女性のトレーニングの説明-家庭での女性のフィットネストレーニング[7.2]
Women Workout-Female Fitness at Home Workout [7.2]が更新されました 23年2020月XNUMX日水曜日 Hazard Studioによって開発されたAndroid向けHealth&Fitnessです
説明: 女性のフィットネス–女性の運動–おなかの脂肪を減らすことは、おなかの脂肪を燃焼させ、脂肪を減らし、スリムな脚とコンパクトなウエストを得るのに役立ちます。 自宅でのトレーニングに従って、28日で体調を整えましょう。
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特徴 :+高速かつ効果的なトレーニングで脂肪燃焼を最大化
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+パーソナルトレーナーで体重を減らす必要なAndroidバージョン: ジェリービーン[4.1–4.3.1] –キットカット[4.4–4.4.4] –ロリポップ[5.0–5.0.2] –マシュマロ[6.0 – 6.0.1] –ヌガー[7.0 – 7.1.1] –オレオ[8.0- 8.1]
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女性のフィットネス–女性のトレーニング–おなかの脂肪を減らすと、おなかの脂肪を燃焼し、脂肪を減らし、脚を細くし、ウエストをコンパクトにすることができます。 28日で健康になるためにホームトレーニングに従ってください。
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★ワークアウトプラン
–腹筋と全身の28日間のチャレンジプラン(4週間のトレーニング)で簡単にトレーニング
–腹筋、脚、全身の毎日のトレーニング(初心者から上級者まで)
★脂肪燃焼トレーニング&HIITトレーニング
より良い体型のための最高の脂肪燃焼トレーニングとHIITトレーニング。 脂肪燃焼トレーニングでカロリーを燃焼し、HIITトレーニングと組み合わせて最高の結果を得る。
★フィットネスコーチ
女性のフィットネスでのすべての運動–女性のワークアウトは、プロのフィットネスコーチによって設計されています。 すべての演習は、理解しやすく、理解しやすい3Dモデルで設計されています
★女性フィットネスアプリ、女性ワークアウトアプリ
女性のワークアウトで健康な体を保ち、腹部の脂肪を減らします。 この女性のワークアウトアプリには、プロの腹部脂肪トレーニングと女性のためのプロのトレーニングがあります。 いつでもどこでも女性のフォローが簡単で、機器は必要ありません。
特徴:
+素早く効果的なトレーニングで脂肪燃焼を最大化
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+詳細な3Dパーソナルビデオガイド
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+初心者とプロの両方に適しています
+パーソナルトレーナーで体重を減らす
覚えておいてください:
医師に相談して、あなたの体調に最適な運動を知らせてください。
運動前、運動中、運動後に水分補給してください。
筋肉の損傷を避けるために、最初に15分間ウォームアップしてください。
ワークアウト終了後、10分のストレッチを行います。
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