SleepBooster-Android用SleepBetterAPK MOD [v.3.7.2]

スリープブースターの説明-スリープベター[3.7.2]

Sleep Booster-Sleep Better [3.7.2]が更新されました 月曜日6月、1、2020 Boostersによって開発されたAndroid向けHealth＆Fitnessです

スリープブースターは、特別な呼吸法、瞑想セッション、落ち着いた音、さわやかなアラームメロディーの助けを借りて、簡単に眠りに落ちて元気を取り戻したい方に最適な睡眠ソリューションです。

スリープブースターは、睡眠の問題を克服するための唯一の非常に効果的な「薬物を含まない」️オプションに基づいています。 睡眠薬とは異なり、睡眠の問題の根本的な原因を取り除き、より良い睡眠習慣を発達させるのに役立ちます✨。

⭐️スリープブースターの仕組み

⭐️眠りに落ちる：
深い穏やかな呼吸は、中枢神経系の抑制過程の支配につながります。 それは、圧力と心拍を調整し、呼吸に注意を集中させ、それによって不要な思考から注意をそらすことができます。 深く制御された呼吸は、進化的に休息とリラックスの感覚と関連しています。 さらに、心地よい音はリラックスして前向きな感情を得る機会を提供し、就寝前の興奮の可能性を効果的に低減します。

⭐️睡眠保持：
呼吸法により、覚醒リズム（アルファ波とベータ波）を低振幅睡眠波（シータ波とデルタ波）でより確実に置き換えることができるため、睡眠の耐久性が大幅に向上します。 瞑想セッションは、深いリラクゼーションを促進し、体を深く持続的な睡眠に導きます。 就寝時の瞑想は、最も壊れやすいREMフェーズを質的に改善します。これにより、完全な睡眠サイクルを完了し、朝のエネルギーに満ちた気持ちになれます。

⭐️覚醒：
熟睡した後、あなたの体は回復し、完全に機能する準備が整います。 スマートアラームは、睡眠のスケジュールを分析し、睡眠サイクルの最も軽い段階からゆっくり目覚めさせます。 心地よいアラームのメロディーで、ストレスなくゆっくりとゆっくり目覚めることができます。 一日の最初の数分を前向きな感情や考えで生きることは非常に重要です。

⭐️スリープブースターが必要な理由

次の質問を自問してください。
sleep眠りにつく、または眠り続けるのに苦労していませんか？
目覚めた直後の朝は疲れますか？
day日中に集中するのは難しいですか？
organized整理整頓に苦労していますか？
sleep疲れているので睡眠しか考えられませんか？
これらの質問のいずれかに対して「はい」と答えた場合、睡眠と幸福の改善のためにスリープブースターアプリを使用することで間違いなく利益を得ることができます。 Sleep Boosterをダウンロードして、完璧な睡眠体験をお楽しみください。

⭐️なぜスリープブースター？

🌝眠りに落ちるのを助けます。
🌚夜間の睡眠を気にします。
stressストレスなくスムーズに目覚めます。

特集
⚡️30+睡眠を促進するサウンドで、夜目を覚ますことなく簡単に眠りに落ちます
⚡️30+より良い睡眠のためのリラックスした瞑想
light️スマートな目覚まし時計は、十分な休息とエネルギーを与えて目を覚ますのに軽い睡眠段階の最適な時間を見つけます
⚡️10+特別に設計された、さわやかに目覚めるリフレッシュアラームメロディー
⚡️睡眠前に心をリラックスさせる特別な呼吸法
⚡️睡眠の質の評価は、包括的で個別の睡眠ソリューションに使用されます
⚡️睡眠スケジュールの調整

スリープブースターをダウンロードして、快適な夜🌚エネルギッシュな朝yourself

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