운동 타이머 설명 [7.040]
운동 타이머 [7.040] 업데이트 5 년 2021 월 XNUMX 일 일요일 | NeuronDigital에서 개발한 Android용 건강 및 피트니스입니다.
설명 :
운동 타이머는 인터벌 트레이닝, HIIT 트레이닝, 타바타, 요가까지 전 세계적으로 사용되는 고도로 맞춤화 가능한 인터벌 타이머입니다. 이 운동 타이머를 사용하면 맞춤 운동 루틴을 그 어느 때보다 쉽게 만들 수 있습니다. Amrap 스톱워치 또는 플랭크 타이머로 사용하십시오. 훈련 타이머는 온라인 최고의 인터벌 타이머입니다!
특징 :
+ HIIT 인터벌 트레이닝을 위한 타이머
+ emom(분에서 분까지) 운동을 위한 스톱워치.
+ 주어진 시간에 가능한 한 자주 일련의 운동을 수행하는 Amrap 스톱워치.
+ Crossfit 운동을 주시하는 Crossfit 시계
+ 플랭크 타이머로
+ 피트니스 운동 추적기 - 훈련 타이머는 훈련 과정을 저장합니다
+ 7분 훈련 타이머로
필요한 안드로이드 버전 :
아이스크림 샌드위치 [4.0.3–4.0.4] – 젤리빈 [4.1–4.3.1] – KitKat [4.4–4.4.4] – 롤리팝 [5.0–5.0.2] – 마시멜로 [6.0 – 6.0.1] – 누가 [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0-8.1]운동 타이머 v7.040 Premium APK Mod Extra Free 다운로드
운동 타이머는 인터벌 트레이닝, HIIT 트레이닝, 타바타 및 요가에 전 세계적으로 사용되는 고도로 사용자 정의 가능한 인터벌 타이머입니다. 이 운동 타이머를 사용하면 맞춤형 운동 루틴을 그 어느 때보다 쉽게 만들 수 있습니다. amrap 스톱워치 또는 플랭크 타이머로 사용하십시오. 운동 타이머는 온라인 최고의 인터벌 타이머입니다!
복잡한 운동 루틴
다음을 포함하도록 운동을 사용자 지정합니다.
+ 워밍업
+ 운동
+ 그룹 연습
+ 간격 기간
대부분의 인터벌 트레이닝 타이머와 달리 운동 루틴에 운동 및 인터벌을 원하는 만큼 추가할 수 있습니다. 예를 들어, 운동에 10초 휴식 시간을 추가하거나 10초 휴식 + 5초 간격을 추가하여 다음 운동을 준비하기에 충분한 시간을 줄 수 있습니다. 주로 타바타 타이머/HIIT 타이머로 설계된 운동 타이머는 가장 복잡한 타바타 운동을 만들 수 있는 유연성을 제공합니다.
반복 연습 – 다음을 누르십시오.
인터벌 훈련 중에 30초 휴식과 함께 푸시업 50회 또는 점핑 잭 10회를 수행할 수 있습니다. 반복수 기능을 사용하면 시간을 내어 운동을 수행하고 완료되면 다음을 누를 수 있습니다. 운동에는 반복수와 시간 운동이 혼합되어 있을 수 있습니다.
온라인 운동 제작자
데스크탑에서 운동 루틴을 만들고 싶다면 Interval Timer 온라인 생성기에서 만들 수 있습니다: https://exercisetimer.net/createworkout
스마트워치에서
Android Wear 스마트워치의 운동 타이머를 사용하여 HIIT 훈련을 한 단계 더 높이십시오. 운동 타이머는 스마트워치와 손쉽게 동기화되며 손목에서 직접 운동 루틴을 추적할 수 있습니다.
운동 타이머는 최근 CASIO와 제휴했으며 CASIO에서 개발한 내구성이 뛰어난 PRO TREK 스마트 시계에 최적화되어 있습니다. 이제 스마트 워치의 추천 앱 사이에 편리하게 위치합니다.
운동 타이머의 사용
* HIIT 간격 훈련 타이머
* emom(분마다) 운동을 위한 스톱워치.
* Amrap 스톱워치는 정해진 시간 안에 최대한 많은 운동 세트를 수행합니다.
* 크로스핏 운동을 추적하는 크로스핏 시계
* 판자 타이머로
* 체육관 운동 추적기 - 운동 타이머는 운동 기록을 유지합니다
* 7 분 운동 타이머
인터벌 트레이닝은 최근 연구에 의해 가장 효율적인 운동 방법으로 입증되었습니다. 빠르게 변화하는 오늘날의 시간에는 타바타와 히트 트레이닝이 운동에 선호되는 방법입니다. 스마트한 운동 루틴으로 인터벌 트레이닝을 시작하려면 지금 이 타바타 타이머를 다운로드하세요. 운동 타이머는 Amrap 스톱워치, 크로스핏 시계, 히트 인터벌 트레이닝 타이머 및 이맘 타이머 역할을 합니다. 더 나은 간격 타이머를 찾을 수 없습니다.
지금 운동 타이머를 다운로드하고 움직이십시오!
운동 타이머의 새로운 기능 [7.040]
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