7pranayama-Android用YogaDailyBreath Fitness Yoga＆Calm APK MOD [v.2.6]

7pranayama –究極の目標DHYANA（瞑想）を達成するために、ヨガと呼吸のエクササイズシーケンスを使用して、体と心をガイドするカスタムクラフトのインナーボディフィットネスアプリ。

不安、ストレス、不眠症はありますか？ きちんと眠れますか？ 疲れた!! 自宅やどこでも、2日4〜XNUMX分でこれらを治します。

この呼吸アプリは、個人的なYOGA＆Pranayamaフィットネストレーナーとして機能し、吸入と呼気の動きを制御する方法をトレーニングします。

心を落ち着かせてください！ これにより、YOGIのように顔にフィットして輝きます。

私たちのアプリは含まれています：

習慣：健康上の問題を治すためのさまざまなアサナ（ヨガポーズ）とさまざまなプラナヤマ（呼吸パターン）のパッケージを含む21日間のヨガの習慣+ウォータードリンクリマインダー。

ディンチャリア（スケジュール）：健康に問題はないけれど、アサナ（ヨガポーズ）とプラナヤマのパッケージを作りたいという人もいます。 したがって、このモジュールは彼らのためのものです。 彼らは希望の時間に通知を受け取ります。

プラナヤマ（または呼吸法）：呼吸法を効率的に行う方法を絵で描いたさまざまなプラナヤマ。

ヨガサナ（またはヨガのポーズ）：ステップ、利点、注意事項を含むさまざまなヨガのポーズ。

健康は健康的な生活を送るための鍵です。 呼吸運動は、私たちの体のブロックされたチャネルを開くことによって全身の血液循環を増加させることにより、私たちの体の健康を維持するのに役立ちます。

私たちの体のあらゆる部分は呼吸によって影響を受けます。 呼吸は私たちの体に酸素を送り、臓器を活性化し、私たちの体の健康を維持する上で重要な役割を果たします。 したがって、呼吸機能障害は、さまざまな健康関連の問題を引き起こす主な理由のXNUMXつであるため、呼吸運動は、身体機能を正常に保つために効率的かつ適切に呼吸するのに役立ちます。

ヘルスベネフィット

★21日間の習慣計画でのヨガとプラナヤマの違い

★ビート不安、ストレス緩和剤

★お腹の脂肪を減らします

★血糖値、コレステロール、

★精神力と感情的知性（IQ）を向上させる

★毎日のヨガのリマインダー

★すべての人、初心者、または上級者のために構築する

●アプリの背後にある科学-

21日間定期的に何かを練習すると、それが私たちの習慣になることが科学的に証明されています。 そこで私たちは、人々が健康上の問題を取り除くために定期的に運動する習慣を作ることができるように、いくつかの病気のために21日間の習慣を作成しました。

●水のリマインダー-

呼吸とは別に健康的な生活を送るためのもう一つの基本的な必要性は水です。 私たちの忙しい生活の中で、私たちはしばしば脱水症を引き起こし、私たちの体の水分を不足させる私たちの体の最小水分必要量を考えていません。 体重と身長に応じて、必要最小限の水を摂取する必要があります。 私たちのアプリには水モジュールも含まれています。 それは私たちの体が水不足に直面しないように定期的に水を飲むように通知します。

ここであなたを歓迎することを楽しみにしています:)

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