ジムWPの説明-トレーニングルーチンとトレーニングプログラム[7.3.1]
ジムWP-ワークアウトルーチンとトレーニングプログラム[7.3.1]が更新されました 16年2021月XNUMX日水曜日 Leal Appsによって開発されたAndroid向けHealth&Fitnessです
説明:
あなたがいつも望んでいた体型を手に入れましょう。 ジムWPには、ジムで信じられないほどの結果をすぐに得るために必要なすべてが揃っています。 このフィットネスアプリをダウンロードして、ボディービルのパフォーマンスを向上させた1,000,000人の満足したユーザーに加わってください。
特徴 :
+私たちのルーチンは完了しており、必要なシリーズの数と繰り返しの数を知っています。
+非常に個別のボディービルスケジュールを作成する
+スーパーセットを簡単に組み立てる
+アプリに独自のエクササイズを追加する
+ボディービルダーのようにアプリをワークアウトに合わせるために、セット、繰り返し、負荷を変更します
+トレーニング後の筋肉疲労の評価
+筋肉が疲れているかどうか、回復しているかどうか、そして再トレーニングするのに理想的な時期を知る
+筋肉の再生にかかる時間を監視します
+毎週体重の変化を監視し、進行状況を監視します
+すべての直感的な身体測定とレイアウトによる詳細な測定プロセス
+あなたの体の形を得るための目標を定義する
+図に重量と寸法を表示する
+ BMIを計算する
+あなたの理想的な体重を計算します
+あなたの体脂肪率を計算します
+あなたの体重評価に関する詳細情報を入手してください
+身体活動の前後に行うことができるいくつかのシリーズへのアクセスを取得します
+ウォーキングやランニングなど、さまざまな種類の身体活動のためのストレッチシリーズを試してみてください。
+このアプリであなたの身体的評価を保存し、常にあなたの手にそれを保ちます、それはあなたの体を助けます。
+体組成、皮膚のひだ、骨に関する情報を保存できるようになりました!
必要なAndroidバージョン:
Jelly Bean [4.1–4.3.1] – KitKat [4.4–4.4.4] – Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0- 8.1]ジムWPワークアウトルーチンとトレーニングプログラムv7.3.1プレミアムAPKを無料でダウンロード
あなたがいつも望んでいた体型を手に入れましょう。 ジムWPには、ジムで信じられないほどの結果を短時間で得るために必要なすべてが揃っています。 このフィットネスアプリをダウンロードして、ボディービルのパフォーマンスを向上させた1,000,000人の満足したユーザーに加わってください。
このアプリを使用すると、結果を改善するためにいくつかのジムのルーチンにアクセスできます。 ワークアウトルーチンの設定、排他的なルーチンの取得、体重の制御、体の測定値の監視、BMI –理想的な体重–脂肪率の計算などを行うことができます。
これは最も完全なGooglePlayジムアプリです! 今すぐインストールしてお試しください。
ジムWPは、減量や肥大を求めている、または自分の体型を監視しているあらゆる年齢の人に適しています。
限定ルーティン
✓ボディービルのすべての目標のために設定されたいくつかのルーチン。 例:減量、マッスルゲイン、ストレングスゲイン、ボディビルダーなど
✓私たちのルーチンは完全であり、必要なシリーズの数と繰り返しの数を知っています。
★ジムのスケジュールを気にする必要はありません。 インストールして確認してください。
自分のルーティンを整理する
✓完全にカスタマイズされたボディービルのスケジュールを作成する
✓詳細な画像と説明を含む500以上のエクササイズ。 エクササイズは、ダンベル、バーベル、無料のエクササイズのカテゴリーで分けられています。 スーパーセットを作成できます。
✓スーパーセットを簡単に組み立てる
✓アプリに独自のエクササイズを追加
✓セット、繰り返し、ロードを変更して、アプリをボディビルダーのようなワークアウトに合わせる
★このアプリは、筋肉疲労のレベルと、筋肉の回復に必要な残り時間を推定します。今すぐ試してください。
筋肉疲労
✓ワークアウト後の筋肉疲労を推定します
✓回復時に筋肉が疲労しているかどうか、またトレーニングするのに理想的な時間を知る
✓筋肉の回復にかかる時間を監視する
★このテクニックは、トレーニングの失敗を特定し、結果を最大化するのに役立ちます。 ぜひお試しください!
体重と企業の測定値の監視
✓毎週体重の変化を監視し、進行状況を監視します
✓すべての直感的なボディ測定とレイアウトを含む詳細な測定履歴
✓体型を取得するための目標を定義する
✓グラフに体重と測定値を表示する
★進化を見て、今すぐ始めましょう!
BMI計算機、理想的な体重と脂肪率
✓BMIを計算する
✓理想的な体重を計算する
✓脂肪率を計算する
✓あなたの体重評価に関する詳細情報を取得します
ストレッチシリーズ
✓身体活動の前後に実行されるいくつかのシリーズにアクセスする
✓ウォーキングやランニングなど、さまざまな種類の身体活動のストレッチシリーズをチェックしてください。
物理的フォーム
✓このアプリであなたの身体的評価を保存し、常にあなたの手に保管してください、それは体の構築を助けます。
✓体組成、スキンフォールド、骨の骨に関する情報を保存できます。今すぐ保存してください!
★★★★★このアプリは、ユーザーエクスペリエンスをできるだけシンプルで客観的なものにすることを目的として開発されました。 複雑なアプリで時間を浪費したり、いじったりするのは難しいことは何もありません。 また、アプリのサイズが小さくなるので、スマートフォンのメモリを使わずにオフラインで使用できます。
だから、今すぐインストールして楽しんでください!!
このアプリは気に入りましたか? 次に、ダウンロードしてレビューを残します。
ジムWPの最新情報-トレーニングルーチンとトレーニングプログラム[7.3.1]
あなたのトレーニングルーチンを構築するための改善
-エクササイズごとに無制限の数のセットを追加します。 -プレミアムユーザー専用
-無制限のスーパーシリーズ(複合演習)を作成します。 -プレミアムユーザー専用
-分数で運動負荷を追加できるようになりました。
ジムWPでのトレーニング
-セット間の準備時間を追加しました。
-ストップウォッチは、休憩時間が経過すると自動的に進みます。
-これで、ワークアウトを一時停止することができます。