Tracker e pianificatore di allenamento in palestra per sollevamento pesi APK MOD [v.1.39.0] per Android

Descrizione di Tracker e pianificatore di allenamento in palestra per sollevamento pesi [1.39.0]

Tracker e pianificatore di allenamento in palestra per sollevamento pesi [1.39.0] aggiornato il Martedì gennaio 26, 2021 è l'Health & Fitness per Android sviluppato da Daily Strength

Descrizioni:

Daily Strength è un pianificatore di allenamento e un tracker di allenamento per la palestra che rende facile tenere traccia del tuo sollevamento pesi. Crea i tuoi programmi e routine di allenamento in palestra scegliendo da un elenco di esercizi come panca, squat con bilanciere, stacco da terra e una varietà di esercizi con manubri, bilancieri ed olimpici. Il tracker dell'allenamento include anche piani di allenamento in palestra integrati con cui è facile iniziare. Alcuni piani di allenamento sono Stronglifts, 5 × 5, Madcow, Push Pull Legs (PPL), Startkraft e molti altri. Allenarsi con i pesi non è mai stato così facile con questo diario e registro degli allenamenti.

Caratteristiche :

+ Aggiungi esercizi man mano che procedi e registra ripetizioni e pesi
+ Aggiungi superset, triset e set giganti al tuo allenamento in palestra
+ Usalo come un diario di allenamento per aggiungere note ai tuoi set e allenamenti
+ Piani di allenamento per principianti come StrongLifts 5 × 5 e Ice Cream Fitness
+ Piani di formazione avanzati come Madcow 5 × 5, PHUL e PHAT
+ Programmi di esercizi per aiutarti a costruire muscoli, bruciare grassi e aumentare la forza
+ Tutto da powerlifting, bodybuilding, allenamento con i pesi e allenamento con i pesi
+ Libreria con più di 300 esercizi di fitness con immagini e istruzioni
+ Esercizi di allenamento come squat con bilanciere, distensione su panca, file con bilanciere e stacchi da terra
+ Esercizi di gruppo in superserie, triset e serie giganti
+ Con l'app di allenamento, puoi registrare facilmente le ripetizioni e i pesi di ogni serie
+ Concentrati sul battere i tuoi record personali e sul miglioramento del bodybuilding, dell'allenamento con i pesi e dell'allenamento con i pesi
+ Un elenco di tutti i registri della tua palestra in un unico luogo organizzato

+ Tieni traccia del numero massimo di ripetizioni per powerlifting, allenamento con i pesi e allenamento con i pesi
+ Consente di ripetere una sessione di allenamento e compila automaticamente il registro di allenamento

Versioni Android richieste:

Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Lecca-lecca [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0- 8.1] Scarica Tracker allenamento palestra e pianificatore per sollevamento pesi v1.39.0 Premium APK gratuito

Daily Strength è un pianificatore di allenamento in palestra e un tracker di allenamento che semplifica la registrazione dei tuoi allenamenti di sollevamento pesi. Crea i tuoi programmi e le tue routine di allenamento in palestra selezionando da un elenco di esercizi come panca, squat con bilanciere, stacco da terra e una varietà di esercizi con manubri, bilanciere e olimpici. Il tracker dell'allenamento contiene anche piani di allenamento in palestra incorporati che puoi facilmente iniziare. Alcuni programmi di allenamento inclusi sono Stronglifts, 5 × 5, Madcow, Push Pull Legs (PPL), Starting Strength e molto altro. Allenarsi con i pesi non è mai stato così facile con questo diario e registro degli allenamenti.

Quando crei i tuoi programmi di allenamento in palestra e registri i tuoi allenamenti di sollevamento pesi, il pianificatore di allenamento ti aiuterà a visualizzare i tuoi progressi. È possibile visualizzare i grafici massimi di una ripetizione dei principali esercizi composti come panca, squat con bilanciere e deadlift.

È stato dimostrato che monitorando i tuoi allenamenti di sollevamento pesi sarai in grado di aumentare significativamente la panca, lo squat con bilanciere e lo stacco.

Ecco perché le persone che fanno sollevamento pesi e powerlifting usano Daily Strength come tracker di allenamento:

Tracker e registro degli allenamenti facili da usare
💪 Aggiungi esercizi mentre procedi e registra le ripetizioni e i pesi
💪 Aggiungi superset, triset e set giganti al tuo allenamento in palestra
💪 Usalo come diario di allenamento per aggiungere note ai tuoi set e allenamenti

Programmi di allenamento integrati
💪 Programmi di allenamento per principianti come StrongLifts 5 × 5 e Ice Cream Fitness
💪 Programmi di allenamento avanzati come Madcow 5 × 5, PHUL e PHAT
💪 Programmi di allenamento che ti consentono di costruire muscoli, bruciare grassi e rafforzare la forza
💪 Tutto da programmi di allenamento powerlifting, body building, allenamento con i pesi e allenamento della forza

Costruisci il tuo programma di allenamento
💪 Biblioteca di oltre 300 esercizi in palestra con immagini e istruzioni incluse
💪 Esercizi in palestra come squat con bilanciere, panca, file di bilancieri e stacchi
💪 Esercizi di gruppo in superset, triset e set giganti
💪 Consente di creare programmi di allenamento come 5 × 5, 3 × 5, 1 × 3, Forza iniziale e Allenamento del volume tedesco
💪 Perfetto per le persone che fanno powerlifting e body building che vogliono portare il loro allenamento della forza e allenamento con i pesi a un livello superiore

Durante una sessione di allenamento
💪 L'app di allenamento ti permetterà di registrare facilmente le ripetizioni e i pesi di ciascun set
💪 Concentrati sul battere i tuoi record personali e ottenere guadagni di bodybuilding, allenamento della forza e allenamento con i pesi
💪 La tua guida personale di palestra e personal trainer che ti danno istruzioni su come eseguire gli esercizi

Cronologia dell'allenamento
💪 Un elenco di tutti i registri della palestra in un unico luogo organizzato
💪 Tieni traccia del tuo massimo di una ripetizione per powerlifting, allenamento della forza e allenamento con i pesi
💪 Consente di eseguire nuovamente una sessione di allenamento e riempie automaticamente il registro degli allenamenti

Novità di Tracker e pianificatore di allenamento in palestra per sollevamento pesi [1.39.0]