禅の呼吸、プラーナ、抗ストレス、リラックスの説明[1.2.0]
禅呼吸、プラーナ、抗ストレス、リラックス[1.2.0]更新日 10月木曜日8、2020 HealthApps.devによって開発されたAndroid向けHealth&Fitnessです
説明: 禅+プラナヤマ、呼吸法。 ストレスと不眠症はあなたを去ります。 プラーナは朝の魔法であり、その日の注意力であり、困難な一日の後にすぐに眠りに落ちます。 禅+呼吸法、実用的な呼吸法、ユニークな作者の音楽、そして運動法の詳細な説明。
必要なAndroidバージョン: ロリポップ[5.0–5.0.2] –マシュマロ[6.0 – 6.0.1] –ヌーガット[7.0 – 7.1.1] –オレオ[8.0-8.1]
禅–プラナヤマ、呼吸法。 ストレスと不眠症はあなたを去ります。 プラーナは朝の魔法であり、その日の気配りと、つらい一日の後にぐっすりと眠りにつくことです。 禅–呼吸法、便利な呼吸法、ユニークな作者の音楽、そして運動法の詳細な説明。
「目を覚ます」という言葉の意味を再発見します。 禅を使えば、瞑想に突破口を開くことができます。「呼吸」後の瞑想はさらに深くなります。 朝のエクササイズと瞑想–挨拶とその日の受け入れ、午後のエクササイズと瞑想–短い休憩でストレスを和らげ、夜のエクササイズとハードな一日の後の瞑想–過労は体を離れ、リラックスと落ち着きが訪れます。 プラナヤマは、私たちが感情をコントロールし、気分のマスターになり、喫煙をやめ、老化を遅らせ、体重を減らすことを可能にします。 適切な呼吸は、ダイビング、ランニング、マラソンの準備を容易にします。マラソンでは、呼吸を制御することが非常に重要であり、パニックやストレスに屈することはありません。 プラナヤマはあなたに心の安らぎ、ストレス解消、自信を与えます。
Zen:Breath専用に作成された運動音楽。 プロの作曲家によって作成されたサウンドは、432 kHzの周波数で録音されます。 この周波数は人間の神経系に好影響を及ぼし、内部の調和の設定に貢献します。
禅の呼吸、プラナ、抗ストレス、リラックスの最新情報[1.2.0]
-愛と生殖に関する新しいトレーニングを追加
-いくつかの修正と安定性の改善