초보자를 위한 요가 - 초보자를 위한 요가 포즈 APK MOD [v.4.0] for Android

초보자를위한 요가에 대한 설명-초보자를위한 요가 포즈 [4.0]

초보자를위한 요가-초보자를위한 요가 포즈 [4.0] 업데이트 날짜 7 년 2020 월 XNUMX 일 화요일 Healthy Everyday에서 개발 한 Android 용 건강 및 피트니스입니다.

주름을 제거하고 피부를 젊어지게하고 싶습니까?
젊음과 날씬한 몸매를 되찾고 싶습니까?
스트레스 완화에 도움이되는 부드럽고 편안한 운동의 형태를 찾고 싶습니까?

요가는 많은 여성들이 젊음을 회복하고 건강을 회복하며 섹시 함을 향상시키기 위해 선택하는 완벽한 선택입니다. 또한 초보자를위한 요가는 여성에게 요가의 다른 많은 이점을 제공합니다.

요가의 장점 :
✓ 초보자를위한 요가 포즈는 피부가 분홍색으로 빛납니다.
✓ 요가 포즈 초보자를 위해 주름을 지우고 피부를 젊어지게합니다.
✓ 초보자를위한 요가 포즈는 여성의 섹시 함을 향상시킵니다.
✓ 초보자를위한 요가 포즈는 여성의 아름다움을 보존하는 데 도움이됩니다.
✓ 초보자를위한 요가 포즈는 신체의 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.
✓ 요가 포즈 초보자를위한 피지 조절, 여드름 제한.
✓ 초보자를위한 요가 포즈는 피부의 혈액 순환을 증가시킵니다.
✓ 초보자를위한 요가 포즈는 독소를 제거하고 노화를 방지합니다.
✓ 초보자를위한 요가는 기억력을 향상시킵니다.
✓ 초보자를위한 요가는 임산부와 자연 아에게 좋습니다.
✓ 초보자를위한 요가는 편안함과 휴식의 느낌을줍니다.
✓ 초보자를위한 요가는 스트레스를 줄이고 우울증을 퇴치하는 데 도움이됩니다.
✓ 초보자를위한 요가는 슬림 한 모양을 향상시키는 완벽한 방법입니다.
✓ 초보자를위한 요가는 신체의 유연성과 유연성을 향상시킵니다.

초보자를위한 요가 주요 기능 :
✓ 초보자가 요가를 연습 할 수 있도록 30 일 운동 계획을 사용할 수 있습니다.
✓ 개별 근육 그룹의 목표 영역에 따라 훈련하십시오.
✓ 초보자 요가를위한 요가 레슨을 배우고 구현하기 쉽습니다.
✓ 스트레스, 피로를 줄이고 긴장을 푸십시오.
✓ 장비없이 매일 집에서 요가를 연습하십시오.
✓ Video 3D는 개인 트레이너입니다.
✓ 기본 요가 운동으로 가득합니다.
✓ 100 % 무료 요가 앱!
✓ 미리 알림 및 후속 운동, 체중 확인 및 BMI.
✓ 또한 요가 운동은 체중 감량, 배꼽 지방 연소에 도움이 될 수 있습니다.
✓ 다양한 연령대를 위해 설계된 애플리케이션 : 남성, 여성, 노인…
✓ 기초부터 고급까지 학생들을위한 요가 코스가 많이 있습니다.

요가 코스 :
✓ 30 일 만에 초보자를위한 요가 연습.
✓ 1 주일 동안 고관절에 요가를 연습하십시오.
✓ 1 주일 동안 요통을 완화하고 척추에 좋습니다.
✓ 일주일에 배꼽 지방을 줄이기 위해 요가를 연습하십시오.
✓ 일주일 동안 단단하고 매력적인 엉덩이 부위를 위해 요가를 연습하십시오.
✓ 1 주일 동안 잘 자고 깊은 잠을 자도록 요가를 연습하십시오.
✓ 1 주일에 요가를하면 체중이 줄고 얇아집니다.
✓ 요가를 연습하여 일주일 동안 골반과 근육 엉덩이를 강화하십시오.
✓ 요가를 연습하여 1 주일 동안 근육을 ​​이완시키고 유연성을 높입니다.

요가 스타일 :
✓ 하타 요가
부드러운 요가
✓ HIIT 요가
✓ Lyengar 요가
✓ 필라테스 요가
✓ 파워 요가
✓ 산전 및 산후 요가
회복 요가
빈 야사 요가
음과 요가

요가 포스 베이직 :
+ 산 포즈.
+ 하향 개.
+ 판자 포즈.
+ 나무 왼쪽.
+ 나무 오른쪽.
+ 전사 I가 떠났다.
+ 전사 I 맞아.
+ 전사 II가 남았습니다.
+ 전사 II 권리.
+ 앉아 사이드 벤드 오른쪽.
+ 다리 왼쪽.
+ 다리 오른쪽.
+ Chils의 포즈.
+ 쉬운 포즈.
+ 목 스트레치.
+ 전사 II가 남았습니다.
+ 전사 II 권리.
+ 고양이 낙타.
+ 바람 – 왼쪽 포즈 변화 완화.
+ 바람 – 자세 변화 완화.
+ 전사 III가 남았습니다.
+ 전사 III 맞습니다.
+ 쉬운 포즈.
+ 서서 접기.
+ 요가 스쿼트.
+ 바람 – 자세 변화 완화.
+ 바람 – 왼쪽 포즈 변화 완화.
+ 어깨 확장
+ 보트 포즈
+ 뒤틀린 의자 좌
+ 뒤틀린 의자 오른쪽
+ 높은기도 변형
+ 엄지 발가락 포즈 변형
+ 하향 직면 개
트위스트 왼쪽 + 초승달
트위스트 오른쪽 + 초승달
+ 호랑이 왼쪽
+ 호랑이 오른쪽
+ 어깨 확장

초보자를위한 요가의 새로운 기능-초보자를위한 요가 포즈 [4.0]