e ipovedenti che utilizzano Talkback
Versioni Android richieste:
Lollipop [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0-8.1] Scarica Bodyweight Workout at Home v3.16 PRO APK Mod Gratuito
Costruisci un corpo ideale con un allenamento a corpo libero.
Allenamenti di forza (sfide):
• 50 pull-up
• 50 sollevamenti di gambe sospese
• 100 tuffi
• burle 100
• 150 flessioni
• 150 tuffi da banco
• 200 addominali
• 150 alzate della gamba sdraiata
• 250 squat
• plank per 500 secondi
• 1000 corde per saltare
+ Puoi creare il tuo esercizio personalizzato
Ogni routine di allenamento è progettata per allenarsi 3 volte a settimana per un anno.
Allenamento di circuito:
• Torace
• Esercizi per addominali
• Parte inferiore del corpo
• Allenamento all'aperto
+ Puoi creare un allenamento a circuito individuale
Allenati a casa, per strada o vai in palestra. Rendi il telefono il tuo istruttore di fitness.
Caratteristiche:
• scelta automatica del programma di allenamento in base al proprio livello
• programma di allenamento flessibile
• i promemoria non ti permetteranno di perdere l'allenamento
• statistiche dettagliate dei tuoi risultati
• contacalorie
• l'interfaccia è semplice e di facile comprensione
• regolare il timer interno per riposarsi tra le serie e gli esercizi
• inserire i risultati manualmente
• sincronizzazione con Google Fit
• scegli il tuo tema colore
• ottimizzato per non vedenti e ipovedenti che utilizzano Talkback
È ora di allenarsi!
Novità dell'allenamento a corpo libero a casa [3.16]
+ risolto il problema di Google Fit