ホームワークアウト-Android用機器＆ミールプランナーAPKMOD[v.1.0.29]なし

★パーソナルトレーナーを自宅に持ってください★

ホームワークアウトは、科学的に体を整えるのに役立ちます。 高価な機器やコーチは必要ありません。体重を使ってXNUMX日数分かかるだけで、すぐに体が良くなります。

それはあなたの腹筋、足、腕とお尻のためだけでなく、フルボディワークアウトのためのトレーニングをしています。 すべてのトレーニングは専門家によって設計され、男性と女性の両方に適しています。 音声ガイダンス（TTS）、詳細な説明、アニメーション、プロフェッショナルなビデオガイダンスでは、毎回のエクササイズ中に適切なフォームを使用することができます。

ウォームアップとストレッチングのルーチンも、科学的な運動のために利用できます。 筋肉を構築したり、脂肪を効率的に失うために独自のトレーニングをデザインしたり、毎日エクササイズを続けるのが簡単です。

カレンダーはあなたのワークアウトの進捗状況をログに記録しますので、あなたは意欲を持ち続けます。 また、ウェイトチャートでウェイトトレンドを見ることができます。

10のトレーニングルーチンが利用可能です

✓7分でクラシックな全身

✓5分で引き締まった腹筋

✓ほっそりした脚を7分で

✓7分でセクシーな腕

✓お尻を7分で締めます

✓上半身

下半身

✓全身

✓筋力ボディI

✓ストレングスボディII

に基づくワークアウトの設計

✓トレーニングはさまざまな筋肉グループのバランスをとります

✓さまざまな困難のワークアウト

✓男性と女性のためのトレーニング

商品特徴

✓ウォームアップとストレッチのルーチンが利用可能

✓トレーニングの進捗状況を自動的に記録

✓グラフは体重の傾向を追跡します

✓ワークアウトのリマインダーをカスタマイズ

✓詳細なビデオとアニメーションガイド

✓ソーシャルメディアで友達と共有する

誰もが楽しめるホームワークアウト

男性のためのこの最も効果的なホームトレーニングは、女性のためのホームトレーニングでもあり、誰もが筋肉を構築したり、体重を減らすためのトレーニング計画を見つけることができます。

自宅のワークアウト機器なし

これらのすべてのホームトレーニングは機器を必要としないため、このホームトレーニングアプリをどこでも使用できます。

自宅でトレーニング

XNUMX日数分でフィットネスを維持し、自宅でのエクササイズであなたの体を形作ります。 機器は必要ありません。ご自宅のワークアウトに体重を使用してください。

脂肪燃焼トレーニングとHIITトレーニング

より良い体の形のための最高の脂肪燃焼トレーニング＆hiitトレーニング。 脂肪燃焼トレーニングでカロリーを燃焼し、hiitトレーニングと組み合わせて最高の結果を得る。

フィットネスコーチ

すべてのトレーニングはプロのフィットネスコーチによって設計されています。 ポケットにパーソナルフィットネスコーチがいるかのように、エクササイズのトレーニングガイド。