제어 및 모니터 설명 : 불안, 기분 및 자존감 [2.3.1]
제어 및 모니터링 : 불안, 기분 및 자존감 [2.3.1] 업데이트 날짜 토요일 11 월 14, 2020 TwoCats App에서 개발 한 Android 용 라이프 스타일입니다.
기분, 기분, 불안, 자존감 및 우울증을 추적 할 수있는 개인 및 개인 유머 다이어리! 자가 적용에 대한 다양한 심리 테스트를 통해 귀하의 상황을 모니터링하고 모니터링하기 위해 여러 보고서를 작성했습니다!
우리는 당신의 불안 위기를 돕고, 당신을 진정시키고, 자존감을 향상시키는 몇 가지 활동을 가지고 있습니다.
다음과 같이 제공된 다양한 도구를 사용하십시오.
* 좋은 도전 : 기분, 자신감, 삶의 질을 향상시키기위한 몇 가지 도전이 있습니다.
* 호흡 운동 : 긴장을 풀고 스트레스를 완화하는 데 도움이되는 사각 호흡 기술.
* Fidget Spinner : 불안을 진정시키고 감소시키는 데 도움이되는 회전 장난감.
제어 및 모니터의 새로운 기능 : 불안, 기분 및 자존감 [2.3.1]
* 여러 활동 선택
* 새로운 활동을 생성하는 옵션