ブルーライトフィルターの説明-ナイトモード、ナイトシフト[デバイスによって異なります]
ブルーライトフィルター-ナイトモード、ナイトシフト[デバイスによって異なります]が更新されました 8月木曜日6、2020 Leap Fitness Groupによって開発されたAndroid向けHealth&Fitnessです
ブルーライトフィルターの新機能-ナイトモード、ナイトシフト[デバイスによって異なります]
夜、電話で読書中に目が疲れた?
電話画面を長時間見た後、睡眠に問題がありますか?
それは青い光によるものです。 携帯電話やタブレットの画面からの青色光は、概日調節の可視光スペクトル(380〜550 nm)です。 科学的研究によると、青色光への曝露は網膜ニューロンに深刻な脅威を与え、概日リズムに影響を与えるホルモンであるメラトニンの分泌を阻害します。 青い光を減らすことで睡眠を大幅に改善できることが証明されています。
ブルーライトフィルターは、画面を自然な色に調整することでブルーライトを減らすために使用されます。 画面をナイトモードに切り替えると、目の疲れを和らげることができ、夜の読書中に目が楽になります。 また、ブルーライトフィルターは目を保護し、簡単に眠るのに役立ちます。
特徴:
●ブルーライトを減らす
●調整可能なフィルター強度
●節電
●非常に使いやすい
●内蔵スクリーン調光器
●スクリーンライトからのアイプロテクター
ブルーライトを減らす
スクリーンフィルターは、画面を自然な色に変えることができるため、睡眠に影響する青色光を減らすことができます。
スクリーンフィルター強度
ボタンをスライドさせると、フィルターの強度を簡単に調整して画面の光を和らげることができます。
電力を節約
練習では、画面の青い光が減るため、電力を大幅に節約できることが示されています。
簡単な操作
便利なボタンと自動タイマーを使用すると、1秒でアプリのオンとオフを切り替えることができます。 目のケアのための非常に便利なアプリ。
スクリーン調光器
それに応じて画面の明るさを調整できます。 より良い読書体験を得る。
スクリーンライトからのアイプロテクター
夜間モードに画面を切り替えて、目を保護し、すぐに目を和らげます。
ヒント:
●他のアプリをインストールする前に、このアプリをオフにするか一時停止して、インストールを有効にしてください。
●スクリーンショットを撮るときは、スクリーンショットでアプリ効果を使用する場合に備えて、このアプリをオフにするか一時停止してください。
関連する科学研究
ブルーライト技術の効果
https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology
短波長光によるリセットに対するヒト概日性メラトニンリズムの高感度
スティーブン・W・ロックリー、ジョージ・C・ブレナード、チャールズ・A・ツェイスラー、2003年
青い光への露出があなたの脳と体にどのように影響するか
Nature Neuroscience; ハーバードヘルスの出版物。 ACS、Sleep Med Rev、American Macular Degeneration Foundation; 欧州白内障および屈折矯正学会; JAMA神経学
青色光を遮断して睡眠を改善するアンバーレンズ:無作為化試験
Chronobiology International、26(8):1602–1612、(2009)
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